Мне очень нравится разгрузка на молокозавод, правда воды добавляю меньше и молоко беру 1,6%, но после него реально не хочется кушать!
Diet-Баллов: 1850
18-ое декабря 2012 16:23
никогда не пробовала молокочай.
вообще предпочитаю обычный черный.
а разве можно подслащать чай?
Diet-Баллов: 2555
13-ое декабря 2011 13:43
приготовила сегодня, чая положила 1.5 ст.л. и добавила 1 ст.л. меда, получилось очень вкусно и есть совсем не хочется
Diet-Баллов: 15
23-ое августа 2011 13:23
мне нравится зеленый чай с молоком! Хотя я не настаивала такими объемами и столько времени.
Diet-Баллов: 2760
Город: Волжский
7-ое июля 2011 23:27
А камушки в организме не появятся.Надо бы проконсультироваться. Я слышал что да появляются от частого приема.
Diet-Баллов: 3255
25-ое июня 2011 23:34
Надо попробовать.....
Diet-Баллов: 2898
Город: ДВ
25-ое июня 2011 17:08
Девченки всем прива....класс я первый раз разгружалась на Молокочае и мне оч понравилось......ощущается легкость и гордость за себя родную...))))
Diet-Баллов: 343
Город: Кременчуг
23-ое июня 2011 23:38
Мне очень нравится разгрузка на молоко чае..уже 3 месяца пью его по пятницам))))
вот завтра пятница,я уже и привыкла.никакого побочного эффекта и хорошо идёт,а главное не хочу кушать после него....а на утро всегда минус 1 кг)))
Правда у меня немного иной рецепт....
на 1.5 литра молока 2.5 жирности 1.5 столовые ложки зелёного чая.процедить и пить в течении дня...
и воду можно пить.
Diet-Баллов: 101
11-ое июня 2011 5:23
я пробую именно сегодня.пока чувствую себя хорошо.очень боюсь вечера,приступ голода может начаться.....
Diet-Баллов: 7
9-ое июня 2011 20:42
А у меня этот разгрузочный день прямо сегодня,мне тоже такой способ по душе.
Diet-Баллов: 3
20-ое февраля 2011 10:17
это очень хорошая вещь.буду употреблять не однократно
Действительно хорошая разгрузка, вчера проверила и никакаго "побочного" эфекта не заметила- ни мочегонного ни слабительного - просто ЛЁГКОСТЬ.
Diet-Баллов: 7247
Город: Москва
14-ое сентября 2010 11:07
а я в разгрузку просто в горячее молоко прям зеленый чай кидаю )) потом процеживаю и пью.. хотя нужно попробовать с водой )
Diet-Баллов: 2664
Город: Харьков
8-ое июля 2010 16:06
Хорошая разгрузка, только я просто зеленый чай с молоком пью весь день.
Diet-Баллов: 1635
2-ое июля 2010 0:37
Очень люблю такой чаек! Вкуснятинка, и вес уходит.
Diet-Баллов: 5519
28-ое апреля 2010 10:44
супер! минус 1,6 кг.
Diet-Баллов: 24873
Город: Томск
28-ое апреля 2010 8:13
Отличный рецепт но только в первой половине дня, а если выпить вечером то всю ночь не уснуть!
Diet-Баллов: 425
Город: Волгоград
6-ое апреля 2010 13:13
Рецепт очень хороший, я себе частенько так заваривала))) для разгрузочного дня-супер =)!!! Единственное что зелёный чай нельзя заваривать кипятком (ни водой, ни молоком)ведь так почти все полезные свойства чая пропадут. И ни в коем случае нельзя "сидеть" на молокочае, как на диете по 3-4-5 и т.д. дней.
Diet-Баллов: 2946
23-ое июля 2009 10:03
Молокочай бодрит с утра, я пью его уже лет 20, научили меня
ЕГО пить соседочки-подружечки,симпатяшки-татарочки. Как они мне объясняли - это у них традиция.
Мне сразу такой напиток понравился.
Diet-Баллов: 2480
11-ое мая 2009 23:16
Я любдю молокочай,он меня очень выручает.И все,кому советую его,тоже влюбляются в молокочай сразу после первой разгрузки! Но я его немного по другому готовлю:
-Литр молока вскипятить, выключить газ, всыпать 3 ст. ложки зеленого
чая,настоять. В остывший чай добавить мед по вкусу (я добавляю 2 ст.ложки максимум). Самое главное - не закрывать плотно, и не заливать в термос, иначе молоко скиснет. Хранить можно в холодильнике. Для чего нужно?
1)прекрасное средство для разгрузочного дня. Получившийся литр растягиваем на целый день, разбавляя один к одному, или больше (по ощущениям) кипятком. Чистый пить не рекомендуется, потому что очень
сладко и концентрированно, от молока хочется пить. Тем, кому нужно пожестче, можно без меда. Очень хорошо утоляет голод, выводит жидкость
из организма (готовьтесь к набегам на туалет! ). Чтобы еще лучше отбивало аппетит, по вкусу можно добавить мяту.
2) хорошая альтернатива ужину.
3) замена любого приема пищи или перекуса (чтобы умерить аппетит).
4) вкусно и полезно!
Diet-Баллов: 822
Город: петрозаводск
11-ое мая 2009 22:56
Надо попробывать! А что ожидать от него, какой эффект?...курьезов не будет)))
Diet-Баллов: 34003
Город: Kaliningrad
11-ое мая 2009 18:32
Рекомендуют раз в неделю, не чаще!
Diet-Баллов: 9378
Город: Германия
11-ое мая 2009 17:29
А зеленый чай в пакетиках можно использовать или обязательно рассыпной?
Diet-Баллов: 5456
11-ое мая 2009 17:17
жаль я молоко не пью
Diet-Баллов: 641
11-ое мая 2009 14:39
а злоупотреблять - это сколько? Раз в месяц, неделю..??
Diet-Баллов: 34003
Город: Kaliningrad
11-ое мая 2009 11:56
Я читала, что нельзя заваривать чай в молоке более чем 10 минут, поскольку:
- от излишней крепости довольно сильно ухудшается вкус чая, и приходится пить его залпом;
- у людей, не употреблявших зелёный чай раннее, может понизиться давление, но потом наступает привыкание, и этот побочный эффект исчезает;
Ни в коем случае не доводите молоко до кипения — зеленый чай нельзя заваривать в кипятке — он теряет свои лечебные свойства! Температура молока должна быть около 80°С и 4 ст ложки это уж слишком много, обычно на 1,5 л молока 1,5 ст ложки зеленого чая!
Diet-Баллов: 25707
Город: Ярославль
11-ое мая 2009 9:50
Я не много не так делаю. Заленый чай завариваю вскипяченым молоком.
Но злоупотреблять молокочаем нельзя- очень сильно понижает давление. Да и белка очень много поступает в организм. У кого проблемы со здоровьем, надо проконсулитироваться с лечащим врачом.
Diet-Баллов: 57403
Город: Италия
11-ое мая 2009 9:22
У меня отвес -1600,после МЧ!
Diet-Баллов: 75995
Город: Санкт-Петербург
11-ое мая 2009 9:17
Не знаю откуда этот рецепт, но 4 ст л зеленого чая - обеспечат вам таааакую тахикардию! Если хотите использовать для разгруза(мне нравится 1 РАЗ В НЕДЕЛЮ), ТО Локи написала ,классический рецепт(не забываем о воде и о душе, через кожу(самый большой наш орган) выходят шлаки)
Diet-Баллов: 92768
Город: Москва
11-ое мая 2009 0:36
Это вариант разгрузочного дня. Обладает желчегонным и мочегонным действием, а также понижает давление.
Подходит НЕ ВСЕМ.
Да, в течение дня нужно еще выпить 2 литра воды, кроме молокочая.
Кушать ничего НЕЛЬЗЯ. Если очень захочется кушать - вам этот разгруз не подходит.
Кстати, в классическом рецепте молоко 1.5%, 1.5 литра, и чай заваривается прямо в молоке. И ложки не столовые, а чайные! От 4 столовых ложек на 2 литра жидкости получится чефир =)
Diet-Баллов: 1193
7-ое апреля 2009 11:14
Да у меня тоже вопрос: для чего пить этот молокочай? Что он дает? На что влияет? Ответьте пожалуйста...
Просто сочетание зеленый чай с молоком, да еще и кипяченным у меня вызывает не очень хорошие эмоции:-)) НО если это играет большую роль в похудении - можно эмоциями пожертвовать...итак?
Diet-Баллов: 276
7-ое марта 2009 17:44
В чем особый смысл потребления зеленого чай 1 к 1 с молоком?
И какая наша выгода планируется через через месяц?
Diet-Баллов: 4328
Город: СОЧИ
7-ое марта 2009 13:32
ЕСЛИ ОЧЕНЬ ЗАХОЧЕТСЯ КУШАТЬ ,ТО МОЖНО СЪЕСТЬ 100 ГР.ТВОРОГА
