Да какой то ступор накатил... СЏ уже нашла  С‡С‚Рѕ Рё как.. осталось название  РїСЂРёРґСѓРјР°С‚СЊ, РґР° приглашения разослать

А есть идеи?

Нашла:) Как назовем, наше коллективное творчество?

А сейчас спросим как закрытую группу создать

� меня не забудьте! Правда у меня успехов нет пока серьезных, но хоть познакомимся! Кто организатором будет? Как хоть эту группу создать?

Ох, с фотками у меня "беда", но фоткаться надо, что б когда похудеть знать, как было и как стало, мне сначала надо добиться результата, и я б к вам в закрытую группу, если не возразите.....

Земная, тебе как раз есть чем гордиться, да и группу можно сделать закрытую, чтобы только свои доверенные лица:)

Все, я пока пошла, дочку из садика привели, попозже приду.

РњРЅРµ идея нравится, РІС‹ то уже  РјРЅРµ как родные, Р° РІРѕС‚ РЅР° всеобщее обозрение СЏ РЅРµ готова себя выставить.

У меня вот какое предложение. Давайте создадим тему (можно закрытую), где будем свои фотоотчеты выставлять. Так интересно на вас всех смотреть в процессе, да и вам самим разве не хочется похвастаться своим постройнением, а то просчто цифры как-то мало что говорят. Вот девочки, которые уже на 10-15-20 кг похудели, это же так здорово.

Я уже не говорю про гонки, все ведь по разным гонкам участвуют вперемешку с теми девочками, которые на 5 кг всего и худеют.

Девчонки, большой приветик!!! У меня радость - отвес аж в 700 гр. за один день. Вот как я потанцевала вчера с дочкой под Глюкозу

Дюймовочка, приветик тебе!

Ку-ку! Девочки, привет! Как ваши успехи?

Ты что если холодно.. даже и не надо, застудишься.

Юля. так хотелось побродить.ужас.Но стремно. руку крутит очень и не пойму от чего.Здоровье прежде всего.

Девочки привет!Я недавно на ДтОн!Примите к себе?

Что то  РЅРµ РјРѕРіСѓ найти СЏ РєРЅРёРіСѓ, тут куча РІСЃСЏРєРёС… его РєРЅРёРі есть, РЅРѕ РІРёРґРёРјРѕ политика РЅРµ так востребована как похудание, потому как РІ бесплатном варианте ее  РЅРµ нашла.

Дюймовочка, Р° ты говорила, что плавать начнешь раньше чем Сѓ нас РІСЃРµ расстает. Так  РІРѕС‚, Сѓ  РЅР°СЃ РІСЃРµ расстаяло:)

Привет.Мышонок. я тебя нашла. с новой темкой тебя. � с походами в бассейн.Вода это супер.Я сегодня на водохранилище смотрела и думала-когда же оно нагреется. так поплавать охота.

Я ее тоже хотела скачать, но не нашла.

спасибки, Земная.

Сейчас посмотрю на торенте, если есть скачаю.

Дела РјРѕРё  РЅРѕСЂРјР°Р»СЊРЅРѕ, только сладкого хочется, терплю.

Привет, земная, как дела твои? Называется книжка "Соловьев против Владимира Соловьева" и стоит 300 с лишним рублей в магазе..

На торенте стоит посмотреть. Как точно она называется?

Вот я ищу книжку Соловьева, как он похудел на 80 кг, как бы мне ее скачать бесплатно.

Никто не знает?

Я к тому, что сама бы только ЗА саунну, но не получается! А ванна (с пеной, солью, скипидаром и т.д)-это в любом случае удовольствие!

РЇ тоже предпочитаю ванны СЃ РјРѕСЃРєРѕР№ солью. РџРѕСЃР»Рµ напряженного РґРЅСЏ нервы очень успокаивает. 

а я в бассейне хожу в сауну (она общая и в стоимость сеанса входит).

Ты, Анюточка, делай так, как тебе удобно. Зачем процесс похудения в пытку превращать.

У меня своей нет (даже дачи нет). А общественной хорошей тоже нет под боком. Если ездить в Питер, то это часа 2-после сауны в общественном транспорте столько времени очень тяжело переносится,да и простыть можно очень сильно. А у меня сейчас иммунитет убит насмерть. Подцепила по осени заразу, до сих пор организм не оклемался. Вот.

Вообще Рє бане равнодушна была РґРѕ прошлого лета,  Р° потом РѕРґРёРЅ знакомый как-то РЅР° дачу пригласил  РІ баню-так СЏ просто влюбилась РІ это дело!

Спасибо, Анюточка, но я пас. Я себе покупаю соль морскую йодо-бромную и через день по 15 минут сижу, и нервы успокаивает, и обмен налаживает, мне это давным давно эндокринолог говорил. � ты попробуй, риска для здоровья никакого, а потеть лучше в бане все-таки.

/community/post.php?post_id=994170#post_994170

Почитайте здесь о наших успехах и неудачах!

В аптеках продаются растворы для ванн на основе скипидара (желтый и белый). Для гипертоников и гипотоников. По идее от них такой же эффект, как от бани-обильное потооделение и т. д. Они способствуют похудению, лечат суставы...

Набери в поисковике и почитай-там поподробнее. Сейчас ссылку скину на обсуждение на ДО.

У меня пока правда эффекта от них не наблюдается, но там нужна регулярность, а у меня с этим туго....

�хтиолка, но я коридорчик свой тогда превышу, вот ведь как:(

Анюточка, лучше в сауну, мне кажется, я так боюсь этих ванн скипидарных, бррр.

Просветите, что такое скипидарные ванны, Р° то РІРѕРєСЂСѓРі что то РїСЂРѕ РЅРёС… РІСЃРµ пишут, Р° СЏ даже РЅРµ знаю, что это такое Рё РѕС‚ чего помогает. 

Есть!

Привет! Как я тоже хочу в сауну, а еще лучше в баню, но не получается у меня-постараюсь сегодня скипидарными ваннами наверстать!

Привет chin-chin!!! Я восполняю недобор углеводов бананчиком!!!

Привет еще раз! Я сегодня в КК уложилась, а вот углеводов опять недобрала, ну что такое. Вроде и сладкое люблю и не укладываюсь:(

Есть кто-нибудь из самых красивых?

Привет всем! Какие РІС‹ молодцы!!! Рђ СЏ сегодня РїСЊСЋ молокочай, есть хочу!!!!!  Р° спортом заниматься некогда, РїРѕРєР° хожу пешком РЅР° работу

Я поскакала по делам, но попозже еще приду!

Молодец, Земная. А я вчера в бассейн начала ходить:)