Вот уже несколько дней, я учусь кушать по чуть-чуть. Порции приходиться уменьшать, чтоб укладываться в коридор калорийности.
Получается не очень, но буду стараться.
С животик. как обычно с диетой, плохо, приходиться следить и за ним. Не хочет он есть кисломолочные продукты, и фрукты.