Елена_Gus пишет 21.05.2014 в 10:24 (ссылка):

Ленок, тебе эти квесты понравились, мне чето он вообще не пошел, может я купила его просроченным, но он вообще не сладкий и жесткий, а так как когда я ем что то жесткое у меня хрустит челюсть, то не могла его есть))может у тебя лучше и свежее?

Леночка, приветик! Нашла и тут тебя

Реснички коротенькие совсем? Какая длина?

Lena, s dnem rozhdeniya! bud' schastliva!

Леночка с Дем Рождения! Оставайся такой милой, стройной и улыбчивой девушкой! Счастья тебе, Любви и �сполнения Самого Заветного Желания в этом году!

Елена_Gus, pozdravlyayu! a na skol'ko vremeni xvataet resnichki?

Елена_Gus пишет 29.04.2014 в 08:56 (ссылка):

У вас прекрасное тело!!!

Елена_Gus пишет 26.05.2014 в 07:51 (ссылка):

вчера сделала реснички)

В этот раз темно коричневые

купила 600г клубнички ммм и оторвалась)

Доброе утро)

Спасибо Лежик, но я думаю мне до них далеко, мои бедра меньше 90 не будут никогда, такое строение да мне и не надо)

Питание вчера:

*Батончик квестбар 0,5шт

*яблоки

*велле овсяный завтрак 175г

*Кофе с медом в теч.дня

*Боольшой стейк семки со стручковой фасолью

малиновый чай с мятой вечером

**

В выходной пробовала запеканку с Карамельным сиропом из моей посырки с iherb

Ну по мне очень очень сладкий сироп, его нужно прям чуть, там что то что я положила сворху запеканки я не доела

Мне очень понравились батончики квестбар! Отличная замена сладкого, хочу другие вкусы попробовать

Лена привет! на фото, где в белье, ты похожа на тех корейских девочек-моделей, которые рекламируют одежду!

Aгния, Привет!

Как раз написать хотела, вес 51 объемы грудь ну примерно 86, талия 61, бедра 90,5

Выходные прошли незаметно, жарищаа 32 и выше, валялась у себя на травке))

Доброе утро!

Вставай с утра весь мир любя
Овсянку кушай спозаранку,
а чтоб не сглазили тебя
Носи бюстгалтер наизнанку.)))

Елена_Gus пишет 29.04.2014 в 09:56 (ссылка):

Лена, а кие у тебя сейчс объемы? Привет))

Елена_Gus, РїРѕР·РґСЂР°РІР»СЏСЋ СЃ продуктивным шопингом!

Елена_Gus, РџСЂРёРІРµС‚РёРєРё!

Ленок,Р° РјРЅРµ напиши плиз потом-как тебе СЃРёСЂРѕРї карамельный? РѕРЅ густой? 

Квесты-РґР°,состав отличный,столько белка Рё калорий 170 всего. 

А вкус..ну да,мы уже обсуждали в инста)

Доброе утро!

Вчера пробовала батончик протеиновый Квестбар, состав конечно отличный, ну и на вкус хорошо, естественно не шоколадка, но вполне) � шоколадку пару долек горькую попробовала с миндалем и солью, очень вкусно!

А так питалась:

*яблоки зеленые, груша

*прот.батончик квест 0,5батончика

*2дольки 9г горького шоко с кофе

*йогурт Ашан 0,1% 125г

*Хлебцы лимонные злаковый коктейль 50г

*дорадо на пару с фасолью стручковой

_____________________________

Ой еще был отличный шоппинг, купила шорты, юбку, алую блузку, зеленую блузку, платье в остин, редко мне сразу столько нравится вещеи и они все подходят и можно комбинировать

LyudaVi пишет 20.05.2014 в 14:57 (ссылка):

 Р”РѕР±СЂРѕРµ утро! Да Людочка Сѓ нас здесь Мещерский край, смешанный сосновый Рё березовый лес, буквально 5РєРј РѕС‚ РіРѕСЂРѕРґР° Рё такая красота, только противопожарный сезон Рё РІСЃРµ въезды перекопаны)

Вчера ездила подать заявление РЅР° новый загран паспорт, РЅРµ совсем правильно заполнено заявление. сегодня еще раз поеду. Заехала рыбки накупила РІ Глобусе дораду, семгу, треску,  РѕРєСѓРЅСЏ

� забрала во Владимире в пункте выдачи Boxberry посылочку мою первую с Айхерб ru.iherb.com

Chocolove, Миндаль с морской солью в чёрном шоколаде, 90 г
2 Walden Farms, Карамельный сироп, 12 унций (340 г)
3 Ghirardelli, Первоклассное тертое какао, 100% какао, Шоколад без сахара, 113 г
4 Neocell, Супер коллаген, тип 1 Рё 3, 198 Рі 
5 Traditional Medicinals, Herbal Tea, PMS Tea, Caffeine Free, 16 Wrapped Tea Bags, 1.13 oz (32 g)
6 Grandpa's, Thylox, Мыло с серой для лечения акне, 3,25 унции (92 г)
7 Now Foods, Better Stevia, Liquid Sweetener, Dark Chocolate, 2 fl oz (60 ml)
8 Quest Nutrition, Белковые батончики со вкусом шоколадного печенья, 12 батончиков, каждый по 2,12 унции (60 г)

Елена_Gus,красивое  Р·РґР°РЅРёРµ  РјСѓР·РµСЏ .

посмотрела  РЅР°  С‚ебя  - какой  relaks ! хочу  С‚оже РЅР°  РїСЂРёСЂРѕРґС‹  РІС‹Р±СЂР°С‚СЊСЃСЏ  ))) ;) )))))

Какие пейзажи красивые, сосновый лес? Травка густая.... � повезло вам, солнышко светило. Барабарис люблю: и цветет красиво и вкусный!

Привет девочки!

Да ты что Людочка я только и ем зеленые яблочки на работе. груши, памело, лимон с водой по утрам) Скоро будут нектарины, персики, в общем люблю фрукты и ягоды, и вечером могу) Просто в инстаграмм не выкладываю, там как то для дисциплины в основном ужина стараюсь выкладывать, ну в это время как раз сорваться легко, всех больше тяга к сладкому)

Выходные прошли замечательно, приезжала подруга из москвы, нагулялись, пива попили, сходили в музей в ночь музеев в наш Хрусталя в Гусь-Хрустальном, он прям напротив моего дома в парке в храме Георгия победоносца

Ездили в лес гулять, замечательная погодка с воскресенья стоит

А с воскресенья я в строю, питаюсь легко на ужин был окунь на пару, кальмар, овощи

Во дворе все цветет красота, лежала в воскресенье на травке загарала и наслаждалась, барбариса куст цветет, красота

ПриLyudaVi пишет 17.05.2014 в 10:36 (ссылка):

saffary, точно! Спасибо.

Постоянно путаю, как правильно!

LyudaVi пишет 17.05.2014 в 10:36 (ссылка):

вылаживаешь))))))))))))

Лена,приветики!!

Привет, Ленчик.

С прошедшими праздниками!

Ты в инстаграме постоянно свои тарелочки вылаживаешь. Все время правильно питаешься. Молодец! Только там все время рыбка, курочка, йогурты. А фрукты ты совсем не употребляешь?

С днем великой победы!

Сегодня теплый замечателтный  РґРµРЅСЊ! РЈ тром ездили РЅР° кладбище Рє деду, РѕРЅ был участник битвы РЅР° РєСѓСЂСЃРєРѕР№ РґСѓРіРµ, инвалид РІРѕР№РЅС‹. Посетили Рё братскую могилу. Порадовало что столько сегодня людей там РёРґСѓС‚ положить цветы) Всех объединил РґСѓС… победы! Рђ парад вообще порадовал, мощь Рё сила нашей страны!

Кушала сегодня курогрудку на антипригарной сковороде, фрукты, овощи, сыр, кофе

Загорала, так здорово, солнышко!

поздравляю с Днем Победы.

Доброе утро! Точнее день уже)

Сегодня РїСЂСЏРј бушующее настроение)) РџРњРЎ 

Вчера был хороший день в плане питания) На ужин салатик сделала из красного перчика, креветок и яйца.. и немного грамм 30 балык говязий отдельно. Вечером маленькая груша

Приняла ванну с ромашковой солью ляпота!

Хочу посылочку пробную на iherb заказать пока выбираю что..

knopka20 Привет �рочка! А ты моя мотивашка! Подписалась на твой инстаграмм

Людочка забегай!

А к стати вот мой инстаграмм

Елена_Gus пишет 29.04.2014 в 09:56 (ссылка):

фигурка супер пупер, загляденье))

Леночка, РІ очередной раз, фигура- загляденье!!! РљСЂР°СЃРёРІС‹Р№ отдых, Р° ты- самое главное украшение:)