|
|
 |
|
Ракель
Diet-Баллов: 56123
Сообщений: 464
13.6.2009 14:13
|
Отчет Ракель за 13.06.2009
1. Вес 70.3 (+0.3)
2. Фитнес 301 (норма выполнена)
3. Коридор не соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: -38
Дорогу осилит идущий, а путь в тысячу лье начинается с первого шага.
41 год, рост 178см
85кг -есть
82кг -ближайшая цель
70кг -цель
|
natalich
Diet-Баллов: 26794
Сообщений: 3565
13.6.2009 13:09
|
Отчет natalich за 13.06.2009
1. Вес 65 (+-0)
2. Фитнес 290 (норма выполнена)
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: 10
77,5......62,5
ЦЕЛЬ ДОСТИГНУТА!!! ВКЛЮЧЕН ПОДДЕРЖИВАЮЩИЙ РЕЖИМ!!! КОРИДОР 64,0 - 62,0
|
NatiM
Diet-Баллов: 3026
Сообщений: 252
13.6.2009 11:03
|
Отчет NatiM за 13.06.2009
1. Вес 56 (+-0)
2. Фитнес 300 (норма выполнена)
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: 10 |
NatiM
Diet-Баллов: 3026
Сообщений: 252
13.6.2009 11:02
|
Отчет NatiM за 12.06.2009
1. Вес 56 (+-0)
2. Фитнес 300 (норма выполнена)
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: 10 |
NatiM
Diet-Баллов: 3026
Сообщений: 252
13.6.2009 11:00
|
Отчет NatiM за 11.06.2009
1. Вес 56 (+0.1)
2. Фитнес 500 (норма выполнена)
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: 3 |
Speranza
Diet-Баллов: 13874
Сообщений: 1100
Город: Москва
13.6.2009 10:38
|
Отчет Speranza за 13.06.2009
1. Вес 62.5 (+0.2)
2. Фитнес 500 (норма выполнена)
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: -2 |
adelka
Diet-Баллов: 6046
Сообщений: 464
13.6.2009 10:22
|
Отчет adelka за 13.06.2009
1. Вес 78.5 (+-0)
2. Фитнес 300 (норма выполнена)
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: 10
82.4...........77.2.......70
vse vozmojno, glavnoe poverit!!!
|
adelka
Diet-Баллов: 6046
Сообщений: 464
13.6.2009 10:21
|
Отчет adelka за 12.06.2009
1. Вес 78.5 (+-0)
2. Фитнес 300 (норма выполнена)
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода не выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: 9
82.4...........77.2.......70
vse vozmojno, glavnoe poverit!!!
|
adelka
Diet-Баллов: 6046
Сообщений: 464
13.6.2009 10:21
|
Отчет adelka за 11.06.2009
1. Вес 78.5 (+-0)
2. Фитнес 300 (норма выполнена)
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода не выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: 9
82.4...........77.2.......70
vse vozmojno, glavnoe poverit!!!
|
mamacheli
Diet-Баллов: 10494
Сообщений: 693
Город: Рязань
13.6.2009 10:11
|
Отчет mamacheli за 13.06.2009
1. Вес 87 (+0.6)
2. Фитнес 300 (норма выполнена)
3. Коридор не соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: -53
88____________69_____________55
|
Золото
Diet-Баллов: 19873
Сообщений: 2262
13.6.2009 9:26
|
Отчет Золото за 13.06.2009
1. Вес 64.2 (+-0)
2. Фитнес 210 (норма выполнена)
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: 10
43 года. Рост 164. Была 73 кг. Сейчас 60 кг
Никогда не сомневайся в своей привлекательности.
|
Елена75
Diet-Баллов: 46221
Сообщений: 7122
13.6.2009 9:03
|
Отчет Елена75 за 12.06.2009
1. Вес 54.7 (+0.2)
2. Фитнес 624 (норма выполнена)
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: -2
Невозможное - это всего лишь то, чего не сильно захотел.
Елена, 37 лет
Было 62.3 кг
Сейчас 59.2 кг
Цель№1 - 57.5 кг
Цель№2 - 55.5 кг
Цель№3 - 53 кг
|
natalich
Diet-Баллов: 26794
Сообщений: 3565
12.6.2009 22:34
|
77,5......62,5
ЦЕЛЬ ДОСТИГНУТА!!! ВКЛЮЧЕН ПОДДЕРЖИВАЮЩИЙ РЕЖИМ!!! КОРИДОР 64,0 - 62,0
|
natalich
Diet-Баллов: 26794
Сообщений: 3565
12.6.2009 22:33
|
77,5......62,5
ЦЕЛЬ ДОСТИГНУТА!!! ВКЛЮЧЕН ПОДДЕРЖИВАЮЩИЙ РЕЖИМ!!! КОРИДОР 64,0 - 62,0
|
Ракель
Diet-Баллов: 56123
Сообщений: 464
12.6.2009 14:12
|
Отчет Ракель за 12.06.2009
1. Вес 70 (+-0)
2. Фитнес 660 (норма выполнена)
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: 10
Дорогу осилит идущий, а путь в тысячу лье начинается с первого шага.
41 год, рост 178см
85кг -есть
82кг -ближайшая цель
70кг -цель
|
natalich
Diet-Баллов: 26794
Сообщений: 3565
12.6.2009 13:01
|
Отчет natalich за 12.06.2009
1. Вес 65 (+-0)
2. Фитнес 310 (норма выполнена)
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: 10
77,5......62,5
ЦЕЛЬ ДОСТИГНУТА!!! ВКЛЮЧЕН ПОДДЕРЖИВАЮЩИЙ РЕЖИМ!!! КОРИДОР 64,0 - 62,0
|
Speranza
Diet-Баллов: 13874
Сообщений: 1100
Город: Москва
12.6.2009 11:09
|
Отчет Speranza за 12.06.2009
1. Вес 62.3 (-0.1)
2. Фитнес 500 (норма выполнена)
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: 13 |
NotAngel
Diet-Баллов: 20576
Сообщений: 1430
12.6.2009 9:20
|
Отчет NotAngel за 12.06.2009
1. Вес 55.5 (+0.1)
2. Фитнес 170 (норма не выполнена)
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: -2
Невозможное - всего лишь то, чего плохо захотел!
|
Елена75
Diet-Баллов: 46221
Сообщений: 7122
12.6.2009 9:17
|
Отчет Елена75 за 11.06.2009
1. Вес 54.5 (-0.4)
2. Фитнес 318 (норма выполнена)
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: 28
Невозможное - это всего лишь то, чего не сильно захотел.
Елена, 37 лет
Было 62.3 кг
Сейчас 59.2 кг
Цель№1 - 57.5 кг
Цель№2 - 55.5 кг
Цель№3 - 53 кг
|
mamacheli
Diet-Баллов: 10494
Сообщений: 693
Город: Рязань
12.6.2009 8:13
|
Отчет mamacheli за 12.06.2009
1. Вес 86.4 (-0.6)
2. Фитнес 200 (норма выполнена)
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: 38
88____________69_____________55
|
lutazig
Diet-Баллов: 16208
Сообщений: 531
12.6.2009 7:36
|
Отчет lutazig за 12.06.2009
1. Вес 61.9 (+-0)
2. Фитнес 578 (норма выполнена)
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: 10 |
Золото
Diet-Баллов: 19873
Сообщений: 2262
12.6.2009 7:26
|
Отчет Золото за 12.06.2009
1. Вес 64.2 (+0.2)
2. Фитнес 180 (норма выполнена)
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: -2
43 года. Рост 164. Была 73 кг. Сейчас 60 кг
Никогда не сомневайся в своей привлекательности.
|
Speranza
Diet-Баллов: 13874
Сообщений: 1100
Город: Москва
11.6.2009 22:27
|
Ну и здесь лидер по-прежнему Ракель и её - 5 кг))) |
Speranza
Diet-Баллов: 13874
Сообщений: 1100
Город: Москва
11.6.2009 22:26
|
Как Ракель уже писала, она случайно вошла за Adelka.. Произошла небольшая путаница. Пока ничего не исправили (я не могу). Вообщем, результат Adelka за сутки -8.5 кг не считаем)
Может, потом это можно будет поправить) |
Красотка-на-15
Diet-Баллов: 43589
Сообщений: 1534
11.6.2009 16:59
|
Отчет Красотка-на-15 за 11.06.2009
1. Вес 89.2 (+-0)
2. Фитнес 480 (норма выполнена)
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: 10 |
lutazig
Diet-Баллов: 16208
Сообщений: 531
11.6.2009 14:40
|
Отчет lutazig за 11.06.2009
1. Вес 61.9 (-0.1)
2. Фитнес 480 (норма выполнена)
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: 13 |
Ракель
Diet-Баллов: 56123
Сообщений: 464
11.6.2009 14:33
|
Отчет Ракель за 11.06.2009
1. Вес 70 (+-0)
2. Фитнес 234 (норма выполнена)
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: 10
Дорогу осилит идущий, а путь в тысячу лье начинается с первого шага.
41 год, рост 178см
85кг -есть
82кг -ближайшая цель
70кг -цель
|
natalich
Diet-Баллов: 26794
Сообщений: 3565
11.6.2009 12:30
|
Отчет natalich за 11.06.2009
1. Вес 65.0 (-0.1)
2. Фитнес 520 (норма выполнена)
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: 13
77,5......62,5
ЦЕЛЬ ДОСТИГНУТА!!! ВКЛЮЧЕН ПОДДЕРЖИВАЮЩИЙ РЕЖИМ!!! КОРИДОР 64,0 - 62,0
|
NotAngel
Diet-Баллов: 20576
Сообщений: 1430
11.6.2009 11:56
|
Отчет NotAngel за 11.06.2009
1. Вес 55.4 (-0.1)
2. Фитнес 250 (норма выполнена)
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: 13
Невозможное - всего лишь то, чего плохо захотел!
|
Julbull
Diet-Баллов: 5805
Сообщений: 354
Город: Москва
11.6.2009 8:32
|
Отчет Julbull за 11.06.2009
1. Вес 73.5 (+0.1)
2. Фитнес 532 (норма выполнена)
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода не выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: 2
Рост 169 см
75.74,2........69
было.сейчас....будет
|
Speranza
Diet-Баллов: 13874
Сообщений: 1100
Город: Москва
11.6.2009 8:31
|
Отчет Speranza за 11.06.2009
1. Вес 62.4 (-0.3)
2. Фитнес 725 (норма выполнена)
3. Коридор не соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: -8
я случайно нажала "коридор не соблюден".. |
mamacheli
Diet-Баллов: 10494
Сообщений: 693
Город: Рязань
11.6.2009 7:29
|
Отчет mamacheli за 11.06.2009
1. Вес 87 (+0.2)
2. Фитнес 300 (норма выполнена)
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: -2
88____________69_____________55
|
Золото
Diet-Баллов: 19873
Сообщений: 2262
11.6.2009 7:26
|
Отчет Золото за 11.06.2009
1. Вес 64.0 (-0.9)
2. Фитнес 440 (норма выполнена)
3. Коридор не соблюден
4. Разгрузочный день - да
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: 59
43 года. Рост 164. Была 73 кг. Сейчас 60 кг
Никогда не сомневайся в своей привлекательности.
|
NatiM
Diet-Баллов: 3026
Сообщений: 252
10.6.2009 23:30
|
Отчет NatiM за 10.06.2009
1. Вес 55.9 (+-0)
2. Фитнес 500 (норма выполнена)
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: 10 |
lutazig
Diet-Баллов: 16208
Сообщений: 531
10.6.2009 22:30
|
|
lutazig
Diet-Баллов: 16208
Сообщений: 531
10.6.2009 22:29
|
|
Красотка-на-15
Diet-Баллов: 43589
Сообщений: 1534
10.6.2009 20:08
|
Отчет Ver@ за 10.06.2009
1. Вес 74.5 (+-0)
2. Фитнес 350 (норма выполнена)
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: 10 |
Красотка-на-15
Diet-Баллов: 43589
Сообщений: 1534
10.6.2009 20:07
|
Отчет Красотка-на-15 за 10.06.2009
1. Вес 89.2 (+-0)
2. Фитнес 510 (норма выполнена)
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: 10 |
Speranza
Diet-Баллов: 13874
Сообщений: 1100
Город: Москва
10.6.2009 14:33
|
Отчет Speranza за 10.06.2009
1. Вес 62.7 (-0.3)
2. Фитнес 450 (норма выполнена)
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: 23 |
natalich
Diet-Баллов: 26794
Сообщений: 3565
10.6.2009 12:27
|
Отчет natalich за 10.06.2009
1. Вес 65.1 (-0.3)
2. Фитнес 390 (норма выполнена)
3. Коридор соблюден
4. Разгрузочный день - нет
5. Вода выпита
6. Еда перед сном - нет
Итого баллов: 23
77,5......62,5
ЦЕЛЬ ДОСТИГНУТА!!! ВКЛЮЧЕН ПОДДЕРЖИВАЮЩИЙ РЕЖИМ!!! КОРИДОР 64,0 - 62,0
|
