уже 11 день я на Дионе.
За это время, я начала вести здоровый образ жизни. Именно здесь я научилась задумываться, над тем, что съела, и что лучше скушать творожок, чем глазированный сырок.
Вес потихоньку уходит ( после моего возвращения из Китая я весила 64-65). Сейчас же уже 61. Я думаю очень скоро увиже первую 5-ку)
Так что, все идет по плану)
Гороховое пюре с жареным лучком
350 грамм сухого лущеного гороха
1 большая или 2 небольшие луковицы (150 грамм)
2 столовые ложки оливкового масла (30 грамм)
1 литр воды (плюс ещё стакан воды - он упарится)