Опять понедельник? Да что за *****, опять на работууу, хочу еще выходных... Это же так приятно: будильник звонит, а ты его гордо посылаешь на***, потому как выходной.
Вес с утра 76,3 (+400 гр). Надо полагать, это из-за съеденной на ужин квашеной капусты, закушенной соленым огурцом. Ну и ладно, водичка ушла, водичка пришла, водичка обратно уйдет. Ибо вряд ли недостаток углеводов 2 дня подряд (139 и 153 при нижней границе 165) уже извратил мне обмен веществ до толстения от огурцов :) Так что смотрим, как и обычно, на динамику. В принципе, я даже не против, если вес решит снижаться эдаким зигзагом. Важна общая тенденция.