01.10.2007-начало диеты Протасова!
Сегодня 01.11.2007,удалось скинуть 6 кг (но,основные 4 кг все ушли в первую неделю).А,сейчас вес почему-то вообще не падает:-(.Но,ничего...наши не сдаются:)))
К "01" декабря всё равно буду 55 весить!!!!
Мне нужно кол-во КОФЕ УМЕНЬШИТЬ,только по утрам пить...ВОДЫ УВЕЛИЧИТЬ! а, так всё OK..Я МОЛОДЕЦ..держусь!
Гороховое пюре с жареным лучком
350 грамм сухого лущеного гороха
1 большая или 2 небольшие луковицы (150 грамм)
2 столовые ложки оливкового масла (30 грамм)
1 литр воды (плюс ещё стакан воды - он упарится)