Моя Поваренная Книга Все Рецепты  




Салаты и Закуски
Творожно-фруктовое желе

Информация:

2011-02-04 Автор: jradk7
Создан: 04.02.2011 (2011-02-04)
Время подготовки: 20
Время приготовления: 140
Количество порций: 7
Тип: Низкоуглеводные рецепты

Ингредиенты

(на 7 порций по 100г)

* творог 1,8% 200г
* сметана 10% 2 ст.л.
* сахар 1 ст.л. без горки
* консервированный фруктовый тропический коктейль баночка 425г, даже нежнее будет заменить конс. персиками
* желатин 15г
Состав:
На 1 порцию (100 г.):
Калории:  74.5 ккал.
Жиры:  1.1 г.
Углеводы:  8.3 г.
Белки:  8 г.
полный состав


Ингредиенты из расчёта калорийности:

[?]Творог «Столовый» 2.0% жирности (200.0 грамм)
[?]Сметана 10.0% жирности (35.0 грамм)
[?]Сахар-песок (25.0 грамм)
[?]Желатин, сухой порошок, неподслащенный (15.0 грамм)
[?]Персики, консервированные, в водной заливке, твердые и протертые (425.0 грамм)

Как Приготовить

Приготовление

1. Слить в чашку сироп из конс. фруктов, замочить в нем желатин согласно инструкции
2. Творог взбить со сметаной и сахаром.
3. Фрукты взбить блендером
4. Распустить желатин в микроволновке (300w на 1 минуту) или на водяной бане, не кипятить!
5. Половину желатина подмешать в творог, половину добавить к фруктам
6. В формочки в центр выкладывать по 0,5 столовой ложке творога и 1 столовой ложке фруктов (так как по объему их больше, а я совершила ошибку, выкладывая поровну - в результате в последней формочке оказались одни фрукты lol ), чередовать до заполнения формы.
7. Поставить на пару часов в холодильник для застывания


Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.

 









 
Оцените рецепт

Вы готовили этот рецепт?
Да Нет

сохранить


Комментарий к рецепту: Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.


Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Завтрак гурмана (яблоки с творогом и медом)
яблоки, творог, мед, овсяные хлопья, корица
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика