Вот и я рещил присоединиться в сообществу худеющих. О себе - м, 172/33/78. Еще месяц назад был 84, сейчас вот скинул. А худеть решил из-за проблем со здоровьем - живу на 3-м этаже, а чтобы подняться приходилось перерыв делать. И у жены та же проблема, и у дочки (ей 7 лет, а она пышечка). Только мальчишка у нас скелетина ходячая, в кого только таким уродился. Прошелся по "узким" специалистам - проблемы с сердцем, желудком и еще десяток заболеваний, после чего отправили меня к эндокринологу. Тот и ответил: "У вас, батенька, нет никаких отклонений, которые как-то способствовали вам набирать вес или мешали худеть". То есть переводя на русский: жрать меньше надо! Вот теперь на диете и в спортзал хожу 3 раза в неделю.
Вот вроде и все. Пишите, что хотите.