отчет за сегодня

питание по плану,

спорт обручь точно покручу, все остальное надеюсь тоже сделаю

какая, оказывается, проблема добирать коридор полезными продуктами

ходили с малым гулять, купили печенье и еще некоторых вредностей, я не попробова даже ничего

печенье для меня сладкоежки ваще подвиг

Привет

а вот и я наконец-то

день 10

вес сегодня 57,6 (-700гр)

у малого в школе сегодня был праздник в честь 8-го марта, с опозданием, ну ниче, дети старались

пришлось идти на первый урок к малому, а потом мне резко захотелось спать,

до спорта сегодня еще не добралась, сейчас некогда, надеюсь на вечер

питание расписано

Сегодня я молодец

питание по плану и ни одной вредности

даже сладкий пирожок принесеный мужем специально для меня, отдала детям

могу ж когда хочу...точнее когда жареный петух клюнет

кстати, буч я пробовала, мой организм сопоставил его с монодиетой....и это еще одна галочка в моем списке не действующих на мне диет

Chizra пишет 19.03.2015 в 15:09 (ссылка):

фу, не люблю лимоны

я когда среднего родила, после наркоза час или два пить ничего нельзя, мужу сказали что можно лимон, типа кислота жажду приглушает. Муж потом рассказывает "Бегу в магазин (благо возле роддома через дом), выбираю два самых красивых лимона, покупаю, бегу обратно к тебе и тут вспоминаю что ты лимоны не ешь"

в общем я потом их порезала дома и сахаром засыпала, мои домашние еще долго чаи с лимоном пили

Мы все в своем уме, периодически

Маня, держись давай, постарайся не разболеться

поешь лимонов что-ли с медом))

кстати во время вирусных заболеваний человек тоже отекает

пей побольше!

Chizra, ну я ж в своем уме, так что с коридором все нормально

кд да, очень скоро, а вирусы блин...я какая-то неправильная, все люди как люди, здоровые как здоровые, больные как больные, а я и еще не больная и уже не совсем здоровая...это называется "давай определяйся уже", а фиг, я в таком состоянии могу болеть

пойти что-ли лечь спать, нет не пойду, малый в гостях, я борщ только съела и муж потом ругается что я по ночам не сплю

Incia пишет 19.03.2015 в 15:25 (ссылка):

Маня, может КД скоро? такой прибавки от конфет быть не может

Скорее всего это КД или соленого наелась, вот водичка и задержалась, не переживай, ни один человек не может поправиться на 1,5 кг за сутки

ты главное не разболейся, гони эти вирусы подальше

Маня, методом проб и ошибок мы уже все выяснили, что питание в коридоре - вот основа похудения

а никак не разгрузы и диеты

кстати можно попробовать БУЧ (белково-углеводное чередование), там худеешь медленнее, чем при соблюдении коридора, зато как говорят навсегда)))

Привет

день 9

наконец я до компа добралась

вес сегодня такой, что говорить стыдно...58,3 (+1,5 кг), вот они мои вчерашние конфеты

спорт по плану, на танцы не иду ибо чувствую вирус каждой клеточкой тела, а их со вчера еще прибавилось много

питание... тут я попробую одну штуку, чтобы в очередной раз убедиться что ни фига не работает, а потом расскажу что это было

Приветики, вот как то так))

копчик болит ужасно, но я все равно бегала сегодня, не смогла пропустить, да и пес разбудил, зараза))

Chizra, ну вот как тебя угораздило-то

выздоравливай, копчик болючее место

а я сегодня балда...пмс накрыло с головой так что коридор перебрала

стоит у меня литр кефира на который я посматриваю, загадывать не буду, но межет завтра на нем посижу, в смысле кефир попью, а не на пакете посижу

Мааняяя! 

я так шваркнулась сегодня

подскользнулась и упала сегодня по дороге с работы.

ушибла копчик и отбила ладошку

так что завтра СЃРїРѕСЂС‚ отменяется РґР°Рј себе передышку

сегодня питание по нижней границе

завтра тоже

буду отсутсвие спорта компенсировать отсутствием еды