Привет енечка! Диета проходит вполне нормально. Она не долгая-всего 7 дней ( но последний вообще голодный-надо пить одну минералку, и возможно я его исключу, как чувствовать себя буду). А пока всё хорошо. Сегодня я пью 1.5 л кефира и любые фрукты и овощи-я купила 2 больших яблока, 4 груши и 4 апельсина. А завтра надо только один кефир пить-шестой день и возможно последний.
Обмеры и взвешивание не делаю-потом сюрприз будет, но одежда стала свободнее.
Самое главное это выход из диеты-вернусь на нормальное питание, чтобы обмен веществ привести в порядок и вес не вернулся обратно.
