Моя Поваренная Книга Все Рецепты  




Десерты
Тирамису "Лапун де Рик" (Lapundrik)

Информация:

2009-03-27 Автор: Lapundrik
Создан: 27.03.2009 (2009-03-27)
Время подготовки: 15
Время приготовления: 15
Количество порций: 10
Событие: День Рождения

Ингредиенты

1. Творог мягкий диетический, нежирный - 500 грамм ( "Останкинский")

2. молоко - 250 грамм

3. Сахар-песок - 100 грамм

4. Какао-порошок - 20 грамм

5. Кофе черный (без сахара) - 20 грамм

6. Коньяк или ликёр - 10 грамм

7. Печенье бисквитное "Fingers" - 200 грамм

8. Крем для торта (сухая смесь) dr. Oetker 50 грамм

9. Ванилин - 10 грамм

10 . Клубника (можно заморозку) - 100 грамм
Состав:
На 1 порцию (125 г.):
Калории:  223.2 ккал.
Жиры:  5.2 г.
Углеводы:  20.7 г.
Белки:  13.8 г.
полный состав


Ингредиенты из расчёта калорийности:

[?]Творог мягкий диетический, нежирный (500.0 грамм)
[?]Молоко пастеризованное. 2.5% жирности (250.0 грамм)
[?]Клубника, необработанная (100.0 грамм)
[?]Сахар-песок (100.0 грамм)
[?]Какао-порошок (20.0 грамм)
[?]Кофе черный (без сахара) (20.0 грамм)
[?]Ликер "Вишневый" (10.0 грамм)
[?]крем для торта ( сухой) (50.0 грамм)
[?]бисквитное печенье "Fingers" (200.0 грамм)

Как Приготовить

1. Взбить молоко с сухим кремом и 3 ложками сахара .

2. Добавить в крем творог, ванилин и оставшийся сахар. Взбить до однородной консистенции.

3. Взять кольцо разъёмной формы 20 см диаметра поставить на блюдо, на котором будет подаваться десерт (или можно порционно сделать в бокале, или прозрачном низком стакане, или выстелить любую форму пищевой плёнкой или пекарской бумагой).

4. Выложить слой печенья. Сбрызнуть его крепко сваренным кофе с добавлением коньяка. Смазать слой печенья кремом. Выложить дольки нарезанной клубники, снова слой крема. Повторить слои 3 раза.

5. Обильно посыпать верхний слой крема какао-порошком. Удобнее и равномернее - через ситечко.

6. Поставить в холодильник на несколько часов. Снять кольцо. (Или аккуратно вынуть из формы и снять плёку.)
Аккуратно оформить и подать.


Приятного аппетита! :))



Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.

 









 
Оцените рецепт

Вы готовили этот рецепт?
Да Нет

сохранить


Комментарий к рецепту: Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.


Diet-Баллов: 42901
Город: Москва
diet-почта

19-ое октября 2011   2:50
Ну да, немного юмора никогда не повредит. ;))
А рецепт отличный!
От души рекомендую. )
 
Diet-Баллов: 6991
Город: нет на карте
diet-почта

18-ое октября 2011   21:37
название - класс!!!
невозможно пройти мимо))
 
Diet-Баллов: 42901
Город: Москва
diet-почта

16-ое августа 2009   0:10
Soaring, у классичесного рецепта Тирамису с Маскарпоне вообще жесть, а не калорийность.
А это - детский лепет на лужайке. ;))

Расскажи, что за творог другой?
И как с яйцами могла получиться калорийность меньше?
Если в этот рецепт добавить много фруктов, то и тут калорийность заметно снизится. :))

Ой, посмотрела калорийность бисквитного печенья - это ж мрак! Очень сомневаюсь, что в действительности оно такое калорийное...
Наверное и правда лучше самостоятельно готовить.
Но лень. :)
 
Diet-Баллов: 4396
diet-почта

15-ое августа 2009   2:17
Жестокая калорийность ( У меня он без сахара и какао (с фруктами) менее 100 кк вышел. Правда я и творог другой брала, и яйца взбивала, и Савоярди сама выпекала...
 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Творожные кексы с маком и лимонной цедрой с ванилью от БАРХАТ
1. Яйца 5 шт 2. Ваниль - на кончике ножа 3. Лимонная цедра 4. Творог 5. Разрыхлитель 6. Масло сливочное 7. Мак или другие "наполнители" или сахар 9. Мука пшеничная
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика