Первое мое сообщение в блоге. С почином, так сказать. Я хочу похудеть, банально, но эта мысль режет меня изнутри. У меня достаточно силы воли, чтобы взять себя в руки и следить за собой, но есть одно "но" - я никак не могу прийти к верному способу похудеть. Изучила весь этот сайт, почитала отзывы, безумно рада за тех, кто похудел, за тех, кто действительно худеет, но мне почему-то кажется, что со мной такой номер не пройдет. Есть больше 1200 ккал? Не могу психологически - барьер до 1000 ккал. Может, именно поэтому сейчас мой вес встал, т.к. мало ем. Очень - очень хочу похудеть, но ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ боюсь снова поправиться. Пожалуйста, кто-нибудь, скажите мне, что если я буду питаться не более 1400 ккал и не менее 1200, я все равно похудею! Пожалуйста! Мне надо это вдолбить в голову! Иначе я скоро рехнусь и вообще перестану есть = Со следующей недели буду есть 1200 ккал, но если вес прибавится, наверно повешусь :)