Моя Поваренная Книга Все Рецепты  




Вторые блюда
(max)Овощи для жарки с картофелем "POLTINO"

Информация:
2015-01-09 Автор: maxim1265
Создан: 09.01.2015 (2015-01-09)
Время подготовки: 5
Время приготовления: 10
Количество порций: 2
Тип: Вегетарианские рецепты

Ингредиенты
картофель обжаренный, фасоль Романо, лук, морковь, перец.

Отлично (5 из 5)
1 голос
Состав:
На 1 порцию (225 г.):
Калории:  101.1 ккал.
Жиры:  1.5 г.
Углеводы:  18.6 г.
Белки:  3.5 г.
полный состав


Ингредиенты из расчёта калорийности:
[?]Лук репчатый (50.0 грамм)
 [?]Морковь, необработанная (100.0 грамм)
 [?]Перец сладкий (паприка) (100.0 грамм)
 [?]Свежезамороженная стручковая фасоль "POLTINO", 400 г. (100.0 грамм)
 [?]Отварной картофель, обжаренный в масле (100.0 грамм)

Как Приготовить
Содержимое упаковки (без размораживания) жарить на сковороде с разогретым маслом ок. 10 мин, перемешивая. Добавить 2 дольки порезанного чеснока, а также соль и перец по вкусу. Подавать в горячем виде.

Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.

 







По событию:
Пикник, День рождения, Свадьба, Вечеринка, Дети

По кухне:
Русская, Азиатская, Итальянская, Мексиканская, Французская, Немецкая, Индийская, Испанская

По типу:
Вегетарианские,
Низкожировые,
Низкоуглеводные,
Низкокалорийные,
Без сахара
  
Оцените рецепт

Вы готовили этот рецепт?
Да Нет

сохранить


Комментарий к рецепту: Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.
Добавить комментарий
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!
500 000 человек уже с нами.
 

Ругайте нас! В помощь новичкам. "Диета Онлайн" вконтакте и одноклассниках.

Все обновлённые темы.

Свежие сообщения Открытые группы
Мои закрытые группы
Любимые темы
Мои темы
Игры


Здоровый рецепт
Каша геркулесовая молочная
30 г недробленого геркулеса, 200 г воды, 130 г молока, соль
Julia1808
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика