Моя Поваренная Книга Все Рецепты  




Десерты
Мороженое фруктовое «Слойка»

Информация:

2010-01-20 Автор: Heva
Создан: 20.01.2010 (2010-01-20)
Количество порций: 8

Ингредиенты

2 жёлтые груши (сочные),
5 ст. ложек мятой чёрной смородины,
2 средних апельсина, чищенных от плёночек,
1 большое киви,
несколько листиков мяты
и (по желанию!) любые толчёные орешки.
Можно добавить в состав рецепта белковые сухие коктейли (спортивное питание)
или обезжиренное сухое молоко, хотя и без этого получается вкусно.

Состав:
На 1 порцию (101.3 г.):
Калории:  65.2 ккал.
Жиры:  0.3 г.
Углеводы:  11.7 г.
Белки:  2.9 г.
полный состав


Ингредиенты из расчёта калорийности:

[?]Фрукты: Груша (300.0 грамм)
[?]Фрукты: Киви (60.0 грамм)
[?]Фрукты: Апельсин (300.0 грамм)
[?]Смородина черная (100.0 грамм)
[?]Молоко, сухое, обезжиренное, растворимое, с добавлением витамина A (50.0 грамм)

Как Приготовить

Берётся любой прозрачный контейнер (небольшой), туда выкладывается первый слой (мятая чёрная смородина), далее идёт чищеный апельсин, потом груша (предварительно нарезанная на небольшие тонкие пластики, кожица у груши не должна быть жёсткой) и завершает всё киви, тоже нарезанное на тонкие пластики. В итоге должна получиться фруктовая «Слойка».
Далее контейнер ставится в морозилку. Время нужно рассчитать так, что бы фрукты не успели превратиться в ледышку и консистенцию можно было по чуть-чуть соскребать ложкой.
Тем, кто использует сухое молоко или спортивный порошок, советую развести его до консистенции сметаны обезжиренным молоком или водой, порошка понадобиться где-то 3-4 ст. ложки. Этим составом заливается фруктовая пирамидка сверху, перед тем как поставить в морозилку.
Не пропустить момент, когда мороженое готово поможет зубочистка, которой можно периодически протыкать пирамидку и проверять её на мягкость. Перед подачей на стол пирамидка вытаскивается из контейнера на красивое блюдо, сверху украшается мятой и посыпается орешками.

Уникальность рецепта в том, что хозяйка может подобрать любой набор фруктов для рецепта.




Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.

 









 
Оцените рецепт

Вы готовили этот рецепт?
Да Нет

сохранить


Комментарий к рецепту: Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.


Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Каша гречневая запаренная
Вода, гречневая крупа, соль,масло.
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2016 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика