|
Первые блюда
|
|
|
Знаменитый супчик
|
|
Информация:
2008-03-21
Автор: Loki-Lomki
Создан: 21.03.2008 (2008-03-21)
Количество порций: 10
Ингредиенты
|
|
|
На 1 порцию (335 г.): |
Калории: 146.3 ккал.
|
|
Жиры: 10.7 г. |
|
Углеводы: 9.2 г. |
|
Белки: 3.4 г. |
|
полный состав
|
|
Ингредиенты из расчёта калорийности:
[?]Овощи: Сельдерей (170.0 грамм)
[?]Капуста белокочанная (500.0 грамм)
[?]Овощи: Капуста цветная (300.0 грамм)
[?]Овощи: Чеснок (20.0 грамм)
[?]Морковь, необработанная (170.0 грамм)
[?]Масло оливковое (100.0 грамм)
[?]Сок Томатный (500.0 грамм)
[?] (1500.0 грамм)
[?]Корень имбиря, необработанный (5.0 грамм)
[?]Перец, острый чили, зеленый, консервированный, стручки, без семечек, твердый и протертый (10.0 грамм)
[?]Петрушка, необработанная (30.0 грамм)
[?]Соевый соус из сои (тамари) (10.0 грамм)
[?]Специи, порошок карри (5.0 грамм)
[?]Специи, лист кориандра, сушеный (5.0 грамм)
[?]Специи, тмин (5.0 грамм)
[?]Суп, куриный бульон, сухой (20.0 грамм)
|
|
Как Приготовить
По мотивам /articles/article.php?id=59
для cameo
Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
13-ое августа 2012 11:32 отличный супчик.вкусный.надеюсь и результат будет хороший.сегодня первый день недельной диеты. |
|
|
|
5-ое декабря 2008 12:09 Да супчик классный. Буду чаще готовить его на обеды |
|
|
|
21-ое марта 2008 13:28 классно! бо-о-ольшая порция и ма-а-ало калорий! |
|
|
|
|