Итак, у меня началась 18-я неделя беременности, чувствую себя отлично)))) Иногда кажется, что чувствую себя лучше, чем до беременности! Правда я бросила курить, как только узнала о своем новом состоянии. Да и жрать я тоже бросила))) Почему то уменьшился аппетит и вместо того чтобы набирать вес я его теряла до недавнего времени. Вторую неделю уже растет мое пузо))) и вес перестал уменьшаться, сейчас вешу 74 кг, до беременности 77кг. Из-за того, что похудела выглядеть стала замечательно, даже моложе, говорят))) Много читала о ненаборе веса при беременности и узнала, что мой ребенок просто пользуется моими "резервами" чтобы расти, меня это успокоило, "резервов" у меня в излишке)))
Когда зарегистрировалась на этом сайте стала много читать о правильном питании, а когда забеременнела врач рассказала как лучше теперь питаться, т.е. не жареное, а вареное, не жирное, а полезное. Ну вобщем то, что и надо было есть, чтобы похудеть, но почему то никак не получалось начать питаться правильно, все время срывалась и обьедалась. Теперь же у меня есть сильный стимул, и я стараюсь питаться именно так, как читала об этом в этих статьях и мой организм, как то плавно перестроился на новое питание и теперь не требует лишнего и вредного. Нет, мне конечно же хочется разного вредного и калорийного, но благо дело не в тех количествах как раньше)))
|