|
|
|
Енотик-котик
Diet-Баллов: 203
Сообщений: 8
16.6.2009 19:06
|
спасибо за совет!
|
magicmoon
Diet-Баллов: 9687
Сообщений: 827
Город: Харьков
16.6.2009 18:54
|
не лезут сырки и хорошо! сейчас вместо сырков сплошную отраву продают
Мать двухлетней дочери. Шла на роды с весом 80кг. Тяжелый путь начался с 70 кг. Иду к своей цели медленно, но уверенно. Иногда оступаюсь, но продолжаю идти навстречу к себе стройной.
Рост 168 см. Вес 62 кг.
|
magicmoon
Diet-Баллов: 9687
Сообщений: 827
Город: Харьков
16.6.2009 18:53
|
А я люблю сладкое и позволяю себе его, но только с умом. Не кг ем, а грам 50. Енотик-котик, лучше не от сладкого думай как отказаться, а от вредных колбас, в которых вредные жиры. Потому что в первую очередь поправляются от жиров, а не от углеводов.
Мать двухлетней дочери. Шла на роды с весом 80кг. Тяжелый путь начался с 70 кг. Иду к своей цели медленно, но уверенно. Иногда оступаюсь, но продолжаю идти навстречу к себе стройной.
Рост 168 см. Вес 62 кг.
|
Енотик-котик
Diet-Баллов: 203
Сообщений: 8
16.6.2009 18:46
|
Тоже пробывала бананы и финики, жаль только на это не всегда средств хватает! Я когда студенткой была кушала сырок творожный этим и заменяла конфеты! А потом после беременности что то не лезут они мне!!!
|
Бионика
Diet-Баллов: 1745
Сообщений: 76
16.6.2009 18:20
|
Ой, это как с меня списано, тоже сладкоежка. Но заменила печенье и шоколад на йогурты, побольше фруктов стала есть, сейчас же лето! А мед просто не перевариваю, с детства, все что угодно, но не мед,брр...
Наталья, 27 лет, рост 164см
июнь 2012...........декабрь 2012
52кг..........................60 кг
в интересном положении! 27 неделек))
|
Nexi
Diet-Баллов: 8883
Сообщений: 110
16.6.2009 17:52
|
У меня тоже проблемка, я не так слодкое люблю, как разную выпечку (ватрушки, круасаны, завитушки с корицей) - не вижу, все нормально, проблемм ни каких, но если в супермаркете пройду через этот отдел, все крышу срывает, правда я много себе не позволяю, но все равно от этой зависимости не могу избавится
|
Woman
Diet-Баллов: 6256
Сообщений: 1840
Город: Липецк
16.6.2009 17:52
|
Я ищу альтернативу булкам и конфетам, я выбираю бананы, финики и мёд!
Оля, рост 166, возраст 23
be-j.ru - мой блог
/community/post.php?topic_id=14024 - мой стройный дневник!
|
Енотик-котик
Diet-Баллов: 203
Сообщений: 8
16.6.2009 17:46
|
Никогда не пробывала ни бады для похудания, ни таблетки! Как то я им не доверяю! За советы спасибо!!!
А сладкое ем по привычке! Пью чай и кофе без сахара, но обязательно с чем ни будь, с печеньем или конфеткой пробывала пить с сухофруктами, но в моей семье кроме меня никто не старается похудеть, всегда дома либо печенье какое нибудь вкусненькое, либо конфетки, или ещё хуже - булочки! (((
Да еще свекровка стряпать сильно любит, балует домочадцев разными постряпушками!
|
Forellka
Diet-Баллов: 79103
Сообщений: 17890
Город: Москва
16.6.2009 15:33
|
вот-вот ... есть таблетки - это не выход ... вон, от радиации худеют, так раскидай ртуть по квартрире, и облучайся ... вот только не на здоровье ... худой-худой себя раньше времени в гроб загонишь ...
Любишь - не любишь... хочешь сахара?! (с)))
70--68--------60
Волшебная на всю голову :)) рыба (id=52079)
|
yuleya-zemnaya
Diet-Баллов: 19265
Сообщений: 2586
Город: Новосибирск
16.6.2009 15:30
|
На самом деле, препарат с хромом обнажит другую проблему. Мне когда было тоскливо, я ела шоколад... начала пить хром, и алгоритм нарушился, т.е "тоска-шоколад-хорошо" уже на работал... можно конечно "тоска-шоколад-никакого эффекта"... пришлось искать другое решение, как бороться с тоской...в общем, это я к тому, что надо проанализировать почему ты ешь сладкое.. просто привычка, или какие то проблемы заедаешь... а хром он просто поможет тягу отбить...
Солнце воздух и вода - не помогут никогда! Только секс и пофигизм укрепляют организм!!!
|
Буржа
Diet-Баллов: 45647
Сообщений: 8781
Город: Челябинск
16.6.2009 15:27
|
А я не отказываю себе ни в чем, в тч и в сладком))) заходи к нам в группу "К стройности со вкусом" и выбирай сладости не каллорийные. В каталоге блюд есть множество десертов, которые при желании можно с легкостью вписать в свой коридор.
Улыбайся жизни. И жизнь улыбнется тебе:)
|
Forellka
Diet-Баллов: 79103
Сообщений: 17890
Город: Москва
16.6.2009 15:26
|
вы чего тут медикаментозную тему решили сделать???
учитесь худеть и питаться правильно, без таблеток!
хочешь сладкого: залей фрукты мёдом ... сжуй зефиринку или мармеладинку ... совсем припёрло - шоколадку, один кубик обычной плитки это всего 5 - 6 гр ... я сама любитель сладкого ... но всему есть замена - главное распробовать!
Любишь - не любишь... хочешь сахара?! (с)))
70--68--------60
Волшебная на всю голову :)) рыба (id=52079)
|
Енотик-котик
Diet-Баллов: 203
Сообщений: 8
16.6.2009 15:22
|
А что это за препорат, какое действие оказывает?
|
inmost_light
Diet-Баллов: 3095
Сообщений: 34
Город: Москва
16.6.2009 15:17
|
Покупаем в аптеке хром пиколинат - уже 4 месяц живу без сладкого, стала к нему равнодушна. Даже чай не подслащиваю. Витамины с хромом малоэффективны - т.к. там доза очень маленькая.
Мощность ядерного взрыва равна 22030000000 ккал что примерно соответствует 4,3 тысяч тонн копченой колбасы :)))
|
Енотик-котик
Diet-Баллов: 203
Сообщений: 8
16.6.2009 15:14
|
Привет всем! Я недавно здесь, очень понравилась программа и очень удобно! Буду стараться следовать ей!
После родов и кормления сбросила 10 кг. за 1.5 года, а сейчас стою на месте! Очень люблю сладкое и никак не могу себя заставить отказасться от него, хотя когда кормила ребенка наотрез отказалась!!! Помогите, кто сталкивался с такой проблемой!
|