Всем всем привет! Я здесь не совсем новенькая,но как-то начала худеть и как-то забросила!Вот где-то неделю сидела на строгой диете скинула 3кг,было изначально 65.6,теперь вес-63.4. Стремлюсь к 52. Рост-165))
Ищу единомышлинников)подключайтесь,нуждаюсь в советах)
Что буду делать,как добиться цели? ну думаю для начала исключу мучное,сладкое и прочее вредности. Только фруктики,овощи и водичка. Без упражнений не обойтись,люблю оооочень танцевать,прям до 7ого пота)))))
Но в ближайшее время будут делать операцию на глаза,лазерную коррекцию зрения,так что со спортом нужно повременить. Вот фотки,это я еще при 65))