Событие: День Рождения
Салат Фрукты с йогуртом
Информация:
2013-06-23 Автор: ЗульфияПетрова Создан: 23.06.2013 (2013-06-23 ) Время подготовки: 30 Время приготовления: 5 Количество порций: 4 Тип: Вегетарианские рецепты Событие: День Рождения Русская кухня Ингредиенты
На 1 порцию (197.5 г.):
Калории: 135.2 ккал.
Жиры: 1.1 г.
Углеводы: 30.2 г.
Белки: 2.7 г.
полный состав
Ингредиенты из расчёта калорийности:
[?] Йогурт плодово-ягодный. 1.5% жирности 150.0 грамм )
[?] Фрукты: Яблоки 140.0 грамм )
[?] Фрукты: Киви 50.0 грамм )
[?] Мандарины, необработанные 150.0 грамм )
[?] Бананы, необработанные 150.0 грамм )
[?] Виноград, красный или зеленый (европейский сорт, напр. Томпсон бескосточковый), необработанный 150.0 грамм )
Как Приготовить
все нарезать и перемешать
Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.
