KsСЋshka

спасибо за книгу - скачала, будем посмотреть...

Девочки, я иногда пасусь на Траволекаре, сегодня прислали рассылку как раз по щитовидке - сходите, вдруг кто-то найдет для себя полезное...

Я согласна, что волноваться не надо, а вот лечиться и наблюдаться у врача - надо. � находить на это время.

� главное, девочки, не торопитесь вырезать всякие там узлы. Найдите книгу А.В.Ушакова "Восстановление щитовидной железы" и внимательно прочтите, а дальше уже -"думайте сами, решайте сами, иметь или не иметь..."

Rina права, самое главное успокоится.

94cat для тебя адрес сайта www.dr-md.ru  Зайди, почитай информацию

Первым делом успокойся и не торопись с выводами.Подожди результатов проверок.Разумеется

никаких напитков с кофеином не пей, не волнуйся и сон наладится. Попей отвары нейтральных трав.Мелиса,ромашка,шиповник.Это вместо чая+ обязательно вода 8стак.минимум.Вообще-то, из других источников,норма в

сутки 30-50мл.на 1кг.веса +добавка при физ.нагрузке и жаре.

Ну и главное,помни, что с этим живут до глубокой старости.А если уделять себе внимание,

то без лишнего веса Рё счастливо! 

Всем привет!!! У меня по ходу дело тоже проблемы с щитовиткой.... Недавно ходила к эндокринологу, она первичный диагноз- аутоимунный тиреодит поставила....Сейчас бегаю анализы сдаю. Эхх не было печали... Месяца 3 назад всё было оки, а потом бац и месячные прекратились... � спать плохо стала, и усталось и кожа сухая... В инете полазила, начиталась - настроение испортилось капитально... Скажите а когда лечение начинаешь как быстро проходят все эти симптомы??? А то поспать нормально жуть как хочется, а я каждый день в 5 утра просыпаюсь и заснуть не могу, хотя не высыпаюсь.....

                                          Сегодня  лишь добралась РґРѕ темы проблем СЃРѕ щитовидкой.Почитала ваши записи Рё решила присоединиться.РЈ меня РїРѕРЅРёР¶.функция уже очень  РґР°РІРЅРѕ.Увеличена железа СЃ10-12 лет.  РћС‚ёчность РЅРѕРі появилась РІ 20 лет.Врача нормального РЅРµ нашла.Говорили.что проблема СЃ лимфой.

Р’ семье никто этим РЅРµ страдал.Тоже перелопатила массу информации Рё нашла Сѓ   гомеопатов-отёки РѕС‚ щито-

 РІРёРґРєРё.  Ещё, РѕРЅРё же пишут,какое пагубное влияние оказывают антибиотики.

      Меня же РёРјРё пичкали СЃ младенчества(воспаление лёгких,ангины).Р’ лет 40 заметила. что лицо тоже отёчное.Эльтроксин100 принимаю СЃ 44лет ежедневно.До этого принимала нерегулярно.Эндокринолог убедила,что выхода нет -иначе Р·СѓР±С‹ вылезут,слёзы потекут,кожа высохнет,облысею...Р’ общем сами знаете!

Эндокринология-белое пятно медицины!РќРѕ японцы  этим РЅРµ болеют.Р� причина РІ морепродуктах. Свежих Рё качественных.

Сейчас РјРЅРµ 52.Р РѕСЃС‚ 174, вес около 74.Хочу 65-64.Меня разносит РѕС‚  СЃР»Р°РґРєРёС… фруктов Рё мёда, С‚.Рє.мучное,сахар,жареное,консервы,готовую магазинную еду СЏ РЅРµ ем.Стараюсь употреблять водоросли.    

Убедила себя, что это полезно,поэтому вкусно.

Аутоиммунный тиреоидит - это серьезный диагноз. Поэтому наблюдаться у врача надо регулярно, нельзя его пускать на самотек.

Девочки, всем привет! Рё СЏ Рє вам. история Сѓ меня почти класическая. лет РІ 14 были проблемы СЃ щитовидкой, говорили узловатый Р·РѕР±, хотели операцию делать, мама РЅРµ согласилась (сейчас почему-то РЅРё РѕРґРЅРѕРіРѕ узла РЅРµС‚, Рё РЅРµ СЏСЃРЅРѕ что было Р±С‹ если Р± тогда оперировали). РЅРѕ РІРёРґРЅРѕ РіРґРµ-то что-то недолечили Рё как следствие аутоимунный тиреоидит (РЅРµ знаю правильно ли слово написала) Рё гипотиреоз. первого ребенка носила, рожала Рё кормила СЃ таблетками, счас так Рё продолжаю пить. раз РІ РїРѕР» РіРѕРґР° сдаю анализы, РЅРѕ уже РіРѕРґ как РЅРµ сдавала, РІСЃРµ как-то РЅРµ получается. очень интересно какие результаты, так как очень изменила СЃРІРѕРё привычки (вообще РЅРµ РїСЊСЋ, бросила курить, перешла РЅР° Р·РѕР¶, стараюсь РЅРµ перегреваться РЅР° солнышке...). врачи РіРѕРІРѕСЂСЏС‚ что нужно теперь пожизненно принимать РіРѕСЂРјРѕРЅС‹, РЅРѕ РјРЅРµ почему-то кажется что можно вылечить щитовидку, главное найти СЃРїРѕСЃРѕР± заставить ее работать. всем удачи!

Очень приятно читать, что больной встретил опытного врача, полечился и ВЫЛЕЧ�ЛСЯ! Поздравляю! Рада за тебя!

Привет, Меня зовут Лена и мне 20 лет, рост 170, вес 55-56, я из Москвы. Проблемы с щитовидной железой начались еще в школе. Когда проходила диспансеризацию, то вывели какую - то проблему и отослали на обследование у врача в местной поликлинике. Там лечилась около года, и за этот год испортила себе проблему связанную с щитовидной железой еще больше, т. к меня отравил врач таблетками. Заставила пить таблетки богатые йодом, и при этом, не уменьшая дозу около года, из за чего сильно увеличилась щитовидка и так же вышли из нормы гормоны. Помимо этих таблеток, еще принимала лекарство, по цвету черное, запах специфический, его надо было разводить в воде и пить. После этого случая, меня сразу же отправили в диспансер, где проходила лечение у ОПТНОГО врача. Лечилась я около 4 лет, ездила на обследование, принимала лекарства (к сожалению, не помню уже какие). � вот 2009 год анализы были успешные.

Столица! Поддерживаю тебя на все 100%. Лучше не скажешь. Все ты написала правильно, как и что делать. Но надо еще научиться и думать, что все будет хорошо, радоваться каждому дню, находить в нем позитив, тогда все в жизни начнет складываться как надо. Успехов всем! Желаю всем освободиться от стрессов.

Р�СЂР°, привет! РўРѕ, что ты знаешь причину - уже большой плюс! РЇ согласна СЃ тобой, что РѕС‚ стресса избавиться тяжело. РќРѕ это обязательно нужно сделать, Рё сделать это тебе придется самой, здесь тебе никто помочь РЅРµ может. РњС‹ СЃ Березой можем тебя только поддержать Рё ободрить. РќРѕ основная работа будет Сѓ тебя внутри.

Позитивный настрой РІ жизни должен быть обязательно! РњРЅРµ очень помогают РєРЅРёРіРё Флоренс РЁРёРЅРЅ Рё Луизы Хей, СЏ РґРѕ СЃРёС… РїРѕСЂ РёС… периодически перечитываю. РћРЅРё меня очень вдохновляют.

Я может быть банальные вещи сейчас напишу, но - все плохое в своей жизни надо простить и отпустить. � сосредоточиться на благодарности за все хорошее, что случается в твоей жизни и на любви к себе.

К сожалению, все мы рождаемся никому не нужными, иногда дети не нужны даже собственным родителям, что уж говорить о государстве, тем более чужом.

РЇ вижу только РѕРґРёРЅ выход стать РєРѕРјСѓ-то нужной - начать помогать РґСЂСѓРіРёРј. Например, можно стать РґРѕРЅРѕСЂРѕРј. РўРІРѕСЏ РєСЂРѕРІСЊ может спасти несколько жизней. Можно стать волонтером любой благотворительной организации, хотя Р±С‹ РЅР° пару часов РІ неделю, С‚С‹ удивишься сколько людей нуждаются РІ твоей помощи. Рљ тому же, очень часто РЅР° фоне чужих страданий - собственные начинают казаться РЅРµ такими СѓР¶ Рё существенными...Можно просто пойти РІ ближайшую церковь Рё предложить СЃРІРѕСЋ помощь там.

Не стоит замыкаться в себе - все что ты отдаешь в мир, вернется к тебе в тысячекратном размере. Неси в мир любовь и добро, и мир ответит тебе тем же... Начать можно с простой улыбки)))

Столица, причину я знаю..стресс.

РЇ РЅРµ работаю. сплю РїРѕ  8 часов. Витамины каждый день. Работать только начала (вернее). 2 РіРѕРґР° РІ чужой стране, РЅРёРєРѕРјСѓ РЅРµ нужность здесь...отсюда стресс..РёР· Р·Р° этого Рё щитовдка. Рђ РѕС‚ нее  РІСЃРµ РІ комплексе: давление каждый день РїРѕ 130-140 нижнее, вес, простуды. РќРѕ РЅРµ РІ 29 то лет! 

Сейчас  постепенно стресс СѓС…РѕРґРёС‚, РЅРѕ это долгая работа...

Bereza, РјРѕР№ врач терапевт,  РІ августе РЅР° прием попаду, РІРѕР·СЊРјСѓ направление Рє эндокринологу.

Klein! А врач то эндокринолог или терапевт? Тебе надо к эндокринологу. Пробивайся. Уж через неделю август. Сходишь - напиши. Успехов тебе.

Klein, ты права, рожать  СЃ весом 100 РєРі опасно. Это как раз РїСЂРѕ меня) РЇ забеременела первым ребенком РІ 30 лет СЃ весом 106, Рё хотя СЏ набрала всего 3 РєРі Р·Р° РІСЃСЋ беременность, 5 раз лежала РЅР° сохранении. Р�менно РІРѕ время беременности развился узловой Р·РѕР±, щитовидка сильно увеличилась. До этого Рѕ щитовидке СЏ Рё знать РЅРµ знала... После СЂРѕРґРѕРІ РІ течении какого-то времени РѕРЅР° немного уменьшилась, РЅРѕ вторая беременость опять РІСЃРµ усугубила.

Так что сначала разберись с щитовидкой, а потом уже планируй беременность.

Хорошо Р±С‹ найти причину, РёР·-Р·Р° чего ухудшилась работа твоей щитовидки. Что изменилось РІ твоей жизни РіРѕРґ назад или чуть больше? Найдешь причину - найдешь Рё средство, как востановить щитовидку.

Очень часто снижение функции говорит о том, что щитовидка не справляется с нагрузкой на организм.

Может быть у тебя тяжелая работа, ты мало спишь, испытываешь постоянный стресс или раздражение, может быть элементарная нехватка каких-то витаминов или минеральных веществ?

Столица, Bereza, спасибо за советы вам большое!!

РЇ открыта для любой информации сейчас. Буду рада  советам!

Очень хочу восстановить щитовидку!

Детишек  хочется уже завести,  Р·РґРѕСЂРѕРІРѕР№ быть, Рё РЅРµ рожать СЃ весом 100 кило...

Klein, к сожалению с нашими диагнозами нам очень сложно худеть. � то, что подходит другим, нам может наоборот навредить.

Могу посоветовать тебе ежедневно вести дневник. Калории ты можешь считать здесь, в планировщике питания, это очень удобно, вес, графики, фитнес тоже. Но в дневнике отслеживай реакцию организма - на что он реагирует повышением веса, на что сниженеим. Отмечай свое эмоциональное и общее физическое состояние организма. Только так ты найдешь идеальную для себя систему.

Причем перед тобой стоят две задачи - сбросить вес и улучшить работу щитовидной железы.

Т.е. при выборе продуктов выбирай полезные для щитовидки, при нагрузке учитывай свое состояние и не перегружай ее.

Могу поделиться своими наработками, если тебе интересно.

Bereza, СЏ РІ Германии живу. Врач ничего РЅРµ назначил. Сказал, функция снижена Рё РІСЃРµ. Говорит  еще раз анализ РєСЂРѕРІРё сдать. СЏ сдала, Рё записал РЅР° прием меня аж через месяц. Только РІ августе РїРѕР№РґСѓ.

вот такая медицина у нас.

Klein! Ты пишешь, что врач сказал, что функция щитовидки снижена, а что он тебе назначил? Есть же лекарства, а сниженная функция щитовидки способствует набору веса. Обмен веществ снижается при ее недостаточности. Что медицина тебе предложила для нормализации ее деятельности? В каком городе живешь?

Врач сказал, у меня занижена функция щитовидной железы.

Спортом усиленно занималась, РЅРѕ вес СЂРѕСЃ Рё СЂРѕСЃ.  Занималась РІ тренажерном зале бег. дорожка. велосипен, лыжный тренажер, плавание. Ничего РЅРµ помогло.

Сейчас хожу только РЅР° аэробику (+силовые), степ, Р№РѕРіСѓ, пилатес.  Надеюсь поможет.

Хотя как пошла на аэробику еще 1 кг прибавила. Вроде мышцы.

йога точно помогает, я стала спокойнее, чем была...в этом году. (но только месяц занимаюсь)

Но все равно срывы еще есть....

РџСЂРѕ диеты СЏ забыла давным давно. Рў.Рє. (СЏ еще РЅРµ знала РїСЂРѕ щитовидку) Р·Р°  дней 10 диеты уходило максимум 2 кило, Рё Р·Р° 2 РґРЅСЏ возвращалось 3.  РЇ заментила, что  что то РЅРµ так.  РќРµ может после диет так быть...Р� перешла РЅР° правильное питание. Рђ вес РІСЃРµ равно растет.

Klein!Присоединяюсь к тому, что тебе посоветовала Столица. Еще рекомендую зайти в форум "Поиск товарища" тема "Око возрождения...", там есть ссылка на книгу с описанием упражнений, очень простых, но очень действенных, они тебе должны помочь. Только не "кидайся" их делать сразу, сначала все прочитай. Удачи тебе. У меня вообще вырезана щитовидка, пью л-тироксин и привожу фигуру в порядок. Это можно успешно делать, конечно, это сложнее, чем при отсутствии заболевания щитовидкой, но что в нашей жизни сейчас просто

�рина, привет!

Мне очень жаль, что с тобой это случилось. Но паниковать рано.. Дождись результатов анализов и рекомендаций врача, а там будет видно..

Похудеть можно и при больной щитовидке, я - тому пример) У меня увеличена правая доля, с узлами и т.д. Но, как ты можешь судить по моей подписи, мне удалось сбросить уже 21,5 кг. и это не предел.

Р’ РЅР°С€РµРј случае, чтобы похудеть, обязательно  С‚ребуется комплексный РїРѕРґС…РѕРґ, РѕРґРЅРѕР№ физнагрузки недостаточно.

1. Даже Физнагрузка должна быть двух видов - бодибилдинг или фитнес с отягощениями - для разгона метаболизма, аэробные тренировки - жиросжигающие.

2. Обязательный контроль настроения и эмоций - здесь очень помогает йога и медитации. Потому что на нервной почве очень часты переедания и срывы.

3. питание - максимально сбалансированное, натуральное и полезное. Никаких строгих диет! Отказ от алкоголя, консервированного, жирного,жареного, соленого и т.п.

4. прием витаминов

5. Регулярность и постоянство всего вышеперечисленного, а не от случая к случаю.

6. Самое главное - любовь к себе, и забота о своем теле.

От всей души желаю тебе удачи в нашем нелегком деле!

Всем привет!  Меня Р·РѕРІСѓС‚ Р�СЂРёРЅР°. РњРЅРµ 29 лет, вес 88 РєРі.

Не давно узнала, что у меня проблемы со щитовидкой...уже год....

но пока только анализы сдаю....врач не сказал ничего определеного, как лечить.

Про вес....он все время растет....за год года 20 кг

и это при физ нагрузке

Стасся! Рђ РЈР—Р� ( ультразвуковое исследование )тебе делали? Постапайся попасть Рє РґСЂСѓРіРѕРјСѓ эндокринологу. РЎ щитовидкой так бывает, что РІ начале заболевания анализы нормальные. РќРѕ если РѕРЅР° Сѓ тебя увеличена, то как Рѕ РЅРѕСЂРјРµ можно говорить! РЈ меня также РІСЃРµ начиналось. Сначала анализы нормальные, Р° потом - срочно операцию ( РїРѕ РѕРґРЅРёРј показаниям), Р° РїРѕ РґСЂСѓРіРёРј (сердце) нельзя делать операцию. РќРµ РґРѕРІРѕРґРё себя РґРѕ этого. Наблюдайся. 

Сегодня получила результаты анализов на ТТГ и Т4. Все в норме. Врач сняла меня с учета, поставив диагноз диффузный зоб 1-2 степени. Еще сказала, что если скину пару кг все будет в норме.

РџСЂРё заболеваниях щитовидной железы  отмечается как РµРµ гиперфункция ( уровень РіРѕСЂРјРѕРЅРѕРІ повышен) Рё гипофункция ( уровень РіРѕСЂРјРѕРЅРѕРІ понижен). РљРѕРіРґР° уровень повышен, то организм так истощается, что очень сильно худеет. Рђ РїСЂРё гипофункции - наоборот, отмечается повышение веса. Сейчас РїСЂРё грамотном РїРѕРґС…РѕРґРµ уровень РіРѕСЂРјРѕРЅРѕРІ можно стабилизировать ( РІ РѕСЃРЅРѕРІРЅРѕРј РїСЂРё гипофунции) Рё тогда процесс снижения веса идет успешно. РЇ принимаю Р›-тироксин, так как Сѓ меня удалена щитовидка. Р� РІСЃРµ нормально. 

Всем привет! Я на ДиОне всего неделю. Потихонечку осваиваюсь. Мне 21 год, вес уже 72 кг (неделю назад был 73,6). О том что щитовидка увеличена узнала месяц назад, когда проходила общее обследование. Увеличение 2й степени. Врач какой то дилетант попался, прописал йодомарин без всяких анализов. Пошла к другому, вот она меня загоняла все анализы сдавать. Сегодня вот сдавала ТТГ и Т4, результат завтра будет. Вот много где читала, что при увеличенной щитовидки шансов похудеть нет. Правда ли это?

Да дело то даже не в калориях! Похудение - это внешнее проявление оздоровления. К физкультуре надо относиться как к лекарству. Тем более, у тебя стимул должен быть очень сильный - не дойти до диабета. � с ним люди справляются, но если есть возможность его не допустить, то зачем ждать его появления.

периодически! я то дорываюсь,то ленюсь... А интересно: у меня есть вибромассажер. на нем я тоже периодически занимаюсь. он как-то сжигает калории?

Замедленный метаболизм от того, что лечение щитовидки не адекватное, так как уровень ТТГ высок. Когда уровень этого гормона нормализуется, то и снижение веса будет происходить. А как у тебя с физической нагрузной?

я налюдаюсь у 3 врачей. с подбором препарата у всех мнения сошлись. и каждый мне обьясняет про замедленный метаболизм.

Девочки! Если гормон ТТГ не в норме, то врач не подобрал вам адекватную дозу гормона, надо менять врача, так как он вас плохо лечит. В Москве это полегче сделать, наверное, чем в Молдавии, хоть и не очень легко. Но пробовать надо.

Здравствуйте!!! я из москвы на сайте недавно... наблюдаюсь по поводу щитовидки уже 6 лет, на узи "диффузные изменения" а вот гормон ТТГ увеличен до 40!!!.(последний результат 21) принимаю дозы эутирокса 150мг. за последний год поправилась до 97кг. Эндокринолог писсимист сказал ,что худеть я не буду. неужель это приговор? может хоть здесь мне кто- нибудь поможет?

Bereza, Р° СЏ тебя поддерживаю. Выдаю СЃРІРѕРё данные:Р·РѕРІСѓС‚  - Наталья, РјРЅРµ 29 лет, живу РІ Молдове, щитовидка увеличена, есть узлы - самый большой около 1 СЃРј. Вес сейчас 77,4 РєРі. Принимаю эльтироксин РїРѕ 50 РјРі каждый день РєСЂРѕРјРµ воскресенья. Спасибо Р·Р° заботу.

Грэмс! РўС‹ прежде чем возмущаться, посмотрела Р±С‹ название РіСЂСѓРїРїС‹ ( Р° РЅРµ темы РІ ней). Администратор РіСЂСѓРїРїС‹ - Столица Рё это самая "старая" РіСЂСѓРїРїР° РёР· тех, что посвящена щитовидке. Так что  тему СЏ РЅРµ дублирую,  РЇ РЅРµ поняла что-то РІРѕРїСЂРѕСЃР°. Эта РіСЂСѓРїРїР° функционирует давно, девочки РјРЅРµ пишут Рё задают РІРѕРїСЂРѕСЃС‹. Рђ как ответить РЅР° РІРѕРїСЂРѕСЃС‹, если нет исходных данных, важных для того, чтобы ответить РЅР° РІРѕРїСЂРѕСЃ ? Р’ РіСЂСѓРїРїРµ несколько тем, если РІРѕРїСЂРѕСЃС‹ Р±СѓРґСѓС‚ раскиданы РїРѕ всем темам, то можно Рё пропустить его, РЅРµ заметить. Р�ли сообщают РЅРµ РІСЃСЋ нужную информацию. Р’РѕС‚ РІСЃРµ Рё перечислила, что надо, чтобы правильно ответить РЅР° РІРѕРїСЂРѕСЃС‹. РЇ РІСЃРµ понятно объяснила?

Береза, ну ты же эксперт Диона! Зачем тему дублировать. Ну полно же тем про щитовидку!!!!

Девочки! Предлагаю  собраться РІ этой РіСЂСѓРїРїРµ всем, Сѓ РєРѕРіРѕ проблемы СЃ щитовидкой. Представиться, указать возраст, вес,состояние щитовидки ( вырезана РІСЃСЏ или доля или РЅРµ было удаления). Какие лек-РІР° принимаете.Напишите РёР· какого РіРѕСЂРѕРґР°. РљРѕРіРґР° РјС‹ будем РІСЃРµ вместе, то легче будет решать РІРѕРїСЂРѕСЃС‹.