 |
Салаты и Закуски
|
 |
|
Салат из тыквы и яблок 
|
|
Информация:
2012-10-16
Автор:
Создан: 16.10.2012
Время подготовки: 10
Время приготовления: 2
Количество порций: 2
Ингредиенты
тыква - 200гр
яблоки - 100гр
сметана 30гр. |
|
|
 |
| На 1 порцию (165 г.): |
|
Калории: 69.8 ккал.
|
|
| Жиры: 2.5 г. |
|
| Углеводы: 9.8 г. |
|
| Белки: 1.6 г. |
|
|
|
|
Ингредиенты из расчёта калорийности:
[?] (30.0 грамм)
[?] (200.0 грамм)
[?] (100.0 грамм)
|
|
Как Приготовить
Тыкву натереть на терке, яблоки - соломкой. Все соединить и заправить сметаной.
|
|
 |
|
|
|
