Моя Поваренная Книга Все Рецепты  




Салаты и Закуски
Свекольный салат по-сибирски (Lapundrik)

Информация:
2009-02-09 Автор: Lapundrik
Создан: 09.02.2009 (2009-02-09)
Время подготовки: 5
Время приготовления: 10
Количество порций: 4
Русская кухня

Ингредиенты
свекла отварная - 400 грамм
огурцы солёные (маринованные) - 200 грамм
чеснок - 2-3 зубчика
майонез лёгкий - 15 грамм
соль по вкусу

Отлично (4.8 из 5)
12 голосов
Состав:
На 1 порцию (156.3 г.):
Калории:  66.4 ккал.
Жиры:  1.5 г.
Углеводы:  11.9 г.
Белки:  2.3 г.
полный состав


Ингредиенты из расчёта калорийности:
[?]Овощи: Чеснок (10.0 грамм)
 [?]Свекла, приготовленная, вареная, высушенная (400.0 грамм)
 [?]Овощи: Огурцы соленые (200.0 грамм)
 [?]Салатная заправка, майонез, легкий (15.0 грамм)

Как Приготовить
Отварную свеклу натереть на "бурячной" тёрке, огурцы нарезать тонкими длинными ломтиками (как тонкую лапшу), выдавить чеснок, заправить майонезом и посолить по вкусу.
Дать немного настояться.

Приятного аппетита! :)

Очень вкусный салат! :)

Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.

 







По событию:
Пикник, День рождения, Свадьба, Вечеринка, Дети

По кухне:
Русская, Азиатская, Итальянская, Мексиканская, Французская, Немецкая, Индийская, Испанская

По типу:
Вегетарианские,
Низкожировые,
Низкоуглеводные,
Низкокалорийные,
Без сахара
  
Оцените рецепт

Вы готовили этот рецепт?
Да Нет

сохранить


Комментарий к рецепту: Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.
Добавить комментарий
БАРХАТ
Diet-Баллов: 40989
Город: Сбросила на ДИОН всё -26,5кг
diet-почта

17-ое декабря 2011   19:06
в детстве мама постоянно делала этот салат, только еще в него грецкие орехи добавляла, а огурцов не было. Ну, типа, вариант с грецкими орехами
 
Lapundrik
Diet-Баллов: 42901
Город: Москва
diet-почта

1-ое мая 2009   10:56
Марина, на здоровье! :)
Рада, что понравился. Сама люблю. :)
 
мамба
Diet-Баллов: 31547
diet-почта

17-ое апреля 2009   12:18
очень понравился. еще буду делать! спасибо.
 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!
500 000 человек уже с нами.
 

Ругайте нас! В помощь новичкам. "Диета Онлайн" вконтакте и одноклассниках.

Все обновлённые темы.

Свежие сообщения Открытые группы
Мои закрытые группы
Любимые темы
Мои темы
Игры


Здоровый рецепт
Творожные кексы с маком и лимонной цедрой с ванилью от БАРХАТ
1. Яйца 5 шт 2. Ваниль - на кончике ножа 3. Лимонная цедра 4. Творог 5. Разрыхлитель 6. Масло сливочное 7. Мак или другие "наполнители" или сахар 9. Мука пшеничная
БАРХАТ
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика