|
|
|
Merci
Diet-Баллов: 19958
Сообщений: 2212
Город: Москва
24.1.2012 22:45
|
Полина, 24 года. Рост 164 см. Вес: был 62 кг
Сейчас 58,7
Мой дневничок: /community/post.php?topic_id=39919
|
Merci
Diet-Баллов: 19958
Сообщений: 2212
Город: Москва
24.1.2012 19:50
|
Полина, 24 года. Рост 164 см. Вес: был 62 кг
Сейчас 58,7
Мой дневничок: /community/post.php?topic_id=39919
|
Dizzy_Irina
Diet-Баллов: 39860
Сообщений: 3623
21.7.2011 14:50
|
ты сама у себя в дневничке не частая гостья ... :))))))))
/community/post.php?topic_id=12599
|
Dizzy_Irina
Diet-Баллов: 39860
Сообщений: 3623
22.2.2011 11:54
|
ААА, Поля!! У меня на 2 пары больше! :)))))))
И последние тоже Джексоны ;)
/community/post.php?topic_id=12599
|
Merci
Diet-Баллов: 19958
Сообщений: 2212
Город: Москва
14.1.2011 11:38
|
Вот они Коньки Jackson В них очень удобно, ездят замечательно!))
Вот теперь их сколько)))
Полина, 24 года. Рост 164 см. Вес: был 62 кг
Сейчас 58,7
Мой дневничок: /community/post.php?topic_id=39919
|
Dizzy_Irina
Diet-Баллов: 39860
Сообщений: 3623
13.1.2011 19:33
|
Где фотки???
Я забежала смотреть коньки а их нет :)))
/community/post.php?topic_id=12599
|
Merci
Diet-Баллов: 19958
Сообщений: 2212
Город: Москва
3.1.2011 11:58
|
Доброе утро! точнее, уже день))
Сегодня начну спорт с силовых упражнений
Полина, 24 года. Рост 164 см. Вес: был 62 кг
Сейчас 58,7
Мой дневничок: /community/post.php?topic_id=39919
|
Merci
Diet-Баллов: 19958
Сообщений: 2212
Город: Москва
2.1.2011 22:54
|
Все, сейчас был последний НЕзожовский бутерброд с колбасой и сыром! На утро - каша
Полина, 24 года. Рост 164 см. Вес: был 62 кг
Сейчас 58,7
Мой дневничок: /community/post.php?topic_id=39919
|
Merci
Diet-Баллов: 19958
Сообщений: 2212
Город: Москва
2.1.2011 22:50
|
Посмотрела свои новогодние фотки, это просто ужасно Сама виновата, уже давно пора похудеть(((
Хотела до НГ, но не смогла... сдавала сессию, а во время экзаменов как-то не до спорта совершенно... хотя я почти ничего не ела, а все зубрила-зубрила-зубрила, тем самым похудела на 1,1 кг за декабрь :)
Сейчас вешу 60 кг. Дала себе 2 месяца! За это время попытаюсь привести себя в порядок. Главное не сорваться во время ГОСов!
Полина, 24 года. Рост 164 см. Вес: был 62 кг
Сейчас 58,7
Мой дневничок: /community/post.php?topic_id=39919
|
Merci
Diet-Баллов: 19958
Сообщений: 2212
Город: Москва
2.1.2011 0:48
|
Ирочка, спасибо тебе большое! Мне очень приятно!
Полина, 24 года. Рост 164 см. Вес: был 62 кг
Сейчас 58,7
Мой дневничок: /community/post.php?topic_id=39919
|
Dizzy_Irina
Diet-Баллов: 39860
Сообщений: 3623
30.12.2010 13:19
|
Полиночка!!!
Мы с тобой тут редкие гости стали...
но я специально зашла, чтобы поздравить дорогих мне людей с праздником..
So...
Поздравляю тебя С наступающим НОВЫМ ГОДОМ!!
Желаю бесконечного счастья, любви неземной и много поводов для радости!
/community/post.php?topic_id=12599
|
Merci
Diet-Баллов: 19958
Сообщений: 2212
Город: Москва
23.11.2010 0:49
|
ну значит я ни одна такая, это радует))
спасибо! мой вес наконец-то начал падать)) я очень рада!)
ну да, тебе тяжелей свой реальный вес определить... так что и правда лучше реже взвешиваться :)
Полина, 24 года. Рост 164 см. Вес: был 62 кг
Сейчас 58,7
Мой дневничок: /community/post.php?topic_id=39919
|
Dizzy_Irina
Diet-Баллов: 39860
Сообщений: 3623
19.11.2010 13:51
|
и я на глаз.. правда раз в пару-тройку недель все снова записываю и проверяю. Чаще всего точность глазомера не подводит, все в пределах зеленого коридора.
-500 это хорошо! молодец!
А я еще решила не взвешиваться до 1 декабря:) А то у меня то минус 2, то плюс 2, но тенденция у снижению веса есть. От выработки молока столько зависит! Поэтому решила подольше подождать.
/community/post.php?topic_id=12599
|
Merci
Diet-Баллов: 19958
Сообщений: 2212
Город: Москва
16.11.2010 21:53
|
А у меня процесс пошел, за 3 дня -500 грамм!)))
Ира, а ты продолжаешь ккал считать? Мне просто уже так лень! все на глаз
Полина, 24 года. Рост 164 см. Вес: был 62 кг
Сейчас 58,7
Мой дневничок: /community/post.php?topic_id=39919
|
Merci
Diet-Баллов: 19958
Сообщений: 2212
Город: Москва
16.11.2010 21:50
|
Мне тоже эти книги очень нравятся)) у меня вообще мама продвинутая
Полина, 24 года. Рост 164 см. Вес: был 62 кг
Сейчас 58,7
Мой дневничок: /community/post.php?topic_id=39919
|
Dizzy_Irina
Diet-Баллов: 39860
Сообщений: 3623
16.11.2010 18:25
|
ого! Прикольно!
Мне книги очень нравятся. Но свою маму даже представить не могу :))
/community/post.php?topic_id=12599
|
Merci
Diet-Баллов: 19958
Сообщений: 2212
Город: Москва
14.11.2010 19:28
|
Представляете, я свою маму на днях подсадила на Сумерки Посмотрели с ней 2 первых фильма, так она визжит от восторга)))) сейчас читает первую книгу, я в шоке)))
Полина, 24 года. Рост 164 см. Вес: был 62 кг
Сейчас 58,7
Мой дневничок: /community/post.php?topic_id=39919
|
Merci
Diet-Баллов: 19958
Сообщений: 2212
Город: Москва
14.11.2010 19:24
|
я с сегодняшнего дня постепенно начинаю возвращаться к зожикунадеюсь, что ничто не собьет меня с пути истенного
Полина, 24 года. Рост 164 см. Вес: был 62 кг
Сейчас 58,7
Мой дневничок: /community/post.php?topic_id=39919
|
Merci
Diet-Баллов: 19958
Сообщений: 2212
Город: Москва
14.11.2010 19:22
|
Полина, 24 года. Рост 164 см. Вес: был 62 кг
Сейчас 58,7
Мой дневничок: /community/post.php?topic_id=39919
|
Dizzy_Irina
Diet-Баллов: 39860
Сообщений: 3623
14.11.2010 19:07
|
да и за ГОСы не нужно волноваться! Все будет ОК!!!
Ты ж у нас умница!
/community/post.php?topic_id=12599
|
Merci
Diet-Баллов: 19958
Сообщений: 2212
Город: Москва
7.11.2010 23:40
|
Приветик, Оль! а я сегодня твой дневничек почитала, ты меня вдохновила на новые подвиги!!!!!)))
За сессию я не так волнуюсь, как за госы)
Полина, 24 года. Рост 164 см. Вес: был 62 кг
Сейчас 58,7
Мой дневничок: /community/post.php?topic_id=39919
|
olgalion
Diet-Баллов: 19634
Сообщений: 2622
Город: Saint-P
7.11.2010 22:51
|
Через целый месяц! Хи! Еще куча времени, не волнуйся!!
Nothing tastes as good as skinny feels ©
Оля 23 года/ 164 см
15.12 --- 25.12 --- 20.01
64,5 ---- 63,4 ---- 60
Всегда рада гостям в своем журнале: /community/post.php?topic_id=11403
|
olgalion
Diet-Баллов: 19634
Сообщений: 2622
Город: Saint-P
7.11.2010 22:50
|
Привет! Я тебе потеряла!!
Nothing tastes as good as skinny feels ©
Оля 23 года/ 164 см
15.12 --- 25.12 --- 20.01
64,5 ---- 63,4 ---- 60
Всегда рада гостям в своем журнале: /community/post.php?topic_id=11403
|
Merci
Diet-Баллов: 19958
Сообщений: 2212
Город: Москва
7.11.2010 21:38
|
Полина, 24 года. Рост 164 см. Вес: был 62 кг
Сейчас 58,7
Мой дневничок: /community/post.php?topic_id=39919
|
Dizzy_Irina
Diet-Баллов: 39860
Сообщений: 3623
23.10.2010 13:05
|
/community/post.php?topic_id=12599
|
NetPlushkam
Diet-Баллов: 8874
Сообщений: 1467
4.10.2010 22:31
|
Привет, Поль! =) Случайно нашла твой дневничок, почитала, понравилось =) Ты молодец! Надо будет и мне свой создать, может хоть это будет меня мотивировать...
Наталья =)
Рост 160 см, вес 48 кг
|
Dizzy_Irina
Diet-Баллов: 39860
Сообщений: 3623
22.9.2010 14:05
|
привет! Ой не говори! Совсем кошмар! Не охота ничем заниматься. Еще и погода - дождь. Хочется горячего шоколада и сидеть у камина под пледом:))
/community/post.php?topic_id=12599
|
Merci
Diet-Баллов: 19958
Сообщений: 2212
Город: Москва
18.9.2010 6:50
|
приветик))
хватит лениться, берись за Джилл!
Правда мне тоже надо перестать лениться
Полина, 24 года. Рост 164 см. Вес: был 62 кг
Сейчас 58,7
Мой дневничок: /community/post.php?topic_id=39919
|
Dizzy_Irina
Diet-Баллов: 39860
Сообщений: 3623
16.9.2010 17:13
|
приветик!
я теперь кнтролирую еду но джилл не начала... лень)) эх!
/community/post.php?topic_id=12599
|
Merci
Diet-Баллов: 19958
Сообщений: 2212
Город: Москва
15.9.2010 0:39
|
Ой! что-то я давно тут не была))
Иришка, какая ты молодец! Мне постоянно сладкого хочется, поэтому я стараюсь сладости дома не держать, и у меня ломка начинается)))
Правда я заболела, и пока не занимаюсь спортом... скоро начну))
Полина, 24 года. Рост 164 см. Вес: был 62 кг
Сейчас 58,7
Мой дневничок: /community/post.php?topic_id=39919
|
Dizzy_Irina
Diet-Баллов: 39860
Сообщений: 3623
12.9.2010 16:18
|
Да-да, хорош халтурить!
Осталось -то всего ничего!!!
И я с тобой! Тоже не халтурю с понедельника.
А то я три дня подряд хочу сладостей что аж зубы сводит:)))))
Правда до этих трех дней я по Джил занималась ежедневно. Вот с понедельника снова Джил и строгий самоконтроль.
/community/post.php?topic_id=12599
|
Dizzy_Irina
Diet-Баллов: 39860
Сообщений: 3623
12.9.2010 16:16
|
/community/post.php?topic_id=12599
|
Merci
Diet-Баллов: 19958
Сообщений: 2212
Город: Москва
11.9.2010 6:55
|
хотела бы посмотреть в глаза тому человеку, который придумал первую пару в субботу
Полина, 24 года. Рост 164 см. Вес: был 62 кг
Сейчас 58,7
Мой дневничок: /community/post.php?topic_id=39919
|