Riva, посмотрела, сайт, пока правда очень быстро. записала себе ссылку. это как раз то, что мне нужно! есть несколько книг по этой теме, но делаю зарядку для лица в основном по найденным в интернете упражнениям. теперь, я думаю, все будет гораздо круче. зарядка нужна мне для восстановления некоторых функций. надеюсь, что поможет. заранее спасибо!
Наталия, 61 год, рост 156 см.
2008г. - 65.0
янв.12г. - 79.0
янв.13г. - 75.0
янв.14г. - 71,0
март 14г. - 74,0
март 15г. - 72,0
цель - 65,0
