Меня зовут Ирина, мне 29 лет.Рост 172. Всегда следила за фигурой. Но за беременность набрала больше 20 кг. Мой идеал 50кг и я добьюсь его что бы это мне ни стоило!
Заходите в гости /community/post.php?topic_id=22864
У меня одно время получалось........я когда-то придумала себе диету: утром могла нормально поесть, обед - 1 плавненный сырок + яблочко, ужин (в 14.00) - 2 яблочка....похудела, стали волосы выпадать и давление сильно упало...... дохуделась до 42,5 кг при росте 171 см.....
а потом срыв и 3 дня ела все подряд..... такой голод был.....