Первые блюда
Борщ с курицей от Иришки
Информация:
2011-02-22 Автор: Иришка255 Создан: 22.02.2011 (2011-02-22 ) Время подготовки: 45 Время приготовления: 45 Количество порций: 12 Тип: Рецепты без сахара Событие: Дети Русская кухня Ингредиенты
На 1 порцию (471.2 г.):
Калории: 174 ккал.
Жиры: 3.2 г.
Углеводы: 21.6 г.
Белки: 14.6 г.
полный состав
Ингредиенты из расчёта калорийности:
[?] Капуста белокочанная 346.0 грамм )
[?] Лук репчатый 94.0 грамм )
[?] Овощи: Картофель 1094.0 грамм )
[?] Морковь, необработанная 108.0 грамм )
[?] Овощи: Свекла, свежая 115.0 грамм )
[?] Масло подсолнечное 12.0 грамм )
[?] Петрушка, необработанная 52.0 грамм )
[?] Курица, бройлеры или цыплята, мясо, сырые 627.0 грамм )
[?] Продукты из помидоров, консервированные, томатная паста, с добавлением соли 176.0 грамм )
[?] Вода, проточная, городская 3030.0 грамм )
Как Приготовить
Мясо отварить,добавить картошку,когда закипит кинуть порезан.капусту,сделать зажарку.Презать лук,потереть морковь,свеклу и запрвит все томат.пастой.Все варить до готовности и за 5 мин. до выключения добавить зелень.
Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.
