заявка на июль

вес:73.7

�МТ:

замер талии: 78

замер бёдер: 107

замер шеи: 34

замер рук: 30

замер икроножной мышцы:37.5

замер груди: 85

замер живота: 100.5

замер верхней части ноги: 63

замер объема под грудью:81

Привычка РЅР° месяц:  регулярные тренировки, каждый день, РЅРµ есть  наночь

Цель на месяц по КГ: -3 кг

Цель на месяц по СМ:

Заявка на июль Надя

вес: 83 РєРі

�МТ: 26,1

замер талии: 97

замер бёдер: 107

замер шеи: 37

замер рук: 33

замер икроножной мышцы:

замер груди: 109

замер живота: 102

замер верхней части ноги: 60

замер объема под грудью:90

Привычка РЅР° месяц:  регулярные тренировки, каждый день, хотя Р±С‹ полчаса

Цель на месяц по КГ: -3 кг

Цель на месяц по СМ: -3 см

Заявка на июль (Юлия)

Вес - 96,7

Объем Руки -

Объем Груди -

Объем под Грудью -

Объем Талии -

Оъем Живота -

Объем Бедер -

Объем Ноги -

Объем �кры -

�МТ -

Цель на месяц по уменьшению веса в КГ: минус 2 кг.

Цель на месяц по уменьшению объемов в СМ: минус 2 см.

Привычка РЅР° месяц: выпивать РЅРµ менее 1,5  литра РІРѕРґС‹ РІ день.