Моя Поваренная Книга Все Рецепты  




Событие: Свадьба
Окрошка семейная

Информация:
2011-05-15 Автор: Marina79
Создан: 15.05.2011 (2011-05-15)
Время подготовки: 30
Время приготовления: 30
Количество порций: 18
Тип: Низкоуглеводные рецепты
Событие: Свадьба
Русская кухня

Ингредиенты
Картофель отварной 500г
Огурцы свежие 500г
Яйца отваренные 545г (10шт)
Колбаса варёнка 500г
Зел. лук 140г
Укроп 25г
Сметана 20% 720г
Вода кипячёная 2500мл

Отлично (5 из 5)
2 голоса
Состав:
На 1 порцию (301.7 г.):
Калории:  230.4 ккал.
Жиры:  17.9 г.
Углеводы:  8.6 г.
Белки:  8.9 г.
полный состав


Ингредиенты из расчёта калорийности:
[?]Сметана 20.0% жирности (720.0 грамм)
 [?]Яйцо отварное (545.0 грамм)
 [?]Колбаса варёная Молочная (500.0 грамм)
 [?]Овощи: Укроп (25.0 грамм)
 [?]Лук зеленый (перо) (140.0 грамм)
 [?]Огурец, с кожурой, необработанный (500.0 грамм)
 [?]Картофель, вареный, приготовлен в мундире, мякоть, без соли (500.0 грамм)
 [?]Вода, проточная, питьевая (2500.0 грамм)

Как Приготовить
Нарезать все ингредиенты мелко. Посолить, добавить сметану, перемешать и залить водой (кипячёной), Добавить по вкусу лимонную кислоту. Дать настояться минут 20 и поставить в холодильник. Получается приблизительно на 20 порций. Приятного аппетита!

Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.

 







По событию:
Пикник, День рождения, Свадьба, Вечеринка, Дети

По кухне:
Русская, Азиатская, Итальянская, Мексиканская, Французская, Немецкая, Индийская, Испанская

По типу:
Вегетарианские,
Низкожировые,
Низкоуглеводные,
Низкокалорийные,
Без сахара
  
Оцените рецепт

Вы готовили этот рецепт?
Да Нет

сохранить


Комментарий к рецепту: Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.
Добавить комментарий
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!
500 000 человек уже с нами.
 

Ругайте нас! В помощь новичкам. "Диета Онлайн" вконтакте и одноклассниках.

Все обновлённые темы.

Свежие сообщения Открытые группы
Мои закрытые группы
Любимые темы
Мои темы
Игры


Здоровый рецепт
Овсянка без масла на воде
Овсянка 3 ст.л. Вода 150 мл
Анютка9
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика