Вот как я буду худеть, употребляя полторы тысячи калорий?)) Ну это ржач же)) Я на 500 могу жить спокойно и не голодать, а тут полторы тысячи, да еще и похудение обещают)) В пень эти калькуляторы все, трындят только)
Гороховое пюре с жареным лучком
350 грамм сухого лущеного гороха
1 большая или 2 небольшие луковицы (150 грамм)
2 столовые ложки оливкового масла (30 грамм)
1 литр воды (плюс ещё стакан воды - он упарится)