|
|
|
Девиль
Diet-Баллов: 25573
Сообщений: 869
Город: Петрозаводск
12.10.2009 8:42
|
Ура!!!! Все опять в сборе!!!! Очень рада вас видеть! Света решила показать всем свои стройные ножки. А еще жалуется на них!! Ты красатуля! Девочки, буду стремиться к вашему весу. А может и мы когда-нибудь встретимся?
От 115 кг. к 60 кг.
Мой дневник - /community/post.php?topic_id=16430
|
Светька
Diet-Баллов: 4739
Сообщений: 5198
Город: Петрозаводск
11.10.2009 23:58
|
ОЛЕНЬКА, с возвращением!!! На фотке девочка с диона, она невысокая и стройная. Но постройнела она раньше. Хотя здесь постоянно сейчас обитает и с другиз сайтов девчат приглашает. Она молодец, очень целеустремленная, активно занимается спортом, хотя в школе вообще была освобождена. И ест все правильное. Вобщем ооочень показательная девочка.
НАСТЕНА, как дела???
На Дионе 5 месяцев, результат -7кг. Провожу работу над ошибками, жду вашей поддержки и пинков по адресу
адрес: /community/post.php?topic_id=14529
|
Ласкуша
Diet-Баллов: 5909
Сообщений: 212
11.10.2009 22:51
|
Олька,39 лет.Рост-164см, вес-60кг.Цель-сбросить 10кг!
|
Ласкуша
Diet-Баллов: 5909
Сообщений: 212
11.10.2009 22:38
|
Купила целую серию ( антицеллюлитную ) косметики Флоресан.Ну и для лица тож .Стараюсь ежедневно применять,без пропусков.Замечательно . От баночного массажа уже нет синяков и кожа гладкая,без мерзких пупырышек.Купила массажное а/ц масло с разогревающим эффектом-для баночного ваще бомба!
Олька,39 лет.Рост-164см, вес-60кг.Цель-сбросить 10кг!
|
Ласкуша
Diet-Баллов: 5909
Сообщений: 212
11.10.2009 22:31
|
Олька,39 лет.Рост-164см, вес-60кг.Цель-сбросить 10кг!
|
Ласкуша
Diet-Баллов: 5909
Сообщений: 212
11.10.2009 22:22
|
Олька,39 лет.Рост-164см, вес-60кг.Цель-сбросить 10кг!
|
Девиль
Diet-Баллов: 25573
Сообщений: 869
Город: Петрозаводск
10.10.2009 9:38
|
Мне к разгрузу нужно морально подготовиться. Я пока не готова. Я всегда долго запрягаю, зато потом быстро еду. :))
От 115 кг. к 60 кг.
Мой дневник - /community/post.php?topic_id=16430
|
Светька
Diet-Баллов: 4739
Сообщений: 5198
Город: Петрозаводск
10.10.2009 9:34
|
Не знаю, жаль, что совсем пропала.
Я сегодня на творожном разгрузе, вот моя запись в дневничке
Почему то за компом у меня вода идет на ура, пошла за вторым стаканом. А еще я сегодня решила провести белковый разгруз на твороге
Творожный разгрузочныый день
Творожный разгрузочный день. В течении дня съедайте по 100 - 150 гр творога низкой жирности, творога берётся примерно 500-600 граммов, а принимают его в 5-6 приёмов, можно добавить 15 гр сметаны к порции творога. Кроме того можно есть немного кислых фруктов, немного орехов. Есть в течении дня через равные промежутки времени. Пить зеленый чай без сахара 2- 3 стакана, напиток из шиповника, воду. Два раза за день можно выпить по стакану кофе или чая с молоком без сахара.
Обезжиренный творог - сильное средство стимуляции обмена веществ и увеличения энергозатрат. С помощью творожного разгрузочного дня можно подтолкнуть обмен веществ в сторону похудения
На Дионе 5 месяцев, результат -7кг. Провожу работу над ошибками, жду вашей поддержки и пинков по адресу
адрес: /community/post.php?topic_id=14529
|
Девиль
Diet-Баллов: 25573
Сообщений: 869
Город: Петрозаводск
9.10.2009 20:47
|
ты кстати не знаешь где Оля?
От 115 кг. к 60 кг.
Мой дневник - /community/post.php?topic_id=16430
|
Светька
Diet-Баллов: 4739
Сообщений: 5198
Город: Петрозаводск
9.10.2009 20:46
|
На Дионе 5 месяцев, результат -7кг. Провожу работу над ошибками, жду вашей поддержки и пинков по адресу
адрес: /community/post.php?topic_id=14529
|
Светька
Diet-Баллов: 4739
Сообщений: 5198
Город: Петрозаводск
9.10.2009 9:10
|
Спасибо, НАСТЕНА. Когда ты скинешь лишнии кг, то и лицо у тебя станет более худым и все будет ЗАМЕЧАТЕЛЬНО. Как твои успехи? У тебя же есть дневничок, там бы не только я тебя поддерживала. Давай возьмись и делай для себя любимой полезности, а в дневничке всем нам сообщай, что сделала и как успехи. Мне кажется, таким образом процесс постройнения пойдет быстрее. Может быть ты даже увидишь какие нибудь ошибочки.
На Дионе 5 месяцев, результат -7кг. Провожу работу над ошибками, жду вашей поддержки и пинков по адресу
адрес: /community/post.php?topic_id=14529
|
Девиль
Diet-Баллов: 25573
Сообщений: 869
Город: Петрозаводск
8.10.2009 18:02
|
У тебя красивое лицо, так что все на него смотрят, а не на попу. :))))
От 115 кг. к 60 кг.
Мой дневник - /community/post.php?topic_id=16430
|
Светька
Diet-Баллов: 4739
Сообщений: 5198
Город: Петрозаводск
8.10.2009 17:48
|
Мой лишний вес в попе, вернее в бочках над попой и в верхней части ног. Прямо ярко выраженные выпуклости, которые меня раздрожают и я не знаю, что с ними делать
На Дионе 5 месяцев, результат -7кг. Провожу работу над ошибками, жду вашей поддержки и пинков по адресу
адрес: /community/post.php?topic_id=14529
|
Девиль
Diet-Баллов: 25573
Сообщений: 869
Город: Петрозаводск
8.10.2009 12:02
|
Ты так классно выглядишь! И лишнего веса совсем не видно!
От 115 кг. к 60 кг.
Мой дневник - /community/post.php?topic_id=16430
|
Светька
Diet-Баллов: 4739
Сообщений: 5198
Город: Петрозаводск
8.10.2009 12:00
|
На Дионе 5 месяцев, результат -7кг. Провожу работу над ошибками, жду вашей поддержки и пинков по адресу
адрес: /community/post.php?topic_id=14529
|
Девиль
Diet-Баллов: 25573
Сообщений: 869
Город: Петрозаводск
7.10.2009 13:21
|
Давай, давай. Очень интересно посмотреть.
От 115 кг. к 60 кг.
Мой дневник - /community/post.php?topic_id=16430
|
Светька
Diet-Баллов: 4739
Сообщений: 5198
Город: Петрозаводск
7.10.2009 11:04
|
В Питере встречалась с девочкой, с которой познакомилась здесь, сейчас попрошу фотки в нашу темку скинуть, загляни туда.
На Дионе 5 месяцев, результат -7кг. Провожу работу над ошибками, жду вашей поддержки и пинков по адресу
адрес: /community/post.php?topic_id=14529
|
Светька
Diet-Баллов: 4739
Сообщений: 5198
Город: Петрозаводск
7.10.2009 10:39
|
Привет, НАСТЕНА!!! Я опять выпала из вертуальной жизни, ездила по делам в Питер. Да, что то мы совсем с тобой здесь одни остались. ЖАЛЬ!!!
На Дионе 5 месяцев, результат -7кг. Провожу работу над ошибками, жду вашей поддержки и пинков по адресу
адрес: /community/post.php?topic_id=14529
|
Девиль
Diet-Баллов: 25573
Сообщений: 869
Город: Петрозаводск
6.10.2009 7:26
|
Привет! У меня сегодня 108,1 кг!!!!! Вот бы завтра перескочить на 107 кг!!!!!!!!!!!!
От 115 кг. к 60 кг.
Мой дневник - /community/post.php?topic_id=16430
|
Девиль
Diet-Баллов: 25573
Сообщений: 869
Город: Петрозаводск
5.10.2009 15:22
|
Всем привет! Выходите на связь, давайте поболтаем.
От 115 кг. к 60 кг.
Мой дневник - /community/post.php?topic_id=16430
|
Девиль
Diet-Баллов: 25573
Сообщений: 869
Город: Петрозаводск
4.10.2009 14:00
|
У нас в группе появились новенькие. Вот только где они??????
От 115 кг. к 60 кг.
Мой дневник - /community/post.php?topic_id=16430
|
Светька
Diet-Баллов: 4739
Сообщений: 5198
Город: Петрозаводск
3.10.2009 20:31
|
Да, упали только зарплаты, а все остальное выросло. Ну попробуй найти положительные моменты там где ты сейчас живешь. Уже хорошо то, что у тебя есть работа. Ты живешь с родителями? Если да, то тебе легче управляться с ребенком, в городе одной все время придется быть с ребенком. Ведь можно найти и что то хорошее. А потом глядишь, кризис когчится и сможешь опять жить в городе и прилично зарабатывать. Не растраивайся. Как заграничный принц?
На Дионе 5 месяцев, результат -7кг. Провожу работу над ошибками, жду вашей поддержки и пинков по адресу
адрес: /community/post.php?topic_id=14529
|
Девиль
Diet-Баллов: 25573
Сообщений: 869
Город: Петрозаводск
3.10.2009 11:26
|
Я работала в строительной фирме, сейчас там таких зар/пл. какие были нет. Дадут 10-15 тысяч, а квартиру снимать тоже мин. 10 тысяч. И на что жить?
От 115 кг. к 60 кг.
Мой дневник - /community/post.php?topic_id=16430
|
Светька
Diet-Баллов: 4739
Сообщений: 5198
Город: Петрозаводск
3.10.2009 11:07
|
Настен, ну и в чем дело? Работа насколько я помню у тебя осталась. Зарплата, наверно, нормальная была, раз ты могла снимать квартиру. Сейчас добавятся расходы на ребенка конечно. Но в городе и возможностей больше. Ты где работала?
На Дионе 5 месяцев, результат -7кг. Провожу работу над ошибками, жду вашей поддержки и пинков по адресу
адрес: /community/post.php?topic_id=14529
|
Девиль
Diet-Баллов: 25573
Сообщений: 869
Город: Петрозаводск
1.10.2009 20:38
|
Сегодня была в Петрозаводске. Хочу снова вернуться жить в город.
От 115 кг. к 60 кг.
Мой дневник - /community/post.php?topic_id=16430
|
Девиль
Diet-Баллов: 25573
Сообщений: 869
Город: Петрозаводск
30.9.2009 11:06
|
Светик, привет! Сегодня уже 108,2 кг. Стараюсь.
От 115 кг. к 60 кг.
Мой дневник - /community/post.php?topic_id=16430
|
Светька
Diet-Баллов: 4739
Сообщений: 5198
Город: Петрозаводск
30.9.2009 8:39
|
Настен, МОЛОДЧИНА!!! Идешь в правильном направлении
На Дионе 5 месяцев, результат -7кг. Провожу работу над ошибками, жду вашей поддержки и пинков по адресу
адрес: /community/post.php?topic_id=14529
|
Девиль
Diet-Баллов: 25573
Сообщений: 869
Город: Петрозаводск
29.9.2009 18:08
|
Девочки - припевочки, а у меня 108,4 кг.!!!!
От 115 кг. к 60 кг.
Мой дневник - /community/post.php?topic_id=16430
|
Девиль
Diet-Баллов: 25573
Сообщений: 869
Город: Петрозаводск
27.9.2009 15:59
|
А где у нас Оля? Совсем не появляется.
От 115 кг. к 60 кг.
Мой дневник - /community/post.php?topic_id=16430
|
Светька
Diet-Баллов: 4739
Сообщений: 5198
Город: Петрозаводск
26.9.2009 23:53
|
Настен, поздравляю с ОТВЕСОМ!!! Так держать!!! Насчет этой методике я точно сказать не могу, но там работает психолог, который помагает справится с пищевой привязанностью. Мне просто фотки понравились. Если хочешь точнее узнать, то спрашивай прямо у Милы. Надо больше общаться. Чего ты сидишь и молчишь. Как это нечего писать? Что ты хорошего для себя любимой делаешь, делись. У тебя сильная мотивация, ты хочешь выйти замуж, значит должна привлечь внимание мужчин. Очень сильная мотивация для того чтоб постройнеть. Давай, будь УМНИЧКОЙ!!!
На Дионе 5 месяцев, результат -7кг. Провожу работу над ошибками, жду вашей поддержки и пинков по адресу
адрес: /community/post.php?topic_id=14529
|
Девиль
Diet-Баллов: 25573
Сообщений: 869
Город: Петрозаводск
26.9.2009 18:06
|
Прочитала, и что-то не очень поняла. Главное, когда хочешь есть, то идешь за едой в магазин, а не берешь ее в холодильнике?
От 115 кг. к 60 кг.
Мой дневник - /community/post.php?topic_id=16430
|
Девиль
Diet-Баллов: 25573
Сообщений: 869
Город: Петрозаводск
26.9.2009 13:35
|
Света, привет! Ничего не пишу, потому чт нечего писать. Швейцарец пропал, туда ему и дорога. Вес радует - 108,7 кг. А как ты поживаешь?
От 115 кг. к 60 кг.
Мой дневник - /community/post.php?topic_id=16430
|
Светька
Diet-Баллов: 4739
Сообщений: 5198
Город: Петрозаводск
26.9.2009 13:31
|
На Дионе 5 месяцев, результат -7кг. Провожу работу над ошибками, жду вашей поддержки и пинков по адресу
адрес: /community/post.php?topic_id=14529
|
Светька
Diet-Баллов: 4739
Сообщений: 5198
Город: Петрозаводск
26.9.2009 10:00
|
Здесь про разгрузочные дни много написано
адрес: /community/post.php?topic_id=15926
На Дионе 5 месяцев, результат -7кг. Провожу работу над ошибками, жду вашей поддержки и пинков по адресу
адрес: /community/post.php?topic_id=14529
|
Светька
Diet-Баллов: 4739
Сообщений: 5198
Город: Петрозаводск
26.9.2009 9:45
|
Настена, вот принесла ссылочку на дневник где это обсуждается, есть фото, посмотри, впечатляет. И там не самостоятельно как мы, а под наблюдением с дальнейшими консультациями.
адрес: /community/post.php?topic_id=14967
Настя, а где ты работала в петрозаводске? Неужели мало мужчин вокруг было? Как твой швейцариц? Чего ничего не пишешь?
ОЛЕНЬКА, совсем заучилась, заработалась???? Выходи в эфир, мы без тебя скучаем!!!!
На Дионе 5 месяцев, результат -7кг. Провожу работу над ошибками, жду вашей поддержки и пинков по адресу
адрес: /community/post.php?topic_id=14529
|
Девиль
Diet-Баллов: 25573
Сообщений: 869
Город: Петрозаводск
26.9.2009 7:22
|
Привет, Светик! Очень даже интересно узнать что это за зверь такой. Напиши.
От 115 кг. к 60 кг.
Мой дневник - /community/post.php?topic_id=16430
|
Светька
Diet-Баллов: 4739
Сообщений: 5198
Город: Петрозаводск
25.9.2009 21:27
|
Да, что то у нас совсем тишина. АУУУУУ!!!!!
Настена, здесь на одной веточке обсуждают орскую методику, худеют здорово, я видела фотки. Не хочешь поподробнее узнать?
На Дионе 5 месяцев, результат -7кг. Провожу работу над ошибками, жду вашей поддержки и пинков по адресу
адрес: /community/post.php?topic_id=14529
|
Светька
Diet-Баллов: 4739
Сообщений: 5198
Город: Петрозаводск
25.9.2009 9:59
|
Настена, если хочется пообщаться, то заходи в теремок который я создала весной при приходе сюда, у нас очень общительные и доброжелательные девчата
адрес: /community/post.php?topic_id=13427
На Дионе 5 месяцев, результат -7кг. Провожу работу над ошибками, жду вашей поддержки и пинков по адресу
адрес: /community/post.php?topic_id=14529
|
Девиль
Diet-Баллов: 25573
Сообщений: 869
Город: Петрозаводск
25.9.2009 7:06
|
Девочки-карелочки, вы где??? бросили меня одну, я без вас много ем.
От 115 кг. к 60 кг.
Мой дневник - /community/post.php?topic_id=16430
|
Девиль
Diet-Баллов: 25573
Сообщений: 869
Город: Петрозаводск
23.9.2009 13:57
|
Что-то у нас здесь совсем тихо стало.
От 115 кг. к 60 кг.
Мой дневник - /community/post.php?topic_id=16430
|