|
|
|
|
|
|
 |
|
-Кошечка-
Diet-Баллов: 15166
Сообщений: 3272
23.5.2011 11:14
|
Привет!!! Ага, не признала!  С возвращением! Надеюсь, теперь ты здесь до достижения результата?
В гости забегу, конечно!
Аля, 29 лет, 162 см.
До беременности - 58 кг
После родов - 68 кг
Сейчас - 57.5 кг.
Цель
24.04 - 56 кг
id=13319
|
Slastёna
Diet-Баллов: 177
Сообщений: 98
21.5.2011 14:10
|
Дневник:/community/post.php?topic_id=34461
|
-Кошечка-
Diet-Баллов: 15166
Сообщений: 3272
18.5.2011 17:37
|
Вчера, кстати, на работе сказали, что я стала "дрищихой" Тоже мне нашли дрища. Но все равно приятно, что есть результат. 
Аля, 29 лет, 162 см.
До беременности - 58 кг
После родов - 68 кг
Сейчас - 57.5 кг.
Цель
24.04 - 56 кг
id=13319
|
-Кошечка-
Diet-Баллов: 15166
Сообщений: 3272
18.5.2011 17:36
|
Придерживаюсь интуитивного питания и системы минус 60. Вес стабилен 57.9.
Вчера съездила постриглась и покрасилась, только челку коротковато подстригли, теперь только через недельку отрастет. Ну не сильно коротко, но я люблю подлиннее.
Вчера была оценка квартиры, сегодня результаты отправили в банк, вроде бы все нормально. Завтра риелтор с продавцом несут в банк все документы на квартиру, через неделю скажут результат, а там и сделка скоро. Скорей бы уже...
Аля, 29 лет, 162 см.
До беременности - 58 кг
После родов - 68 кг
Сейчас - 57.5 кг.
Цель
24.04 - 56 кг
id=13319
|
-Кошечка-
Diet-Баллов: 15166
Сообщений: 3272
15.5.2011 15:09
|
Спасибо, Олечка! Мне уже гораздо лучше.
Я редко появляюсь, все с квартирой носимся, завтра оценка, если все нормально, то к концу недели отнесем документы по квартире в банк, на одобрение квартиры, там неделю примерно рассматривают, если все нормально, потом назначается день сделки, через 5 дней мы уже собственники квартиры и еще через несколько дней можем заезжать, думаю, что до 10 июня должно все решиться. Сегодня снова ездили на квартиру, дела были, так я уже прям не могу, хочу побыстрее заехать и жить в СВОЕЙ квартире!!!
Вчера взвешивалась, после поездки к родителям и обжорства все не так плохо, 58 кг, даже 57.9 я бы сказала. Еще хотя бы 2-3 кг сбросить до купальников и уже было бы терпимо, а так еще очень много лишнего  Вчера были в гостях, помогали друзьям, они делали перепланировку, не ели с обеда, вечером как наелись, прям на ночь, часов в 12, поэтому сегодня пообедала нормально, а вечером кефир, пусть желудок отдохнет от вчерашней вечерней трапезы.
Я планировала сделать перепланировку в квартире, но посмотрев на тот разгром, который теперь у друзей в квартире, уже ничего не хочу. Это просто кошмар, квартира как после бомбежки. Сделала вывод, если нет хотя бы 100 тысяч на ремонт, нет смысла затевать такой бардак, там сейчас просто жить невозможно.  Они еще решили сами все делать, а это, естественно, растянется на неопределенный срок. Поэтому поживем пока без перепланировки, лучше денег подкопить и нанять рабочих, которые сделают все это в сжатые сроки.
Аля, 29 лет, 162 см.
До беременности - 58 кг
После родов - 68 кг
Сейчас - 57.5 кг.
Цель
24.04 - 56 кг
id=13319
|
Оленька2004
Diet-Баллов: 19429
Сообщений: 3957
13.5.2011 10:26
|
Кошечка, давай поправляйся!!!!!
Меня зовут Ольга, 26 лет
июль 2010 - 45 кг
перед беременностью - 50 кг
перед родами - 70 кг
сейчас - 57 кг
стала мамочкой 08.02.2012г.
|
-Кошечка-
Diet-Баллов: 15166
Сообщений: 3272
12.5.2011 19:43
|
Оль, да неее, это простуда. У меня КД только недавно закончились, так что исключено.
После 6 не ела, но выпила мало воды.
С квартирой более менее определились, но там так много НО...((( Будем решать проблемы.
Аля, 29 лет, 162 см.
До беременности - 58 кг
После родов - 68 кг
Сейчас - 57.5 кг.
Цель
24.04 - 56 кг
id=13319
|
Оленька2004
Diet-Баллов: 19429
Сообщений: 3957
11.5.2011 17:41
|
Кошечка, выздоравливай там!!!!!
Может быть утебя тошнота не от простуды? Да и слабость обычно тоже бывает.....
Меня зовут Ольга, 26 лет
июль 2010 - 45 кг
перед беременностью - 50 кг
перед родами - 70 кг
сейчас - 57 кг
стала мамочкой 08.02.2012г.
|
-Кошечка-
Diet-Баллов: 15166
Сообщений: 3272
11.5.2011 16:37
|
Привет!
Заболела сильно, но как-то странно, такая ужасная слабость и просто дикая тошнота. Утром еле почистила зубы и помыла голову, прям всю трясет, сердце колотится, стоять не могу. Первый раз со мной такое. Даже с работы отпросилась, не смогла работать.
Системы минус 60 придерживаюсь второй день, взвешиваться буду через неделю, во вторник. Поспала 2 часа, проспала ужин (он же до шести должен быть), да и чувства голода почему-то совсем нет, ем через силу для поддержания сил.
Аля, 29 лет, 162 см.
До беременности - 58 кг
После родов - 68 кг
Сейчас - 57.5 кг.
Цель
24.04 - 56 кг
id=13319
|
-Кошечка-
Diet-Баллов: 15166
Сообщений: 3272
10.5.2011 10:35
|
За выходные наелась всякого разного, с сегодняшнего дня попробую придерживаться системы минус 60, точнее некоторых принципов этой системы, а именно:
- сладкое и мучное до 13 часов (по системе до 12)
- ежедневная физическая активность, хотя бы 10 минут
- не есть после 18 часов.
Простыла, чувствую себя просто ужасно, насморк, горло обложило, слабость такая...
Аля, 29 лет, 162 см.
До беременности - 58 кг
После родов - 68 кг
Сейчас - 57.5 кг.
Цель
24.04 - 56 кг
id=13319
|
-Кошечка-
Diet-Баллов: 15166
Сообщений: 3272
10.5.2011 10:22
|
Оля!?!?! Ты ли это????? Привет!!! С возвращением!!! Как ты, рассказывай!
Аля, 29 лет, 162 см.
До беременности - 58 кг
После родов - 68 кг
Сейчас - 57.5 кг.
Цель
24.04 - 56 кг
id=13319
|
OlaM
Diet-Баллов: 25008
Сообщений: 8754
7.5.2011 15:09
|
 привет девчонки!
привет кисик!
Дилетант широкого профиля.
|
-Кошечка-
Diet-Баллов: 15166
Сообщений: 3272
7.5.2011 6:52
|
Приветик, Олечка!
Да вся в заботах, в основном в поисках квартиры. Посмотрели штук 10-12 квартир, нашли одну нормальную квартиру, нормальное место, хорошее состояние, цена вообще хорошая, но выяснилось, что в квартире сделана незаконная перепланировка. Вот сейчас думаем, то ли искать новую квартиру, то ли за эту побороться. Просто за такую низкую цены мы квартиру можем найти, только если нам сказочно повезет. А чтобы купить эту квартиру необходимо сломать незаконную перегородку и сделать новую, на том месте, где она должна былабыть по техническому паспорту. После праздников с продавцом обсудим и решим, как дальше поступить.
Взвешивалась дня 2 назад, вес был 57.9 кг. Сегодня едем к родителям, буду стараться сдерживать свой аппетит, чтобы вес не набрать. Обещаю после праздников вернуться на сайт и снова считать калории, надо, надо похудеть к лету. Осталось 3 кг! И времени 3 недели...
Вчера делала пиццу гавайскую, вкусняшка такая, сейчас с мужем позавтракали. Правда вчера не удержалась и съела вечером 2 кусочка
Сейчас забегу ко всем в гости, посмотрю, как дела.
Аля, 29 лет, 162 см.
До беременности - 58 кг
После родов - 68 кг
Сейчас - 57.5 кг.
Цель
24.04 - 56 кг
id=13319
|
Оленька2004
Diet-Баллов: 19429
Сообщений: 3957
4.5.2011 11:46
|
Кошечка, приветик!!
ты куда опять пропала? Обещала вернуться... А все нет и нет тебя... рассказывай как у тебя дела?
Меня зовут Ольга, 26 лет
июль 2010 - 45 кг
перед беременностью - 50 кг
перед родами - 70 кг
сейчас - 57 кг
стала мамочкой 08.02.2012г.
|
-Кошечка-
Diet-Баллов: 15166
Сообщений: 3272
30.4.2011 18:04
|
Привет, девочки. Спасибо зп поздравления.
Вот я снова пропала на неделю...Завтра на шашлыки съезжу и послезавтра берусь за фигуру. Вчера начались КД, вся опухшая какая-то. Да еще вчера был корпоратив, с алкоголем перебрала чуток, сегодня болела.
Аля, 29 лет, 162 см.
До беременности - 58 кг
После родов - 68 кг
Сейчас - 57.5 кг.
Цель
24.04 - 56 кг
id=13319
|
Оленька2004
Diet-Баллов: 19429
Сообщений: 3957
25.4.2011 9:46
|
Поздравляю со Светлым ПРаздником Пасхи!!!!
А также поздравляю с положительным решением вопроса ипотеки... А квартирку найдете еще... самое главное, что банк пошел вам на встречу!!!!
Молодчинки!!!
Меня зовут Ольга, 26 лет
июль 2010 - 45 кг
перед беременностью - 50 кг
перед родами - 70 кг
сейчас - 57 кг
стала мамочкой 08.02.2012г.
|
starostina
Diet-Баллов: 8755
Сообщений: 1468
24.4.2011 11:06
|
С праздником, Алечка!
Юля.
|
starostina
Diet-Баллов: 8755
Сообщений: 1468
23.4.2011 1:30
|
Юля.
|
-Кошечка-
Diet-Баллов: 15166
Сообщений: 3272
22.4.2011 20:47
|
Олечка, спасибо.
Я тоже думала, что муж не поддержит меня, а он поддержал, причем настроен еще более решительно, чем я. Сегодня вот голодали вместе. Правда не выдержали вечером и выпили по стакану компота в гостях. Ну а так ничего.
Зато я за 4 дня поста скинула 1 кг, теперь 58 кг. Прям заметно по фигуре, (мне по крайней мере ).
Оля, вопрос с ипотекой у нас, слава Богу, решился, сегодня позвонили и сказали, что одобрено!!! Теперь вот ездим, смотрим квартиры, пока 2 посмотрели. Одна такая уставшая, ушатанная, но очень хорошее место. Правда сама квартира не очень светлая, т.к. окна во двор. Но это сомнительный недостаток, т.к. летом зато не так жарко. Вторая вообще не понравилась, в очень шумном месте, подъезд такой страшный, да и квартира не в лучшем состоянии. Будем искать. Вообще мне первая понравилась из-за места, метро в шаговой доступности, тихо и спокойно. Но ремонта... Но мы с более менее нормальным ремонтом можем купить только где-то на отшибе, а хотелось бы поближе к центру.
Аля, 29 лет, 162 см.
До беременности - 58 кг
После родов - 68 кг
Сейчас - 57.5 кг.
Цель
24.04 - 56 кг
id=13319
|
Оленька2004
Diet-Баллов: 19429
Сообщений: 3957
22.4.2011 11:00
|
Кошечка, приветиК!!!
Какие вы молодцы с мужем что решили поститься- а мой меня в этом вопросе не поддержал в этом вопросе... Ну а одной мне тоже не захотелось....
Очень рада, что все у вас получается с ипотекой....Так держать и желаю только положительного разрешения этого вопроса!!!
Меня зовут Ольга, 26 лет
июль 2010 - 45 кг
перед беременностью - 50 кг
перед родами - 70 кг
сейчас - 57 кг
стала мамочкой 08.02.2012г.
|
-Кошечка-
Diet-Баллов: 15166
Сообщений: 3272
21.4.2011 19:02
|
Приветик!
А я на посту 4 дня, решили с мужем попоститься страстную неделю, завтра вот голодный день, не знаю, выдержу ли, но буду стараться.
Завтра взвешивание, интересно, изменился ли вес.
С первоначальным взносом по ипотеке решили вопрос, теперь осталось дождаться решения по ипотеке, надеюсь, что оно будет завтра, т.к. говорили, что до конца недели.
Посмотрели одну квартиру, завтра еще поедем смотреть, наверное.
Калории не считаю, но ем немного, в основном овощи, постный борщ, гавайскую смесь, кабачковую икру, гречку. Из сладкого смесь сухофруктов или мармелад. Еще ем серый хлеб, редко белый постный.
Аля, 29 лет, 162 см.
До беременности - 58 кг
После родов - 68 кг
Сейчас - 57.5 кг.
Цель
24.04 - 56 кг
id=13319
|
-Кошечка-
Diet-Баллов: 15166
Сообщений: 3272
19.4.2011 19:45
|
Приветик. Выходные нормально, без зажоров. В субботу работала, в воскресенье с девочками встречались, классно посидели в суши, потом погуляли, пофотографировались.
Вес, зараза, как уснул на 59. Надоел уже.
Эта неделя у меня постная, сегодня был второй день. Только калории считать не успеваю. У меня сейчас все мысли об ипотеке. Ждем решения, если дадут, то не хватает первоначального взноса, решаем вопрос. Решили квартиры начать приглядывать, т.к. очень надеемся на положительное решение. Работаю 3 дня, времени вообще не хватает.
Аля, 29 лет, 162 см.
До беременности - 58 кг
После родов - 68 кг
Сейчас - 57.5 кг.
Цель
24.04 - 56 кг
id=13319
|
Оленька2004
Diet-Баллов: 19429
Сообщений: 3957
18.4.2011 9:41
|
Кошечка, привет!
Как выходные прошли? Как вес себя ведет?
Цистит - это мерзкая пакость - ее надо лечить.....
Меня зовут Ольга, 26 лет
июль 2010 - 45 кг
перед беременностью - 50 кг
перед родами - 70 кг
сейчас - 57 кг
стала мамочкой 08.02.2012г.
|
-Кошечка-
Diet-Баллов: 15166
Сообщений: 3272
16.4.2011 7:08
|
10-11 дни мини-марафона работаю.
Вчера по жирам перебрала, по калориям и белкам норма, углеводов не добрала.
Вчера так все болело, особенно попные мышцы НМС форева! Завтра по графику комплекс. Если будут силы, может быть сегодня вечером после работы сделаю, посмотрю.
Сегодня рано утром со мной приключилось обострение цистита. Мерзкая болезнь...Поэтому я сейчас в интернете. Написала девчонкам на работу, что отлежусь и приеду попозже. Сейчас пойду собираться, вроде полегчало после таблетки и теплой бутылки.
Аля, 29 лет, 162 см.
До беременности - 58 кг
После родов - 68 кг
Сейчас - 57.5 кг.
Цель
24.04 - 56 кг
id=13319
|
-Кошечка-
Diet-Баллов: 15166
Сообщений: 3272
14.4.2011 16:36
|
Итак, 9 день.
Прогулялась до остановки, сделала НМС, по калориям снова недобрала даже 1000. Не знаю, как так получается. Но завтра у нас на работе день пирогов (точнее завтрак с пирогами), поэтому завтра хоть бы не перебрать...
Сегодня выяснилось, что кредит потребительский, который я закрыла на прошлой неделе, в Бюро кредитных историй еще висит, как действующий. Пришлось заказывать справку (платную ) в банке в подтверждение того, что он все-таки закрыт.
Очень надеюсь на положительное решение банка.
Аля, 29 лет, 162 см.
До беременности - 58 кг
После родов - 68 кг
Сейчас - 57.5 кг.
Цель
24.04 - 56 кг
id=13319
|
-Кошечка-
Diet-Баллов: 15166
Сообщений: 3272
14.4.2011 11:59
|
Девочки, ну прям не знаю, что делать с отеками. Не могу вообще проследить, от чего они появляются! Могу пить воду, могу не пить, поем на ночь, не поем, маринады в принципе не ем, соленого немного и редко - и никак не могу отследить от чего. Ну в чем дело-то? Почки проверяла, анализы нормальные, узи тоже нормально. Прям у меня уже отчаяние какое-то... Конечно, может быть и не сильные отеки, но меня они очень беспокоят и расстраивают... Может кто-то сталкивался.
Отдали документы в банк, ждать около 10 дней. Ох, это будет мучительное для меня время!
Сейчас буду делать НМС, подожду только когда яблоко переварится. 
Аля, 29 лет, 162 см.
До беременности - 58 кг
После родов - 68 кг
Сейчас - 57.5 кг.
Цель
24.04 - 56 кг
id=13319
|
-Кошечка-
Diet-Баллов: 15166
Сообщений: 3272
13.4.2011 17:45
|
8 день марафона, а я не сдвинулась ни на шаг, точнее ни на грамм. Сегодня немного совсем позанималась гимнастикой и танцем живота, что-то не было настроения.
Вес утром 59 кг. Зараза, стабилен. Хорошо, что не вверх, но и вниз не опускается.
Питание весь день было нормальным, а вечером плотненько так поужинала. Но по калориям все равно даже до тысячи не дотянула. У меня прям качели получаются. Но вес все равно стоит.
Оля, очень хочу, чтобы с квартирой все получилось! Завтра идем подавать доки. Потом 10 дней ждать результата. Будут мучительные 10 дней...
Сегодня начала пить таблетки от паразитов, 2 месяца надо будет примерно. Потом месяц отдохнет организм и перестанем предохраняться. Уже так маленького хочется.
Аля, 29 лет, 162 см.
До беременности - 58 кг
После родов - 68 кг
Сейчас - 57.5 кг.
Цель
24.04 - 56 кг
id=13319
|
Оленька2004
Diet-Баллов: 19429
Сообщений: 3957
13.4.2011 8:59
|
Кошечка, приветиК!!!
Какие у тебя планы грандиозные!!!! Молодчинка, а у меня вот планировать в последнеев ремя ничего не получается, работа их все равно срывает.....
Желаю удачи в осуществлении ваших планов по поводу квартиры!!!!
Меня зовут Ольга, 26 лет
июль 2010 - 45 кг
перед беременностью - 50 кг
перед родами - 70 кг
сейчас - 57 кг
стала мамочкой 08.02.2012г.
|
-Кошечка-
Diet-Баллов: 15166
Сообщений: 3272
12.4.2011 21:13
|
Привет, дорогой дневник!
Сегодня сильно перебрала по жирам, белков вообще почти не ела, по калориям уложилась, ближе к верхней границе.
Завтра день здоровья, буду стараться правильно питаться, позанимаюсь танцем живота или сделаю комплекс НМС и буду гулять минимум 1 час. Еще планирую пробежаться по стадиону, погода шикарная. Но это не могу обещать, что выполню, как будет настроение.
На следующей неделе с понедельника хочу попоститься неделю, может быть хоть немного сбросится вес. Надо купить растительных белков, чтобы было чем заменить животные жиры. Ну а в пятницу планирую совсем ничего не кушать.
Аля, 29 лет, 162 см.
До беременности - 58 кг
После родов - 68 кг
Сейчас - 57.5 кг.
Цель
24.04 - 56 кг
id=13319
|
-Кошечка-
Diet-Баллов: 15166
Сообщений: 3272
11.4.2011 19:31
|
Ну вот, набрала около 1000 ккал. Действительно, почти разгруз.
Девочки, собираем документы на ипотеку, вот знаете, засыпаю и просыпаюсь с одной мыслью - об ипотеке...Точнее с мечтами о новой своей квартире! А ипотека - это как средство для достижения этой мечты. Хоть бы все получилось. Правда не хватает денег на первоначальный взнос, надеюсь, что родители помогут. Хотелось бы взять двушку, все-таки для будущего тяжеловато будет в олнокомнатной с ребенком. Надеюсь, что все получится.
Аля, 29 лет, 162 см.
До беременности - 58 кг
После родов - 68 кг
Сейчас - 57.5 кг.
Цель
24.04 - 56 кг
id=13319
|
-Кошечка-
Diet-Баллов: 15166
Сообщений: 3272
11.4.2011 19:16
|
Лин, так я еще вчера вечером вернулась!
Я сегодня тоже так неплохо, утром чай с нежирным домашним сыром, в обед пельмешки (не очень, конечно, полезно, но вкусно! ), а на ужин кефир и кусочек черного хлеба. Но молокочай я пока не настроена проводить. Хотя может быть в среду и разгружусь на чем-нибудь. Я буду целый день в разьездах, кушать особо некогда будет, а что попала жевать не хочется.
Завтра на ужин снова кефир. Такой своеобразный разгрузик вечерний. Чувствую легкое чувство голода, и оно мне приятно!
Аля, 29 лет, 162 см.
До беременности - 58 кг
После родов - 68 кг
Сейчас - 57.5 кг.
Цель
24.04 - 56 кг
id=13319
|
Линёнок27030909
Diet-Баллов: 290
Сообщений: 82
10.4.2011 23:14
|
~ЛИНА~21год/164рост.
Вес:
Был 75;
Сейчас 57
Хочу 55
Мечтаю о 50...
/community/post.php?topic_id=23370 заходите в гости!!!
|
-Кошечка-
Diet-Баллов: 15166
Сообщений: 3272
10.4.2011 19:41
|
Привет, Юль!
Лето никто не отменял, это точно...Да ничем особенным не занята, с мужем 2 дня валялись на диване, ела что попало, вчера выпила стакан пива. Вот как-то так.
5 день прошел. Завтра-послезавтра для уменьшения меня на ужин стакан кефира.
А сейчас маникюр, ванна и спать...
Аля, 29 лет, 162 см.
До беременности - 58 кг
После родов - 68 кг
Сейчас - 57.5 кг.
Цель
24.04 - 56 кг
id=13319
|
starostina
Diet-Баллов: 8755
Сообщений: 1468
10.4.2011 15:52
|
Чем ты там занята в своем подполье? Лето никто не оменял, пока ты там сидишь
А вот весну, такое ощущение, что отменили
Юля.
|
-Кошечка-
Diet-Баллов: 15166
Сообщений: 3272
9.4.2011 22:59
|
Привет, девочки!
4 день моего марафона прошел никак в плане спорта и здорового питания. Пока в подполье...
Аля, 29 лет, 162 см.
До беременности - 58 кг
После родов - 68 кг
Сейчас - 57.5 кг.
Цель
24.04 - 56 кг
id=13319
|
Natali76
Diet-Баллов: 17440
Сообщений: 5564
Город: Тюменская область
9.4.2011 10:08
|
Алечка, привет!
танец живота - хорошая активность... и красиво очень... молодец!!!
Наталья, 37 лет, рост 162 см., вес 54 кг. Цель совершенствование фигуры. Оздоровление. Мой дневничок /community/post.php?topic_id=11180
|
starostina
Diet-Баллов: 8755
Сообщений: 1468
8.4.2011 21:50
|
Приветик))) ты тут сама с собой соревнуешься?)))
А мне танец живота вообще не нравится, у меня там руки отваливаются)
Юля.
|
-Кошечка-
Diet-Баллов: 15166
Сообщений: 3272
8.4.2011 19:56
|
Сегодня переела, к тому же наелась поздно вечером. Стыдно, ухожу на сегодня в подполье...
День №3 в плане похудения не удался...
Аля, 29 лет, 162 см.
До беременности - 58 кг
После родов - 68 кг
Сейчас - 57.5 кг.
Цель
24.04 - 56 кг
id=13319
|
-Кошечка-
Diet-Баллов: 15166
Сообщений: 3272
7.4.2011 19:44
|
Итак, что я сделала для своего постройнения за 2 дня своего мини-марафона.
1 день.
- Коридор меньше нормы (что иногда совсем неплохо).
- танец живота примерно в течение часа
- стаканов 5 жидкости
- хорошее настроение и визуализация себя стройной (в мыслях, конечно! )
2 день.
- практически зеленый коридор (не добрала 4 гр. белков)
- стаканов 5 жидкости - мало!
- и снова визуализация.
Олечка, спасибо за поздравления! Тебя тоже с этим замечательным церковным праздником!
Аля, 29 лет, 162 см.
До беременности - 58 кг
После родов - 68 кг
Сейчас - 57.5 кг.
Цель
24.04 - 56 кг
id=13319
|
Оленька2004
Diet-Баллов: 19429
Сообщений: 3957
7.4.2011 10:48
|
Кошечка, поздравляю тебя с Благовещением!!!
В этот весенний светлый день
Пускай тебя покинет лень,
Пускай пройдут обиды, злость
Чтобы счастливо всем жилось.
Сегодня всех врагов прости,
Друзей поздравь и навести.
Будь благодарен за дорогу
Тебе подаренную Богом.
Люби людей, цени, что есть,
Ведь в этот день благую весть
Принёс Марии Гавриил,
Что Бог ей сына подарил.
И с Всемирным днем здоровья!!!!
Меня зовут Ольга, 26 лет
июль 2010 - 45 кг
перед беременностью - 50 кг
перед родами - 70 кг
сейчас - 57 кг
стала мамочкой 08.02.2012г.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
А ну давай выползай от туда,я тебя жду.Я сегодня вообще красотка,с утра была малюсенькая порция хлопьев,в обед кефир с корицей и клетчаткой...а на ночь таранки обкушалась...во звЯзда
