Моя Поваренная Книга
Все Рецепты
Салаты и Закуски
.....Дранники.......
Информация:
2010-07-31
Автор:
Ирмусенька
Создан:
31.07.2010
(
2010-07-31
)
Время подготовки:
15
Время приготовления:
15
Количество порций:
4
Тип:
Рецепты без сахара
Событие:
Пикник
Русская кухня
Ингредиенты
Картошка,яйцо,соль,мука,масло растит..
Отлично (
5
из 5)
7 голосов
На 1 порцию (107.3 г.):
Калории:
189
ккал.
Жиры:
12.2
г.
Углеводы:
15.7
г.
Белки:
4.1
г.
полный состав
Ингредиенты из расчёта калорийности:
[?]
Яйцо целое
(
65.0 грамм
)
[?]
Мука высшего сорта
(
19.0 грамм
)
[?]
Овощи: Картофель
(
300.0 грамм
)
[?]
Соль поваренная пищевая
(
5.0 грамм
)
[?]
Масло подсолнечное РаздольеРафинир без запах
(
40.0 грамм
)
Как Приготовить
Картошку натереть,смешать с яйцом, солью и мукой. на сковородке разогреть масло растит и выкладывать смесь...обжариваем с 2 сторон...и готово
Зарегистрируйся!
И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.
По событию:
Пикник
,
День рождения
,
Свадьба
,
Вечеринка
,
Дети
По кухне:
Русская
,
Азиатская
,
Итальянская
,
Мексиканская
,
Французская
,
Немецкая
,
Индийская
,
Испанская
По типу:
Вегетарианские
,
Низкожировые
,
Низкоуглеводные
,
Низкокалорийные
,
Без сахара
Оцените рецепт
1
2
3
4
5
Вы готовили этот рецепт?
Да
Нет
сохранить
Приготовите его ещё раз?
Да
Нет
Комментарий к рецепту:
Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.
Добавить комментарий
Имя:
Пароль:
Стань участником проекта!
500 000 человек уже с нами.
Ругайте нас!
В помощь новичкам.
"Диета Онлайн" вконтакте и одноклассниках.
Все обновлённые темы.
Свежие сообщения
обновить
Худею с диетологом. -8 кг за месяц.
296
На стакане!
6576
Занимаюсь кроссфитом, считаю калории, без напряга строю красивое тело.
3100
Аленка с МФ !!!
4509
FIROLGА - ВСЁ ХОРОШО!!!
2373
О сколько нам открытий чудных....Пробую Минус фунт
577
Вперед и с песнями от 80 до 70
1071
Аккумулирую энергию для нового старта.
3323
Aelena. Революция тела с Джиллиан, и еще кой-чего
192
Мне 40 и я планирую стать мамой))) ЗОЖ
2680
Не хочу тащить на себе лишние кг!!! Лапочке-дочке 1 годик!!!
1919
Накануне: 68.
2422
МФ проба пера...насколько хватит??
2005
ПП и позитив!! Работаю над уверенностью в себе (фото стр.3,5)
286
Открытые группы
Мои закрытые группы
Любимые темы
Мои темы
Игры
Зразы картофельные с мясом
* картофель - 12 шт. * яйцо - 1 шт. * говядина - 300 гр. * лук репчатый - 2 шт. * соль * перец
snex
Главная
|
О Нас
|
Условия Использования
|
Контакты
|
Рекламодателям
| Партнёрам |
Правообладателям
© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.