Сегодня второй день моей дружбы с дион. проснулась позже обычного, на пробежку не побежала, но позавтракала как и планировалось. хвалю себя за это, а ведь хотелось съесть не то что было запланировано со вчерашнего вечера, но я смогла убедить себя, что лучше следовать плану. А на пробежку все равно побегу немного попозже, благо жара спала, утром 20 градусов показывает, а вот про воду совсем забыла, съела белковый завтрак, плюс апельсин и совсем тяжело в желудочке стало. воду пить уже местечка не хватает.