Именно так завтра на МАРАФОН. Кому интересно тот сможет наблюдать за процессом по моему состоянию. Рекомендации ДиОна в сравнении с Орской методикой похудения. Кто кого?
Гороховое пюре с жареным лучком
350 грамм сухого лущеного гороха
1 большая или 2 небольшие луковицы (150 грамм)
2 столовые ложки оливкового масла (30 грамм)
1 литр воды (плюс ещё стакан воды - он упарится)