почти 4 недели я нахожусь на дионе, последние 2 недели я нерегулярно считала калории на дионе, но придерживалась принципа 5 разового питания и питьевого режима. Результат: -4 кг. Испытываю облегчение. Я не верила, что можно сдвинутьтся с мёртвой точки, но оказывается! Для меня будет результат, когда я сдвинусь с 75 кг. Очень часто я доходила до этого веса и ничего дальше не сдвигалось. Прсмотрим получится ли на этот раз. Всем худеющим желаю удачи!!!!!!!!!!!