Офигеть. Они у меня еще остались. Впрочем, было бы странно, если бы всего за пару-тройку лет и десяток килограммов мышцы исчезали наглухо.
Стало потягивать посередь правого бедра. Эта ерунда у меня уже давно-о-о, лет с 8, и мне на нее пофиг. Хотя когда сидишь целый день как колода, оно и не тянет, ибо не шевелюсь. Тут потрогала, где тянет, - опаньки. Твердое чего-то. На другой ноге в симметричном месте тоже через жир прощупывается нечто твердое, идущее от таза до колена. Надо думать, это мышцы :)
На коленках с внутренней стороны, если в стоячем положении свести носки (пятки врозь), появляются ямочки. Прикольно, раньше там жил исключительно жир.
Грудные мышцы еще сохранились... И это очень хорошо, что они есть: со времени начала сурьезной работы над собственной фигурой, помягчело у меня не только брюхо, но и грудь. Только-только успевшая с какого-то перепугу стать третьего размера вместо обычной двойки. Уменьшится-то ладно - абыдна будет, если обвиснет. Поэтому надо грудные мышцы подкачивать...
Кстати, о брюхе. Вертелась вчера перед зеркалом - ну да, живот внизу до сих пор "ступенькой". Но он хотя бы не торчит, и если линия штанов располагается на 2-3 см ниже пупка, то вислобрюхлость уже и не видно. Так что - я всё вижу, я уменьшаюсь :)
Отсутствие же физической активности начинает... напрягать. Поэтому когда сижу/лежу за компутером, то напрягаю-расслабляю мышцы на попе, на бедрах, пресс... За фитнес это дело не считаю, так, успокоение нервов. Но хуже вряд ли будет от такого рода "упражнений".