Ну что ж, девочки, на весах 56, 7)))))) будет 55, посмотрю как буду в зеркале смотреться, и если понравится то буду уже оформлять свою историю успеха))))) ну если нет то еще чутояку скину)))

Давайте посмотрим все ли успели за свою жизнь. Нужно скопировать и поставить свои смайлики там, что уже сделано. Не стоит расстраиваться если их не много, так как это значит, что впереди еще столько интересного!!!!

1. Полюбить жизнь­
2. РќРµ спать РІСЃСЋ ночь­
3. Съездить РЅР° РјРѕСЂРµ­
4. РћС‚ избытка чувств обнять человека­
5. Убегать РѕС‚ РѕРіСЂРѕРјРЅРѕР№ собаки­
6. Вырастить кактус­
7. Купить мр3 плеер(телефон+mp3)
8. Завести двух кошек
9. Гулять РІРѕ РІСЊСЋРіСѓ­
10. Выиграть РІ гляделки­
11. Потерять РґСЂСѓРіР°­
12. Познакомиться Рё подружиться СЃ человеком, родившимся РІ тот же день, что Рё ты­
13. Гулять без зонта РїРѕРґ дождём­
14. Гулять РІ одиночестве­
15. Погладить тигра
16. РЎ разбегу вбежать РІ РІРѕРґСѓ­
17. Полюбить закат­
18. Пробыть РІ одиночестве несколько дней­
19. Напиться­
20. Разбить окно
21. Оскорбить человека­ ­
22. Кататься РЅР° роликах весь день­
23. Прыгнуть с парашютом
24. Говорить СЃ парнем весь день­
25. Пожить вместе с любимым человеком
26. Пришить свой палец к кофте
27. Упасть РІ глубокую СЏРјСѓ ­
28. Сильно испугаться­
29. Подарить что-то ценное РєРѕРјСѓ-РЅРёР±СѓРґСЊ ­
30. Проболтать РїРѕ телефону несколько часов­
31. Полюбить­
32. Разлюбить
33. Возненавидеть­
34. Заблудиться в лесу
35. Залезть в ледяной фонтан и долго в нём брызгаться
36. Спать РІ палатке­
37. Проехать на поезде семь суток
38. Полетать РЅР° самолёте­
39. Разбить РїРѕСЃСѓРґСѓ ­
40. Быть в хорошем настроении днём 1 января
41. Убить комара, напившегося РєСЂРѕРІРё­
42. Подержать РІ ладонях живую бабочку­
43. Уснуть РїРѕРґ любимую музыку ­ ­ ­
44. Съесть картошку, запеченную РІ костре­
45. Провести весь день на солнце
46. Р�скать РЅР° звездном небе СЏСЂРєРёРµ звёзды Рё созвездия ­
47. Забыть о чём-то очень важном
48. Переписываться sms-ками РїРѕР» ночи ­
49. Потратить последний инет РЅР° чтение дневников­
50. Спеть караоке­
51. Съесть РІ одиночку шоколадку­
52. Целый день читать­
53. Улыбнуться СЃРєРІРѕР·СЊ слёзы ­
54. Пять раз посмотреть от начала до конца один фильм
55. Сказать человеку в глаза, что "пора прекратить общение"
56. До боли хлопать в ладоши
57. Танцевать РґРѕ изнеможения­
58. Бросить курить и опять начать (а потом опять бросить)
59. Поцеловать фотографию­
60. Построить замок из песка
61. РќРµ спать ночью РІРѕ время РіСЂРѕР·С‹­
62. Возненавидеть себя, Р° потом полюбить СЃРЅРѕРІР°...­
63. Заметить РІ фильме глупую ошибку ­
64. Залезть РЅР° дерево ­
65. Полюбить того, кого больше всего ненавидишь
66. Кардинально изменить СЃРІРѕСЋ жизнь­
67. Найти любимую профессию
68. Выиграть РІ СЃРїРѕСЂРµ ­
69. Объесться РґРѕ тошноты клубникой­
70. Включить РЅР° большую громкость музыку Рё слушать СЃ наслаждением­
71. Плакать три часа РїРѕРґСЂСЏРґ­
72. Ни с кем не разговаривать сутки из-за обиды
73. Сорвать крапиву голыми руками ­
74. Петь песню без музыки­
75. Петь С…РѕСЂРѕРј РЅР° сцене ­
76. Выступить сольно на сцене перед огромным количеством людей
77. Сфотографировать животное ­
78. �спечь торт
79. Сфотографировать небо­
80. Биться РѕР± стену ­
81. Слушать полный бред РѕС‚ РґСЂСѓРіРѕРіРѕ человека ­
82. Сходить на чей-нибудь концерт
83. Весь день просидеть Р·Р° РєРѕРјРїРѕРј ­ ­
84. Пытаться покончить с собой
85. Порезаться бумагой ­
85. Получить болевой шок
86. Пытаться плавать там, РіРґРµ тебе РїРѕ колено­
87. Получить в подарок красивую фарфоровую куклу
88. Упасть СЃ лестницы­
89. Найти что-то РЅРѕРІРѕРµ для себя ­
90. Надеть свадебное платье
91. Прочитать большую РєРЅРёРіСѓ Р·Р° несколько часов(Рё РЅРµ РѕРґРёРЅ раз)­
92. Перемыть РіРѕСЂСѓ РїРѕСЃСѓРґС‹­
93. Найти в себе силы жить
94. Рассказать тайну РїСЂРѕ себя­
95. Просидеть РІ комнате, РЅРµ включая свет, РґРѕ самой темноты ­
96. Заснуть РІ РѕР±РЅРёРјРєСѓ СЃ РјСЏРіРєРѕР№ игрушкой­
97. Поговорить РїРѕ телефону СЃ совершенно незнакомым человеком­
98. Раствориться РІ музыке, забыв РїСЂРѕ РІСЃС‘­
99. Пообщаться СЃ иностранцем­
100. Умереть...­
101. Прогуляться в полночь по берегу моря
102. Специально порезаться­ :
103. Сняться в кино в массовке
104. Напиться до беспамятства. � ничего потом не помнить
105. Рассказать РєРѕРјСѓ-РЅРёР±СѓРґСЊ историю вашей жизни, РЅРµ пропуская РЅРё РѕРґРЅРѕР№ важной для вас детали.­
106. Вырастить ребенка.
107. Встретить рассвет­
108. Слепить снежную бабу
109. Прокатиться за рулем. Без прав, превышая все возможные скорости.
110. Научиться делать что-нибудь лучше всех
111. Выступить на публике со своей самой дикой идеей.
112. Послать нах учителя/воспитателя­¬/шефа/начальника
113. Разбить зеркало
114. Подобрать на улице бездомного котенка
115. Поплакать в одиночестве
116. Промокнуть до нитки под дождем
117. Купить на последние деньги самое дорогое мороженное.
118. Полюбить
119. Признаться в любви .
120. Написать стих.
121. Написать рассказ.
122. Радикально изменить прическу
123. Сделать татуировку...смываю­С‰СѓСЋСЃСЏ
124. Погулять в Лондоне.
125. Постоять ночью на крыше.
126. Пролежать сутки под одеялом. Не высовываясь .
127. Поцеловать совершенно незнакомого человека .
128. Вываляться в грязи. �ли в снегу
129. Написать на бумаге/в дневнике самое сокровенное
130. Пережить злейшего врага
131. Спасти друга /подругу и при этом самой вляпаться
132. Вырастить дерево.
133. Сбежать из дома
134. Простить того, кто очень сильно обидел

29.01.2011 на весах 59.4!!!!

Сегодня весы порадовали меня цифрой 59.9.......�дем дальше.

Привет, Олеся!!!вот кручение обруча как раз из всех упражнений мне больше всего нравится! стоишь перед телевизором и крутишь себе на здоровье! так что я бы посоветовала брать...)))

Движемся мееедленно, но верно!

Девочки, скажите, кто-нибудь массажным обручем пользовался? Как вообще эффект, есть смысл брать его..А то чувствую что до весны точно не попаду в тренажерку, а бока убирать как-то надо, не сходят сволочи(((Вот и задумалась о таком обруче. � скакалочку хочу еще купить

�зменения на лицо, как говорится. Выглядишь чудесно.

Фосса, Огромное спасибо!!!!

 РЈРґР°С‡Рё тебе!

ничего особенного для достижения своего результата я не делаю. Лишь максимально стараюсь соблюдать то что советует ДиОН.

-Пью воду как минимум 8 стаканов день.

-Вписываюсь во все БЖУ и каллории по минимальному показателю.

-Стараюсь улучать время для физических нагрузок, но с этим пока боооольшие проблемы. Пока только домашними нагрузками сжигаю каллории.

Девочки, спсибо огромное за поддержку! Обязательно оформлю свою историю успеха как положено)))))

Не такие уж и скромные достижения! Разница очень между летней и новогодней фотами очень даже заметна. Желаю дальнейших успехов!

Олеся,молодец!Результат отличный.Не всем удается за месяц так скинуть.Здорово!

Огромное спасибо за то что заглянули в гости.

Да ничего особенно, что меня удивило, никаких мучительных голодовок или изнуряющих тренеровок, просто деле то что советуеи ДиОН-потербление каллорий минимально 1200, вода 8 стаканов в день, маломальски какие-нибудь упражнения. С последним у меня пока вообще туго.....времени в обрез, а места для занятий ими еще меньшеНо вот как то тихим сапом движемся помаленьку)

С дневничком тебя!! Фига се скромные... за месяц скинуть 6кг.

Как тебе это удалось?

с начинанием! успехов больших и маленьких

Но это только начало начал!!!! Серединка данного коллажа, целиком и полностью заслуга ДиОНа! Спасибо огромное создателям сайта!!!

Пока единственное что могу это вот....

РќР° РґРёРѕРЅРµ СЏ месяц, РјРѕРё успехи РїРѕРєР° скромные, СЃ 69 РєРі РґРѕ 63. РќРѕ очень СѓР¶ хочется Рё РјРЅРµ РІ СЃРєРѕСЂРѕРј времени поделиться СЃРІРѕРёРј успехом РїРѕ достижению  отметки 58-59 киллограм......Поэтому Бронирую себе местечко РїРѕРґ солнцем, Рё РѕР±СЏР·СѓСЃСЊ выложить СЃРІРѕСЋ историю успеха как только достигну желаемого результата!!!!!