Осенне-зимние лакомства: сухофрукты и орехи.
Инструкция по применению.
Журнал NewDiet. Лучший источник информации о диетах, фитнесе и здоровом питании.
 |
|
|
| И ты сможешь добавлять статьи в Избранное и получать Diet-Баллы. | ||||
Diet-Баллов: 3 |
21-ое ноября 2013 23:12 Да, это действительно может сработать. Сам ещё не пробовал, но на будущее пригодится. Мой мне поможет. Спасибо! |
|
Diet-Баллов: 11761 |
18-ое марта 2012 23:46 обожаю орехи, да и от сухофруктов не откажусь |
|
Diet-Баллов: 104 Город: уфа |
5-ое сентября 2011 10:44 лучше выпить стакан чая с курагой, чем с конфеткой. Спасибо! |
|
Diet-Баллов: 7910 Город: St.Petersburg |
7-ое июля 2011 11:06 очень интересно, много хороших рецептов, спасибо большое за информацию |
|
Diet-Баллов: 125 |
11-ое июня 2011 12:48 Да-да, порой очень хочется скушать шоколадку.. |
|
Diet-Баллов: 790 |
31-ое мая 2011 18:26 Спасибо, хорошая статья! С удовольствием кушаю сухофрукты с чаем. А что, действительно от такого небольшого количества фиников может разболеться голова? Кто пробовал? :)) |
|
Diet-Баллов: 2786 Город: Оренбург |
4-ое декабря 2010 20:23 своевременная статья. Вы правы. Но без шоколадных конфет так не легко... |
|
Diet-Баллов: 964 |
3-ое декабря 2010 11:24 Да, очень своевременное и нужное напоминание. Спасибо. |
|
Diet-Баллов: 6877 Город: Сочи |
5-ое ноября 2010 10:16 Спасибо за статью, очередное напоминание для такой сладкоежки как я срочно перейти с варенья-печенья-шоколада на сухофрукты и орешки! |
|
Diet-Баллов: 51263 |
26-ое сентября 2010 9:25 Очень полная и поучительная статья,спасибо. |
|
Diet-Баллов: 37125 |
13-ое августа 2010 5:26 Много полезной информации, спасибо за статью |
|
Diet-Баллов: 37125 |
13-ое августа 2010 5:25 Обожаю орехи, но как и с семечками, трудно остановиться. |
|
Diet-Баллов: 1609 Город: Мурманск |
17-ое февраля 2010 21:25 Очень полезно,вкусно,главное ,что утолит неожиданно появившийся голод.. |
|
Diet-Баллов: 16254 Город: Москва |
26-ое ноября 2009 10:40 Вкусно, полезно, главное принимать дозировано!)Очень нравится смесь с медом, но вместо чайной ложки всегда черпаю десертной))) |
|
Diet-Баллов: 20332 Город: Киев,Украина |
28-ое октября 2009 10:45 все это вкусно,но в день нужно съедать не более 30гр сухофруктов и ок 20гр орехов |
|
Diet-Баллов: 3604 |
13-ое сентября 2009 9:58 Обожаю финики с мятным чаем Мммм.....вкусняшка (=Всем советую (= |
|
Diet-Баллов: 10431 |
16-ое июля 2009 22:43 Финики... как я их люблю)Действительно наркотик) |
|
Diet-Баллов: 40223 |
30-ое мая 2009 9:32 Хорошая статья, а то многих сухофрукты и орехи ужасают своим кол-вом калорий, если в меру, то это кладеть полезных веществ! |
|
Diet-Баллов: 4043 Город: Санкт-Петербург |
28-ое апреля 2009 13:21 Всегда покупаю и себе и детям вместо конфет. |
|
Diet-Баллов: 4016 Город: Санкт Петербург |
22-ое апреля 2009 13:38 Отличная статья спасибо. Сразу захотелось сухофруктиков, так как я орешки каждое утро кушаю (2-3шт. за завтраком)=) |
|
Diet-Баллов: 12602 Город: Москва |
16-ое марта 2009 3:06 Обожаю сухофрукты! И орехи тоже) Кладезь ценных и полезных веществ!Реально, финики как наркотик.. 1-2 штучками сложно ограничиться)) Нам по 5-7 подавай с чайком))) Зато отлично заменяют любые конфеты и полезны! а если учесть и записать в табличку свою их калорийность - то вообще никаких проблем не вижу) |
|
Diet-Баллов: 14483 Город: Североморск |
11-ое марта 2009 2:51 как много нового и полезного узнала о такой прозаичной вещи как сухофрукты! Спасибо большое за статью! |
|
Diet-Баллов: 376 |
20-ое декабря 2008 1:33 А сколько в день граммов можно сьедать чтобы не переуседствовать???? |
|
Diet-Баллов: 5794 |
5-ое декабря 2008 18:22 Такие вкусности эти сухофрукты и орехи. Все время хочется их есть! |
|
Diet-Баллов: 313 |
1-ое декабря 2008 12:14 Да, Alyssia, у меня такая же пробелма! Безумно люблю сухофрукты. Да, я ем их вместо конфет, и заставляю себя это делать, и подчас они действиетльно вкуснее конфет, НО контролировать количество- нереально. Рука тянется еще и еще, а на работе "к чайку"- и того больше. |
|
Diet-Баллов: 2788 |
3-ое ноября 2008 12:46 Для меня проблема в том, что я их тоже очень люблю, но! с трудом удерживаю себя, чтобы не съесть много, а к тому же никак не ощущаю, что "1-2 сухофрукта помогут перебить аппетит перед обедом или ужином"... нифига они у меня не перебивают, съем куражину или черносливину, когда голодная, так через 10 минут ещё больше есть хочется... вот и съедаю потихоньку по 100 грамм... а это много! и что делать, непонятно... |
|
Diet-Баллов: 12816 Город: спб |
17-ое октября 2008 11:14 Обажаю орехи, сухофрукты... Часто смешиваю всю эту вкуснятину и беру с собой в кач-ве полдника или ланча :) супер! :) |
|
Diet-Баллов: 333 |
10-ое октября 2008 18:41 Финики для меня - как наркотик. Еле сдерживаюсь, чтобы не съесть сразу полкило. |
|
Diet-Баллов: 37794 Город: Ростов-на-Дону |
9-ое октября 2008 22:53 У меня большой запас этой вкуснятины! |
|
Diet-Баллов: 23121 Город: Тбилиси |
6-ое октября 2008 10:31 Мммммм у нас как раз сезон всего этого, подходишь к дереву и срываешь ))) |
|
 |