привет дневничок, вот я и пришла к тебе. Питание мое что ни на есть самое рациональное, только с таким питанием ккал не добираю, а что делать незнаю. Ну ге хочу я жирной пищи, а хочу салатики из овощей. Вот вчера даже 300 ккал не набрала, сегодня чуть больше, но еще до 18.00 поесть можно, но уже не хочется. А я уже 81кг, клево. Уже даже на работе заметили что я постройнела, живот подтянулся и талия обозначилась более четко. Коллеги уже поросили прислать им ссылку........ Что я незамедлительно и сделала. Скоро буду стройняшечка!
|