Моя Поваренная Книга Все Рецепты  




Десерты
Греческий йогурт по-домашнему

Информация:

2010-01-26 Автор: Zhemchi
Создан: 26.01.2010 (2010-01-26)
Время подготовки: 10
Время приготовления: 5
Количество порций: 2
Тип: Низкожировые рецепты

Ингредиенты

Йогурт фруктовый или ягодный питьевой 1,5% жирности
Состав:
На 1 порцию (250 г.):
Калории:  225 ккал.
Жиры:  3.8 г.
Углеводы:  35.8 г.
Белки:  10 г.
полный состав


Ингредиенты из расчёта калорийности:

[?]Йогурт плодово-ягодный. 1.5% жирности (500.0 грамм)

Как Приготовить

Для приготовления десерта понадобится кусочек марли размером примерно 40 на 40 см, нитка с иголкой, глубокая мисочка. Складываем марлю 2 раза пополам (получается 4 слоя), берем иголку с длинной ниткой. Нанизываем на нитку по кругу всю марлю, отступив от края на 3 см, нитку с иголкой оставляем. Стягиваем нитку и получаем марлевый мешочек. Кладем его открытым в мисочку или салатник, берем упаковку питьевого йогурта и осторожно выливаем в мешочек. Затягиваем нитку, обвязываем ею верх мешочка, завязываем, убираем иголку. Ставим мисочку на вторую полку холодильника, поднимаем мешочек и привязываем его края за решетку верхней полки. Оставляем на ночь стекать. Утром в мешочке получаем нежнейший, вкуснейший продукт, очень полезный и с низким содержанием сахара. Приятного аппетита!

Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.

 









 
Оцените рецепт

Вы готовили этот рецепт?
Да Нет

сохранить


Комментарий к рецепту: Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.


Diet-Баллов: 8005
diet-почта

13-ое апреля 2012   13:03
Это типа творожного десерта получается?
 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Каша гречневая запаренная
Вода, гречневая крупа, соль,масло.
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2016 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика