Очень мечтаю быть стройной...Недавно у нас родились две дочки (6 и 7 дети в нашей семье). Так замечательно быть мамой -- это смысл всей моей жизни, это моя любимая работа ))). НО ... есть это самое "но" -- я очень поправляюсь во время ГВ. Детки у нас рождаются друг за другом и привести себя в форму мне все труднее и труднее. Тем более я всегда была "в теле".
Вчера вечером я стала на весы и ужаснулась -- 91 кг. А ведь после родов (полтора месяца назад)я весила 83 кг. Значит за это короткое время я набрала аж 8 !!! кг.И что же будет со мной, если я и дальше пойду в том же темпе ????
Но, промыслом Божьим, набрела на этот сайт ))).
Теперь появилась НАДЕЖДА на то, что этот кошмар с весом пойдет на убыль )))!
Я попыталась найти людей с похожими проблемами как у меня, но пока я плохо ориентируюсь на этом сайте. Может быть эти люди найдут меня )))!
Я БУДУ ОЧЕНЬ РАДА ЗНАКОМСТВУ И ВЗАИМОПОДДЕРЖКЕ !!!
Здорово! Семеро деток в 34 года!
91 кг. - это не ужас. В январе этого года я весила 96. И это при том, что никогда не была замужем и не рожала деток. Вот так. А в форму себя привести всегда сложно. Мне кажется, что при грудном вскармливании очень аккуратно нужно подходить к похудению. Ведь не это самое главное в жизни...
Напоминаем тебе, что в блогах и на форумах портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.
Спасибо Аннушка ))). У меня одну дочу из двойни Анной зовут. Да я и 97 кг весила, после пятой дочки, только похудела перед тем как забеременеть двойней и дальше, когда бросила кормить Ульяну продолжала худеть, при чем без особых усилий. А сейчас я за пару месяцев 8 кг набрала где-то, вот что меня пугает, а что же дальше ?
Может здесь я как-то организуюсь и примусь за здоровое питание и снова начну заниматься спортом ...
Очень на это надеюсь !!!
Напоминаем тебе, что в блогах и на форумах портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.
Думаю, что у молодой мамочки все получится. Главное не раскисать и стараться похудеть. Да и 91 кг не самая страшная цифра. Верьте в себя, но и не забывайте в ваших попытках похудеть про свое маленькое солнышко. Удачи и терпения
Напоминаем тебе, что в блогах и на форумах портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.
Девчата милые ура-ааааааааа!!!!!
Сегодня утром я вешу 89 кг. (- 2 кг). за пять дней, хотя я уместилась в свои ккал. только один день из пяти. Остальные дни зашкаливало за 2000 ккал.
Напоминаем тебе, что в блогах и на форумах портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.
Картофельная запеканка с грибами
350 г свежих или замороженных грибов (опята, шампиньоны, лисички, белые и т.д.)
600 г картофеля
150 г лука
150 г сыра
сметана (10-15%) растительное масло
соль
перец