Питание Фитнес Мотивация Красота и Здоровье Вопросы экспертам Новости  



    Вернуться на Главную Страницу Красоты и Здоровья >
 


Теряем вес, но не теряем гардероб

Как не разориться на пути к фигуре мечты
  Диета онлайн - статьи и рекомендации от профессионалов.

Приходилось ли тебе когда-нибудь открывать шкаф и думать: «Мне нечего надеть»? И этот вопрос будет становиться все острее по мере того, как ты будешь сбрасывать вес. Представь, каково будет, если ты худеешь с 52-го размера до 46-го?

Если не придерживаться правильной тактики в выборе одежды, можно потерять все свои сбережения быстрее, чем потеряешь вес. Некоторые худеющие, чтобы не растратить все деньги на пути к своей цели, покупают одежду на несколько размеров меньше и делают это в самых недорогих местах. И только когда их вес стабилизируется на определенной отметке, они начинают покупать качественные и дорогие вещи – к примеру, элегантные черные платья, которые можно надевать на разные случаи жизни.

Пусть худеет твоя фигура, а не кошелек

Покупка новых вещей становится важным этапом в процессе потери веса с эмоциональной точки зрения. Ведь это так замечательно, когда ты, наконец, можешь позволить себе надеть облегающую одежду. Но и здесь совсем не обязательно, чтобы она стоила бешеных денег.

Сделай себе приятно в процессе борьбы с лишним весом, откладывая небольшую сумму денег каждый раз, когда теряешь килограмм. Это отличный стимул. К примеру, откладывай 300 рублей каждый раз, когда теряешь один килограмм. Очень забавно смотреть, как копилка все больше и больше наполняется деньгами. К тому же, эти деньги оказываются совсем не лишними, когда приходит время обновлять гардероб.

Не искушай себя дорогими магазинами. Чтобы экономить на покупках в фирменных магазинах, подпишись на рассылку по электронной почте. Магазины будут присылать тебе информацию о распродажах и купоны со скидками. Также имеет смысл обратить внимание на ассортимент сети сток-центров. Отдавая 300 рублей за кофточку и 600 за штаны, можно не корить себя чувством вины за то, что тратишь деньги на вещи, которые через два-три месяца надо будет выбрасывать.

Кроме того, всегда можно исследовать гардероб с подружками и, весьма вероятно, что у вас найдутся вещи, которыми можно поменяться.

Покупай грамотно

В зависимости от того, сколько килограмм ты планируешь сбросить, тебе, возможно, придется покупать «универсальную» одежду по мере приближения к своей цели. Во время переходных периодов старайся покупать как можно меньше одежды. Вместо этого, для того, чтобы подчеркнуть появляющуюся талию, можно использовать пояса, а если есть возможность, можно даже ушивать старые кофты и платья в соответствии со своими новыми размерами.

Обновляя гардероб, тебе наверняка захочется прикупить несколько модных вещичек, которые будут подчеркивать новую фигуру. Прежде всего, придерживайся основ. Так, в гардеробе каждой женщины должны быть темные джинсы, светлая кофточка без выреза, облегающее платье, приталенный пиджак, удобная теплая куртка и т.д. У мужчины должна быть светлая рубашка с короткими рукавами, удобные джинсы, пиджак, брюки, светлые штаны и кофта без выреза.

Поэкспериментируй и со старыми вещами – ты будешь удивлена, как здорово некоторые из них будут сидеть на твоей новой фигуре.




читай продолжение

Страница 1 из 2   Следующая страница >

Добавь комментарий к статье
Или вернись на главную страницу Красоты и Здоровья >>>

В статье ошибка или опечатка? Пожалуйста, напиши нам об этом.

Статья была добавлена:  10.02.2013 © Статья принадлежит компании "Диета Онлайн". Каждый лист нотариально заверен.
Публикация статей на других ресурсах возможна только при указании активной ссылки
на сайт www.dietaonline.ru



  Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять статьи в Избранное и получать Diet-Баллы.
 
Комментарий к статье:
Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.
Зарегистрируйся и сможешь комментировать статьи!


Diet-Баллов: 57
diet-почта

17-ое апреля 2013   17:20
У всех только радостные примерки. А я только что унесла на чердак чемодан прекрасных юбок и платьев. Даже ноги туда не влезают, блин. Теперь худеть, худеть...
 
Diet-Баллов: 4288
diet-почта

11-ое апреля 2013   12:08
Я так сдуру купила джинсы, зауженные к низу - когда я была на 6 кило больше, выглядела в них как бегемот. А тут вроде нормально смотрюсь, радость-то какая. Только они мне через три дня стали велики, так жалко((
Теперь вот описанная проблема - старые вещи велики, новые покупать не хочу, потому что все равно ненадолго. Вот похудею до нужной отметки - тогда и куплю. Пока спасают те вещи, которые недавно были тесноваты...
 
Diet-Баллов: 372
diet-почта

30-ое марта 2013   16:56
Идею про 300 рублей с кг - беру на вооружение!
 
Diet-Баллов: 601
diet-почта

11-ое февраля 2013   23:24
Эх...Скорей бы похудеть!
 
Diet-Баллов: 3809
Город: Москва
diet-почта

10-ое февраля 2013   16:58
Спасибо за совет, откладывать по 300 рублей за утерянный киллограмчик, мне нравится!
 
Diet-Баллов: 12674
diet-почта

10-ое февраля 2013   15:50
Статья хорошая,но меня пока это не напрягает.
 
Diet-Баллов: 25
diet-почта

10-ое февраля 2013   14:12
все верно) я тоже стимулирую себя в правильном направлении
 
Diet-Баллов: 12315
diet-почта

10-ое февраля 2013   12:23
Ничего не выкидывала, ушивала, отдавала на переделку в ателье, а в приметы такие, мол если не раздаришь или не выкинешь вещи большого размера,то поправишься заново я не верю.
 
Diet-Баллов: 27434
Город: Нижний Новгород
diet-почта

10-ое февраля 2013   10:02
Похудела - ушиваю нравящиеся вещи, поправилась - расшиваю обратно...
 
Diet-Баллов: 123
diet-почта

20-ое июля 2012   16:02
Statja prosto super, ja daze nawla sebe stimul
 
Diet-Баллов: 2846
diet-почта

12-ое марта 2012   17:26
Огромное спасибо автору за идею откладывать денюжку за каждый сброшенный килограмм. Отличный стимул стройнеть и копить деньги на новый гардероб!
 
Diet-Баллов: 772
diet-почта

6-ое августа 2011   19:57
Я и не представляла, что маленькие размеры это проблема в магазине. Эс-ка мне почти везде велика, А Икс Эски часто УЖЕ нет- раскупили.
 
Diet-Баллов: 1146
Город: Харьков
diet-почта

26-ое февраля 2011   16:41
Раздать или выбросить вещи большого размера - это прекрасная идея. Не захочешь поправляться, чтоб не тратить деньги на вещи. Как похудею - обязательно сделаю также.
 
Diet-Баллов: 6532
diet-почта

28-ое января 2011   11:18
После похудения на 37 кг я тоже встала перед проблемой нового гардероба. Перешивала юбки. А еще- очень приемлемый способ - это одежда любимых подруг, которые поправились!!!
 
Diet-Баллов: 13732
diet-почта

20-ое октября 2010   8:42
А я взяла на заметку из статей ДиОна больше покупать обуви и сумок, но от хороших вещей не отказываюсь. Просто из 50 размера ушью до 46 :)
 
Diet-Баллов: 21157
Город: М/О
diet-почта

29-ое августа 2010   21:45
ММММ ДЯЯЯ....И У МЯ ТАК ЖЕ...ВОТЬ ХУДЕЮ НА ЭТОМ ПРЕКРАСНОМ САЙТЕ!!!
 
Diet-Баллов: 11179
Город: Новосибирск
diet-почта

18-ое августа 2010   12:47
А у меня в гардеробе были вещи 54,52,50,48,46,44,42,40 размеров. Оставила только 40-42. Остальные раздала и выбросила. Толстеть не собираюсь, поэтому не жалко!
 
Diet-Баллов: 3200
diet-почта

11-ое августа 2010   10:42
Я вот последний раз когда по магазинам ходила всего на размер меньше прикупила,теперь такая прелесть одевать,только в одни бриджи ну ни как влезть пока не могу,чуть чуть осталось,зато наложила сейчас себе завтрак на бриджи посмотрела,половину убрала.
 
Diet-Баллов: 1003
Город: Берлин
diet-почта

10-ое июля 2010   14:15
когда поправилась сильно, собрала все свои маленькие вещи и складировала за диван. теперь похудела на 13 кг. и потихоньку начинаю лазить в мешки)) скоро полезу за любимыми рубашками)
 
Diet-Баллов: 521
Город: Омск
diet-почта

10-ое июля 2010   8:22
Люблю покупать одежду чуть-чуть малую. Сейчас периодически примеряю юбку которая совсем была мала. Еще чуть-чуть и сидеть будет прекрасно, а там глядишь и ушивать придеться (очень надеюсь)
 
Diet-Баллов: 2402
Город: Новокуйбышевск
diet-почта

8-ое июля 2010   19:00
Оч завидую вам, постройневшие и влезшие!
А я никак пока... А ведь малых вещей до страсти... у мене есть. Полный гардероб.
 
Diet-Баллов: 174
diet-почта

7-ое июля 2010   17:33
Сбросив 17 кг я все вещи отдала маме. Она счастлива и говорит, что не собирается худеть. Сейчас покупаю вещи в стоке ХЦ. Мне очень нравится. Правда сейчас практически нет стимулов, т.к. во все свои маленькие вещи я влезла.
 
Diet-Баллов: 4432
Город: Таган-Йорк
diet-почта

6-ое июля 2010   21:46
у меня вот тоже проблема - набрала резко и большинство вещей не то что бы не налазят, но чересчур в облипку, а в джинсах еле дышу, так что похудею и как раз больше гардероб станет,а не меньше...
ну а в стоках я вообще постоянный клиент - всегда на новый завоз прихожу, когда мне сообщения приходят или наоборот, когда скидки...
 
Diet-Баллов: 3648
diet-почта

6-ое июля 2010   21:27
а у меня много вещей, в которых я буду выглядеть сбросив кг так 8,более привлекательнее, а дальше менять гардероб, всё большое мне буду отдавать, чтобы без возврата к старому весу и точка.
 
Diet-Баллов: 3417
Город: Москва
diet-почта

6-ое июля 2010   21:25
У меня тоже накопилось много вещей , которые мне долго были малы. Теперь, когда размер упал с 72 -го до 62-го , мой гардеробчик стремительно разросся, да еще и худеющая подружка отдает свои большие вещички. И я свои большие вещи раздаю, а что можно перешить , то перешиваю, в основном брюки. Думаю, в следующем летнем сезоне буду носить свои платья, которые носила лет 10 назад. Это здорово, вновь носить одежду которая тебе очень нравится.А еще у меня вновь появилось желание шить одежду , как раньше, пока начала шить друзьям , думаю в следующем году буду шить себе из Burda Moden
 
Diet-Баллов: 24969
Город: Владимир
diet-почта

6-ое июля 2010   12:02
Отнести в ателье!!!
 
Diet-Баллов: 41828
Город: Moscow City
diet-почта

6-ое июля 2010   11:26
А у меня стало много вещей, которые мне сейчас велики! И выкинуть жалко и делать что с ними не знаю!
 
Diet-Баллов: 5419
Город: Смоленск
diet-почта

6-ое июля 2010   9:27
Я влезла в джинсы, которые носила 6 лет назад!!! Так приятно))) И смотрятся они еще очень хорошо
 
Diet-Баллов: 1364
Город: красноярск
diet-почта

6-ое июля 2010   8:34
А у меня много маленьких мне вещей,так что с уменьшением веса, гардероб наоборот увеличивается и без покупок...))
 
Diet-Баллов: 125
diet-почта

6-ое июля 2010   0:17
поменяла размер с 54 до 48, влезаю в вещички моих дочурок, приятно)))
очень хочется еще!
 
Diet-Баллов: 13311
Город: Пущино, МО
diet-почта

5-ое июля 2010   23:12
а я джинсы, которые 3 месяца назад купила и которые безудержно падают с меня сейчас, натягиваю повыше и на ремень - и отлично )) продержусь так до осени, думаю, на старых большеватых и больших вещах (платья шикарнейше спасают, кстати!), а там уже новые джинсики-маечки, чтоб впритык было ) есть у меня еще джинсы - подруга отдала. Ей большие стали. Однако весьма лестно влезать в джинсы стройной подруги )
 
Diet-Баллов: 32653
Город: Тольятти
diet-почта

5-ое июля 2010   19:09
вечная проблема - что надеть...
 
Diet-Баллов: 1316
Город: Московская область
diet-почта

5-ое июля 2010   17:49
Да, с копилкой здорово придумано!
 
Diet-Баллов: 48
Город: Сыктывкар
diet-почта

5-ое июля 2010   15:50
Учись перешивать! Купила джинсы 20кг.тому назад! Ношу и сей-час!!!!
 
Diet-Баллов: 21254
Город: Тюмень
diet-почта

5-ое июля 2010   15:11
Да.....где бы еще взять эти три тысячи(((((((
 
Diet-Баллов: 24969
Город: Владимир
diet-почта

5-ое июля 2010   12:54
А я теперь постоянный клиент ателье, почти весь гардероб туда перетаскала), дешевле, чем к примеру покупать новые штаны или юбку, тем более, что те вещи, которые мне оказались велики (намного) качественные,и я их очень люблю!)
 
Diet-Баллов: 59376
Город: Санкт-Петербург
diet-почта

5-ое июля 2010   10:28
Классная идея с копилкой, куда откладывать по 300 рублей за каждый килограмм! Душевное спасибо автору.
 
Diet-Баллов: 2440
diet-почта

5-ое июля 2010   9:42
А у меня остались вещи еще 10 летней давости, классика -она на все времена и народы, теперь с удовольствием буду их включать в гардеробчик) И некоторые теперешние вещи тоже смотряться лучше, появилось желание фантазировать с поясами и аксессуарами-забавная игра преображения)
 
Diet-Баллов: 8925
Город: Бремен
diet-почта

5-ое июля 2010   9:38
Надевают одежду, одевают Надежду:)
 
Diet-Баллов: 11863
diet-почта

5-ое июля 2010   9:36
Я один раз уже похудела на 10 кг (чем достигла своей цели), но старые вещи, которые на мне болтались, не выкинула - жалко было! Теперь понимаю, что зря! Расслабилась и набрала обратно все 10 кг. Вот думаю, может все-таки надо по мере уменьшения в размерах надо выкидывать (отдавать) старые вещи, чтоб не было пути назад?
Зато теперь в моем гардеробе есть вещи на любой вес в диапазоне от 52 до 62)).
 
Diet-Баллов: 73599
diet-почта

5-ое июля 2010   9:33
О да, проблема обновления гардероба при похудении - это что-то! У меня теперь вся одежда сложена в мешки и убрана на антресоли. Покупаю понемногу новую, заполняя пустой шифоньер. А насчет старой - тоже решила ее отдать/продать на местных сайтах.
Зато какой кайф мерить все подряд! Так как 44 размера я была еще в школе, то понятия не имею, какие фасоны мне идут, а какие нет. И каждый раз я открываю для себя новые богатства модной одежды. Это так удивительно осознавать, что мне подходит то, на что я раньше даже не смотрела!
Страха растолстеть нет, так как я прекрасно знаю, что все зависит от меня. Да и отправлять коту под хвост свои усилия и потраченные время и нервы - не для меня.
 
Diet-Баллов: 39701
Город: Подмосковье
diet-почта

5-ое июля 2010   9:24
А я тоже столкнулась с проблемой- что с одеждой, потеряла всего 7 кг, а проблема возникла. Зато как здорово заходить в магазин и знать, что твой размер-48. В 46 тоже умещаюсь...
Жалею о выброшеных платьях!!!
 
Diet-Баллов: 48853
Город: Екатеринбург
diet-почта

5-ое июля 2010   9:18
Уважаемые админы! Исправьте, плиииииз, в анонсе статьи "что одеть?" на "что надеть?" Одевают КОГО-ТО (ребенка, например). Одежду НАДЕВАЮТ.
 
Diet-Баллов: 7862
diet-почта

5-ое июля 2010   8:35
ууу уменя проблема, скинув несколько килограммов, появился страх еды, боюсь есть, боюсь их набрать. я не худая, 81 вешу, я думала это только у анарексиков, первый раз такое. та же проблема, ничего не покупаюдумаю куплю когда похудею в итоге надеть нечего, и из размера в размер не всегда бытро похудеть получается(
 
Diet-Баллов: 17095
Город: Красноярск
diet-почта

5-ое июля 2010   2:39
Я давно выкинула столько вещей, в которые, как я думала, я уже никогда не влезу. Теперь жалею об этом. Носить совершенно нечего, хорошо, что сейчас лето и я дома постоянно сижу)
 
Diet-Баллов: 4616
Город: П-Камчатский - Калининград
diet-почта

5-ое июля 2010   2:21
Все это прекрасно.. А у меня наоборот куча вещей в которые я пока не лезу, а вот сейчас в моем толстом теле носить нечего. Ничего не покупаю, женег жалко, да и будет потом лежать мертвым грузом.
 




 
Теряем вес, но не теряем гардероб







Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Гороховое пюре с жареным лучком
350 грамм сухого лущеного гороха 1 большая или 2 небольшие луковицы (150 грамм) 2 столовые ложки оливкового масла (30 грамм) 1 литр воды (плюс ещё стакан воды - он упарится)
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика