Не поняла, где это я про пастель упоминала?

Что в Петрозаводске? Училась бы что ли? Когда я задумалась о туристическом, то он был только в Сортавало, а сейчас и в Петрозаводске есть, но там платно, кажется 20тысяч стоит.

РџСЂРѕ раскрепощенность РІ постели РїСЂСЏРј РІ точку!Как только скидываешь пару РєРі,так сразу Рё секс РІ радость .! Р� кажется так великолепно выглядишь РІ постели  !

Насчет дружбы. Знаешь я достаточно скрытная по жизни, это что то на сайте разболталась. Вот у меня есть подруга, которой со мной хорошо, потому что она наоборот открытая, все раскажет. А я сижу и слушаю да свои коментарии вставляю. А другая одноклассница, наоборот такая же молчаливая как и я . Вроде и встретится хочется иной раз. А говорить то особо не о чем. У нее в семье все хорошо и у меня хорошо. Вот такое мое общение. Ну а про отрицательное и вспоминать не зачем. Хорошо когда у людей общие цели и интересы, чтоб было что обсуждать, делиться. А подруги настоящие бывают, наверно, только с детства, с юности. Ну а если их нет, значит нет. Будим жить так. Общаясь с тем с кем нам интересно. Это ведь тоже хорошо.

В Петрозаводске?

Про папилломы,у меня тоже есть чуть-чуть.Так вот их-собак-ничто не берет.Уж чем я их только не пыталась вывести: и чистотелом ( мазью и соком,и к бабке ездила заговаривать,и ниточкой перевязывала-ни фига!А работала в госпитале.Дерматолог говорит приходи,прижгем жидким азотом и все.� тут я поняла,что они мне не сильно и мешают.Ну не хочу я ни жидкий азот,ни твердый!

Блин, Оля, как классно, насчет техникума. � чего мы с тобой раньше не встретились??? Я бы уже училась

Р’ техникум поступила легко.Да еще подбила учиться сослуживицу.РћРЅР°,как Рё ты,рано вышла замуж Рё образования-0.РЇ ей РіРѕРІРѕСЂСЋ,пошли учиться,как можно вообще без образования?!Да еще обучение БЕСПЛАТНОЕ ( РєРѕРјРјСѓРЅРёР·Рј ,блин! ).РќР° заочном учиться 2Рі 7мес.Сдавали  РґРёРєС‚ант .РЇ как узнала-офигела.Сдала РѕРґРЅР° РёР· всей РіСЂСѓРїРїС‹ РЅР° 4 ( Рё то ее можно было оспорить,текст-фигня,это ошибка препода,который проверял)РќРѕ РјРЅРµ это было РЅРµ важно,главное-поступила!Взяли РІСЃРµ тройки,отсеяли только РґРІРѕР№РєРё.

Про подруг ты прям в тему попала!Меня как раз выбила из колеи одна моя знакомая,считающая себя моей подругой.Подруга у меня одна.Этой дружбе много лет.Самое интересное,что по гороскопу я могу терпеть рядом самого ничтожного человека,лишь бы не быть одной.По-молодости так и было.Пока меня пару раз "мордой об асфальт".Я очень быстро учусь на своих ошибках.� со временем я стала волком-одиночкой.Мне никто не нужен.Мне хорошо с собой.� при этом меня раздражает,когда со мной начинают активно дружить (не принимай на свой счет!)Я очень вежливая,воспитанная,деликатная и терпеливая.Но любое общение для меня ничего не значит.Могу исчезнуть в любой момент.Это я про жизнь.А тебя я не покину,у нас есть цель и мы сделаем это.А знакомая решила,что наше общение для меня много значит и ,не подумавши,обидела мою маму ( а,значит,и меня ).Потом долго извинялась,я ее успокаивала,твердо зная,что это-конец!К счастью,я достигла того возраста,когда могу позволить себе выбирать с кем общаться,а с кем нет.Не хочу и не буду.Никому и ничем не обязана!

Привет, ОЛЕНЬКА!!! Собираюсь помаленьку в дорогу и поглядываю когда ты появишься. Чмоки, чмоки

Добрый вечер,Светик!Здравствуй,моя девочка!Все-все прочитала!Какая ты умничка!

Оль, я на сайте блындаюсь

Постараюсь зайти вечерком, часов в 8-9

Оль, пока меня не будет, начирикай мне про свой техникум, для меня это не простое любопытство. Как поступила? Я в школе то училась хорошо, но совершенно ничего не помню, сомневаюсь, что смогу экзамены сдать. Ты их сдавала? Сколько стоит обучение?

Еще к тебе вопрос, ты у нас вроде с медициной связана, да? У меня несколько лет назад на шее появились папиломы. Шейка то у меня симпатичная, длинненькая и не толстая, но вот эта кака заставляет меня все время прикрывать шею волосами. Что делать то? У тебя ведь много всяких народных рецептов.

Забежала на минутку, готовлю всякой еды своим мужикам. Завтра на несколько дней покину их. Надо по делам в Питер и заодно сестру с д. р. поздравлю. Мои мужики такие беспомощные без меня. Сами ничего есть готовить не будут, хорошо если разогреют и то только в микроволновке. На сковородке заморачиваться не будут.Вот приучила то , сижу дома и они привыкли, что в это в порядке вещей.

стырила у МилыЭльфа с дневничка

Ну и где ты???

Ты что вечером делать будешь? Во сколько свободна?

Кстати, прошедшая неделька взятия себя в руки, дала результат -1.4кг. Приятно. Правда, за неделю 2разгруза было. Но вот до баночек и обертывания что то так и не дошла.

Я завтра или послезавтра на несколько дней уеду в Питер, у сестры день рождения. Вот в дороге еще разгрузик проведу, а потом будет читинг, ЗАГРУЗ. Получатся типо качели, не знаю как это на моем весе отразится

Оль, я не поняла, это тебе дионовский планировщик такое выдал? Вроде я раньше яблоки простые вносила, у меня не возникало вопросов

Привет, ОЛЕНЬКА!!! Насчет творога мне ответила Кредо, единственно, она не обратила внимание, что у меня расчет был не на 100гр, а на 130. Поэтому и жира получилось 7%. Зато понятно почему обезжиренный творог оказался калорийнее.

Да СЏ валяюсь , РќР• РјРѕРіСѓ успокоиться ! Еще раз посмотрела планировщик.Р’ яблоке,чтобы быть точной - 173 ( ! ) ккал,Р° РІ яблоке СЃ медом ( ! ) ,корицей Рё орехами-77,1 ккал ! Ничего себе фишка! Р� для сравнения,РІ просто яблоке -42,8 углеводов,Р° если добавить туда мед- количество углеводов снизится аж РґРѕ 17 ! Короче,Светик,теперь наша жизнь полна вкусностей Рё приятностей ! Хочешь снизить калорийность продуктов - добавь туда мед  ! РџРџР¦,РїРѕР№РґСѓ переделаю планировщик,ато гавно получается .

Ну вот ,залезла в калькулятор калорий.Я была абсолютно права! Яблоки в 100 г : Б - 0,4

                                                                                                                            Р– - 0

                                                                                                                             РЈ -11,3

                                                                                                              Р�того : 46 ккал

Как тебе? Да если Р± РІ обычном яблоке было больше 170 ккал , кто Р± РёС… жрал  ! РђРіР°,Рё устраивал РЅР° РЅРёС… разгрузочные РґРЅРё  ! Короче, СЏ больше РёРј РЅРµ верю! Буду РІСЃРµ забивать сама,считая калории !

Нет,РІРѕС‚ еще напишу!Светик,посмотрела РЅР° творог - офигеть! Почему так? Рђ СЏ только что забивала планировщик Р·Р° вчерашний день Рё тоже возмущалась  ! Яблоко простое - 178 ккал ,Р° яблоко СЃ медом,корицей Рё орехами ( !!!!!!!!!!!!! )- 117 ккал! РЇ че - идиотка? Да Рё яблоки РЅРёРєРѕРіРґР° столько РЅРµ тянули !

Все прочитала с удовольствием! Вижу ты создала новые темки. Светочка,как будет попозже свободное время - обязательно напишу свои мысли! Два дня работала,дома ужас! Чуть раскидаю завалы,сделаю что-нить съедобное и обязательно вернусь!

 Р”ОБРОЕ РЈРўР Рћ,СВЕТР�Рљ ! РЇ здесь !

Оль, ну где ты пропала?

Девчата, следите за тем, что вы в рот кладете. Вот взять к примеру творог, все хорошо, замечательно, полезно. Я обычно ем обезжиренный. сегодня не было такой возможности, ела просто домашний. � очень удивили цифры в планировщики, еще раз убедилась, что надо сравнивать и анализировать. Посмотрите сами

                                                        ккал            Сѓ                 Р¶                 Р±

творог 5% 130РіСЂ                         114             5                  7                 9

творог нежирный                       143             4                  1                29

лично меня впечатлило, вот на чем надо набирать белки, легко и просто. только вот не поняла за счет чего он более калориен

Настен, мы тоже по тебе будем скучать, а когда вернешься начнем наше королевское преображение.

ОЛЮШКА, вот читаю нашу темку и аж мурашки по коже, так мне с вами хорошо и уютно. СПАС�БО, девчоночки, что вы есть. Как здорово, что мы нашли друг друга здесь. Девчата, а у вас, что нет подруг в реали? Оль, ну у тебя, наверно, одни сослуживцы, далеко ты от дома. А у меня тоже никого нет. Вот написала, аж слезки потекли. В Эстонии было пару подруг, одноклассниц. Но я очень рано вышла замуж, семья для меня ВСЕ. Да и сама знаешь как подруги относятся к более счастливым относительно замужества. Вот если бы приходила и плакалась, что муж такой сякой, тогда бы они жалели, а так только ухмыляются. Значит это не подруги. У меня у сестры так было, пока бежала к подруге, что у нее проблемы с парнем, та ее утешала, а как все хорошо, так и слушать не хочет, что типо ты же говорила, что он такой то, а теперь снова с ним. Поэтому когда у нас и были проблемы, у кого их не бывает, я все носила в себе, это очень тяжело и плохо. Но сейчас мы уже полностью одно целое и я в себе ничего не держу, если что то не так, мы это обсуждаем и все становится на место. Так что ДЕВЧАТА, не держите в себе никаких обид и проблем, делитесь и вам однозначно станет легче и вмесие всегда проще найти выход. А выход ВСЕГДА есть.

ОЛЯ, насчет баночек. Ну ты даешь!!! Разве так можно??? Ты же могла себе навредить, нельзя делать до таких синяков, а если бы у тебя там сосуды полопались. Когда я сделала в первый раз, у меня тоже слезы от боли потекли, я пожаловалась мужу, он скахал, чтобы я меньше кожи в баночку засасывала. А еще я стала более обильно смазывать маслом, тогда уже смогла на полную мощь всасывать, но боли не было и синяков практически тоже. Я покупаю антицелюлитное масло, на мой взгляд крем быстрее впитывается и кожа становится сухой, от этого все боли и синяки. Несколько раз я делала в бане по кофейному скрабику, смешала кофе с домашней сметанкой. Прикинь какой кайф.А вообще почитай темки про баночки, там все это обсуждается, ниже я ссылочки давала. А как успехи то после баночек, видны изменения? Я делала не так много, потом 2месяца были гости и я вся выпала из процедур для себя любимой. А обертывания ты делаешь?

Кстати говоря, мы благодаря тому, что находимся в статусе диет группы, можем прямо в ней создавать отдельные темки интересные для нас. Туда можно и рецептики вносить отдельно, а отдельно можно сделать темку наших моделек. Это для того, чтоб в наших разговорах не терялась полезная информация к которой приходится возращаться. Вот так я сейчас и сделаю, создам темку для полезных ссылочек, вот только не умею, чтоб вместо не понятных буковок в виде адреса, выплывало мной поставленное слово. Глупая я до компьютеров. Моделирование даже и не пыталась сама делать, вот муж или сын посвободнее будет, так попробую. Хотя я и так знаю какой мне надо быть, достаточно на фотки посмотреть. А вот с прическами интересно поэкспериминтировать. Как то я даже диск такой хотела купить, но денег пожалела.

Блин, столько настрочила, вам и читать лень будет

Буду скучать

Сегодня читать и писать времени нет, с утра сбегаю на работу, а в 15.00 уже поезд до Петрозаводска. Так что поболтам после отпуска, и мне нужно серьезно собой заняться. Совсем распустилась.

Оля, ты молодец, я вот совсем себя забросила. Никаких масок не делаю, банок тоже, вообще не слежу за собой.

РЎРїРѕРєРѕР№РЅРѕР№ ночи,РјРѕРё любимые девочки!Р’С‹ такие болтушки  .Говорить СЃ вами можно бесконечно! РќРѕ РїРѕСЂР° .РџРѕРєР°-РїРѕРєР°!

Завтра РЅР° службу  ! Настенька,счастливо отдохнуть!Надеюсь,ты вернешься Рё наше общение продолжится  . Кто Р¶ меня научит сделать РёР· себя настоящую модель,пусть даже вертуальную?!Светик,РЅРµ теряйся!Завтра ,РЅРµ знаю хватит ли СЃРёР» РЅР° общение...

Сегодня мне в холодильнике попалась на глаза квашенная капуста.Я забыла как это прекрасно.Взяла 1 ст. ложку рассола,подогрела его прямо в ложке,добавила 2 капли косметического масла ( у меня персиковое ) и тампоном нанесла на лицо и шею,ну и область декольте!Через 20 мин. смыла теплой водичкой и нанесла питательный крем!Девочки,буду рада,если вы поделитесь своими рецептами красоты,они есть у каждой женщины.Я собираю рецепты красоты очень давно!

Рђ еще СЏ очень люблю ( особенно РєРѕРіРґР° РѕРґРЅР° РґРѕРјР°,чтоб РЅРёРєРѕРіРѕ РЅРµ пугать  ) намазать себя маской РёР· подручных средств.Обожаю!!!!!РЈ меня РёС… целое множество.Начала печатать РЅР° сайте,РґР° после отпуска впала РІ депрессию.Займусь,обязательно! Рђ РјРѕР№ сайт РЅР°      www.kissa-anapa.G3G.ru    Выбирайте   себе маски РїРѕ РІРєСѓСЃСѓ РІ РїСЂСЏРјРѕРј смысле этого слова Рё РґР° здравствует красота Рё молодость!

Сразу после массажа делаю кофейный скраб и растираюся сизалевой перчаткой,так что в душе очень удобно. Еще лицо мажу глиной,ну и о попе не забываю.Ножки любимые и попа тож получают свою порцию глины

 Р”ык Рѕ чем это РІС‹? Спрашиваете сколь раз РІ неделю СЏ банки РїРѕ себе РіРѕРЅСЏСЋ? Отвечаю. Р’ самом начале,РєРѕРіРґР° слезы брызгали РёР· глаз  РѕС‚ боли,СЏ делала массаж каждый день.РџСЂРё этом реально плакала ( мазохистка  ).РќРѕРіРё были СЃРёРЅРёРµ,потом черные Рё ,соответственно ,желтые.Перенесла процедуру РІ РґСѓС€.РЎ гелем для душа РЅРµ так больно как СЃ кремом.Рђ потом привыкла  Рё теперь даже нравится!

Настюш,спасибо за желание помочь мне.Если не трудно-напиши.Но я сегодня точно не буду делать,нет желания.Чет я сегодня выжатая как лимон .

Всем привет! А я хоршая,я делаю баночный массаж! � у меня уже почти нет синяков! � кожа стала гладкая.Мне нравится!

Настен, ты прочитала про баночки? Давай делать. А то что то я совсем разленилась, все сижу и болтаю