уже прогресс заметен!, во-первых минус 2 кг!, во-вторых, масса комплиментов!, в-третьих все правила мне удается легко выполнять, ни чувства голода, ни переедания, ни проблем с ЖКТ! в-четвертых море энергии и положительных эмоций и уверенности в себе!

а вы как? замечаете перемены?

Прально прально, вот и мы так же)

я худею для того чтоб оздоровить себя. подтянуть мыщцы, да и вообще стать красивее и веселее=)

А я вота приехала тута, такая вся распутешествовавшаяся)))))

адрес: /community/post.php?topic_id=14003 -это мой журнальчик на ДиОне!

Всё понятненько! А у нас лето вроде кончилось-дожди пошли... Ну да ладно-завтра последний рабочий день Ё-хохо-хо!!!

Пиши мне как приедешь!Буду ждать-я после отпуска я всё равно буду продолжать стройнеть!

Приветики, сто пудовые козляки, я даже по нашим местым "арабам" соскучилась)) они по спокойней!))

Сегодня ночью уже ту ту....надеюсь погода не подведет! Спасибо, постараюсь оторваться, и тебе отдыха хорошего и продуктивного!

Я вот опять на диете к следующему отдыху готовлюсь, а то отъелась там обратно к своим кг...(