Моя Поваренная Книга Все Рецепты  




Вторые блюда
Пикантный картофель-фри

Информация:

2013-06-10 Автор: Interesting
Создан: 10.06.2013 (2013-06-10)
Количество порций: 5
Тип: Вегетарианские рецепты

Ингредиенты

Печеный картофель – 6 средних картофелин
Оливковое масло – 1 ст. ложка
Паприка – 1 ст. ложка
Кайенский перец – 3 ч. ложки
Черный перец – ½ ч. ложки
Состав:
На 1 порцию (171.6 г.):
Калории:  187.8 ккал.
Жиры:  6.6 г.
Углеводы:  29.8 г.
Белки:  4.1 г.
полный состав


Ингредиенты из расчёта калорийности:

[?]Овощи: Картофель (800.0 грамм)
[?]Масло оливковое (25.0 грамм)
[?]Специи, паприка (15.0 грамм)
[?]Специи, перец, красный или кайенский (15.0 грамм)
[?]Специи, перец, черный (3.0 грамм)

Как Приготовить

Порежьте картофель на большие дольки или куски. Слегка сбрызните противень обезжиренным маслом.
Положите куски картофеля на полиэтиленовый пакет, посыпав специями и полив половиной растительного масла.
Запекайте при 175 градусах около 45 минут, часто переворачивая и смазывая оставшимся маслом.


Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.

 









 
Оцените рецепт

Вы готовили этот рецепт?
Да Нет

сохранить


Комментарий к рецепту: Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.


Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
"хреновина"
хрен 100г томат 500г чеснок30г соль 20г
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика