|
|
|
 |
|
ramargo
Diet-Баллов: 16479
Сообщений: 499
13.9.2009 11:11
|
Привет, девчата!!! А вот и я!!! А ну признавайтесь, кто сколько сбросил за август больше всех, кому медаль выдавать???
|
Ольга75
Diet-Баллов: 27612
Сообщений: 2691
31.8.2009 21:59
|
Ой, девченки, что-то вы вообще загуляли...
Ольга, а 75 - это в моих планах на 15.12.17г!
старт 15.05,14-- 155 кг!
15,11,14---------140 кг!!!
к 25,12,14 ---- 135 кг!!!
к 15,12,15------- 99 кг!!!
/community/post.php?topic_id=52148
|
Ольга75
Diet-Баллов: 27612
Сообщений: 2691
29.8.2009 0:16
|
Взвесилась в четверг утром -500г, в пятницу все вернулось...
Ольга, а 75 - это в моих планах на 15.12.17г!
старт 15.05,14-- 155 кг!
15,11,14---------140 кг!!!
к 25,12,14 ---- 135 кг!!!
к 15,12,15------- 99 кг!!!
/community/post.php?topic_id=52148
|
Ольга75
Diet-Баллов: 27612
Сообщений: 2691
26.8.2009 16:36
|
Сегодня я на разгрузе - ем арбуз, дыню и все запиваю кефирчиком!Завтра сообщу свои результаты!
Ольга, а 75 - это в моих планах на 15.12.17г!
старт 15.05,14-- 155 кг!
15,11,14---------140 кг!!!
к 25,12,14 ---- 135 кг!!!
к 15,12,15------- 99 кг!!!
/community/post.php?topic_id=52148
|
Ольга75
Diet-Баллов: 27612
Сообщений: 2691
23.8.2009 23:49
|
Я тоже после отпуска никак себя до кучи не соберу, на весы какждый день страшно становится , вес корридор красный, разгрузочные дни уже 2 недели не делаю.. .С завтрашнего дня берусь за ум... пора двигаться дальше!!!
Ольга, а 75 - это в моих планах на 15.12.17г!
старт 15.05,14-- 155 кг!
15,11,14---------140 кг!!!
к 25,12,14 ---- 135 кг!!!
к 15,12,15------- 99 кг!!!
/community/post.php?topic_id=52148
|
Беатриса
Diet-Баллов: 1080
Сообщений: 15
23.8.2009 19:48
|
Девченки привет! Каких хороших результатов я смотрю вы добились, не то, что я. :(((( Была в отпуске первый раз за 3 года. Называется дорвалась и весь мой достигнутый результат насмарку опять пришли теже кг. да ещё с сабой привели +1кг. Остаётся теперь вас догонять. Чуствую себя ужасно какя-то тяжесть и невероятная лень ко всему, хочется постоянно лежать на диванчике в паре с телевизором и журналом. Как себя встряхнуть и настроить прямо и незнаю
|
Ольга75
Diet-Баллов: 27612
Сообщений: 2691
21.8.2009 23:39
|
Ира, поздравляю!Еще недавно помню у тебя вес стоял на 103 кг, а теперь ты перешла границу за 100 кг!!! Как я тебе завидуюююююю!!! У меня тоже мечта за 100 кг перепрыгнуть... сейчас топчусь между 116-117кг. хоть бы к новому году себе такой подарочек сделать!
Ольга, а 75 - это в моих планах на 15.12.17г!
старт 15.05,14-- 155 кг!
15,11,14---------140 кг!!!
к 25,12,14 ---- 135 кг!!!
к 15,12,15------- 99 кг!!!
/community/post.php?topic_id=52148
|
ixtiolka
Diet-Баллов: 15970
Сообщений: 10825
20.8.2009 10:03
|
Ольга привет! Захожу тоже очень редко и тоже забить планировщик. Вес удерживаю 99 кг, но очень с трудом.
Ирина
была136(01.04.2009г)
есть 61.00(01.05.2012г)сбросила 75.0 кг
Цель всей моей оставшейся жизни- удерживать вес.
Мой дневник, /community/post.php?topic_id=28805 заходите, всем рад
|
Ольга75
Diet-Баллов: 27612
Сообщений: 2691
19.8.2009 22:24
|
Привет, девочки!Совсем заматалась с закаткой, захожу только в планировщик и то в последнее время не каждый день...Как у вас дела?
Ольга, а 75 - это в моих планах на 15.12.17г!
старт 15.05,14-- 155 кг!
15,11,14---------140 кг!!!
к 25,12,14 ---- 135 кг!!!
к 15,12,15------- 99 кг!!!
/community/post.php?topic_id=52148
|
ixtiolka
Diet-Баллов: 15970
Сообщений: 10825
14.8.2009 10:33
|
Поэтому в этом году купила дачу. Хоть там могу отдохнуть от городской суеты.
Ирина
была136(01.04.2009г)
есть 61.00(01.05.2012г)сбросила 75.0 кг
Цель всей моей оставшейся жизни- удерживать вес.
Мой дневник, /community/post.php?topic_id=28805 заходите, всем рад
|
Ольга75
Diet-Баллов: 27612
Сообщений: 2691
13.8.2009 22:22
|
Девочки, привет!За время отдыха набрала 1 кг. в глубине души надеялась ,что вес остался прежним но...После отдыха никак не собирусь, в свой коридор КК не попадаю, вес пока стоит!
Ира, как я тебя понимаю...я тоже со своей работой никак нормально отдохнуть не могу, вот получилось вырваться на 5 дней,сама страшно завидую тем кто может 2-3-4 недели раслабиться от работы
Ольга, а 75 - это в моих планах на 15.12.17г!
старт 15.05,14-- 155 кг!
15,11,14---------140 кг!!!
к 25,12,14 ---- 135 кг!!!
к 15,12,15------- 99 кг!!!
/community/post.php?topic_id=52148
|
ixtiolka
Diet-Баллов: 15970
Сообщений: 10825
13.8.2009 16:14
|
Ольга! завидую, какой у тебя получился отдых замечательный. К сожалению, я о отпуске только мечтаю, не бываю в нем годами.Взяли с дочерью путевку до Астрахани на теплоходе, а я ни куда в очередной раз не поехала, комеральная налоговая проверка у меня. Опять сижу в своем офисе, хандрю, одно радует что жара спала, отечность прошла.
Ирина
была136(01.04.2009г)
есть 61.00(01.05.2012г)сбросила 75.0 кг
Цель всей моей оставшейся жизни- удерживать вес.
Мой дневник, /community/post.php?topic_id=28805 заходите, всем рад
|
Ольга75
Diet-Баллов: 27612
Сообщений: 2691
9.8.2009 23:03
|
Сегодня вернкулась с отдыха... как приятно и полезно отключится от повседневных проблем...Отдыхала на на базе отдыха в сосновом бору, каталась на лодке, училась ловить рыбу, вечерами выплясовала на дискотеках, накупались, назагорались, жалко, что мало...завтра с утра на весы , интересно во сколько кг мне это удовольствие обошлось?
Ольга, а 75 - это в моих планах на 15.12.17г!
старт 15.05,14-- 155 кг!
15,11,14---------140 кг!!!
к 25,12,14 ---- 135 кг!!!
к 15,12,15------- 99 кг!!!
/community/post.php?topic_id=52148
|
Ольга75
Diet-Баллов: 27612
Сообщений: 2691
9.8.2009 23:02
|
Девченки, привет!
Альбина, счастливого отдыха!
Ира, ты уже была в отпуске?
Ольга, а 75 - это в моих планах на 15.12.17г!
старт 15.05,14-- 155 кг!
15,11,14---------140 кг!!!
к 25,12,14 ---- 135 кг!!!
к 15,12,15------- 99 кг!!!
/community/post.php?topic_id=52148
|
ixtiolka
Diet-Баллов: 15970
Сообщений: 10825
7.8.2009 15:23
|
Удачи! и хорошего отдыха.
Ирина
была136(01.04.2009г)
есть 61.00(01.05.2012г)сбросила 75.0 кг
Цель всей моей оставшейся жизни- удерживать вес.
Мой дневник, /community/post.php?topic_id=28805 заходите, всем рад
|
ramargo
Diet-Баллов: 16479
Сообщений: 499
7.8.2009 5:52
|
Девчата, потеряли меня! Я в цейтноте. Готовлюсь к отпуску. В середине августа в отпуск. Вес прыгает +/- 1 кг. Целую всех.
|
ixtiolka
Diet-Баллов: 15970
Сообщений: 10825
2.8.2009 21:44
|
Марг! Очень здорово. Успехов тебе.А мне еще нужно сбросить пору кг и только уже потом крутить педали.
Ирина
была136(01.04.2009г)
есть 61.00(01.05.2012г)сбросила 75.0 кг
Цель всей моей оставшейся жизни- удерживать вес.
Мой дневник, /community/post.php?topic_id=28805 заходите, всем рад
|
Марг
Diet-Баллов: 12339
Сообщений: 3824
31.7.2009 6:22
|
ixtiolka, зайди ко мне в дневничок, я там писала. Вчера занималась второй день, мне пока очень нравится. И веса, который я набрала за ту неделю (в гостях +1,5 кг) к понедельнику уже наверно не будет. С килограммом уже рассталась.
103.........100...........70
Мой дневник /community/post.php?topic_id=14260
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|