| |
 |
Правда ли, что от суши не поправляются?
|
|
Суши, как правило, готовятся с сырой рыбой, поэтому содержат мало жиров, что положительно влияет на сохранение веса. Исключение составляют суши с угрем, поскольку угорь сам по себе является очень жирной рыбой, от регулярного употребления этого продукта может увеличиться вес. |
 |
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
