Специально для Жанет нашла очень интересное высказывание, может и тебе поможет в борьбе с сладким: "когда мне очень сладкого хочется я ем сушеную вишню! она сладкая очень, много точно не съедите, но сладкого еще долго не будет хотеться ;)
покупаю обычно Сушеную вишню.
В составе только вишня,без добавлении в виде сахара и т.д.
Хим.состав-белки-4,5г. углеводы-46,3г. Витамины:Каротин-0,2.В1-0,09,РР-1,5,С-20. 209 ккал на 100г
Продукты без жира имеет в себе повышенное кол-во углеродов.
Такая вишня будет прекрасно сочетаться с чаем,как черным,так и зеленым без сахара.
Несет пользу и отбивает желание к сладкому надолго".
